Für eine schöne und perfekte Maniküre ist es wichtig, starke und gesunde Nägel zu haben . Aber unsere täglichen Aktivitäten, chemische Produkte, schlechte Essgewohnheiten und einige schädliche Sitten, wie das Nägelkauen, machen es schwierig, dies zu erreichen. Einige Tasten können Ihnen jedoch helfen. In .com erklären wir, wie Sie die Nägel auf natürliche Weise verstärken können .
Das könnte Sie auch interessieren: Die besten Öle zur Stärkung der Nägeln Die folgenden Schritte: 1Um ein gesundes Haar zu haben, müssen wir uns auch richtig füttern. Was wir essen, ist bei den Nägeln ebenso wichtig. Wir müssen Lebensmittel, die reich an Proteinen wie magerem Fleisch, Huhn, Fisch oder Hülsenfrüchten sind, Mineralien wie Kalzium in der Milchprodukte und die Vitamine A, B und C in verschiedenen Früchten und Gemüse enthalten.
Einer der Hauptgründe, warum unsere Nägel neben den Nahrungsmitteln schwach sind, ist der ständige Kontakt mit Chemikalien wie Reinigungsmitteln und anderen Substanzen. Um sie zu stärken, ist es daher wichtig, Handschuhe zu verwenden, wenn wir das Geschirr reinigen, abwaschen oder schädliche Substanzen verwenden. Auf diese Weise schützen wir unsere Hände und Nägel.
Brechen Sie drei Kapseln Vitamin E auf und geben Sie den Inhalt Ihrer Feuchtigkeitscreme für Hände und Nägel für den täglichen Gebrauch hinzu. Dieser einfache Trick hilft Ihnen dabei, seine Wirkung zu verstärken, Ihre Nägel besser zu schützen und sie Tag für Tag zu stärken.
Salz ist ein großartiger Verbündeter, um die Nägel aufgrund seines Jodgehalts zu stärken. In einem halben Liter warmem Wasser einen Esslöffel Salz mischen und 10 Minuten lang die Hände einführen. Dieses einfache Hausmittel hilft Ihnen, den Zustand Ihrer Nägel zu verbessern. Es wird empfohlen, dies mindestens zweimal pro Woche durchzuführen.
Olivenöl ist ein weiterer fantastischer Verbündeter für unsere Nägel. Tränken Sie sie einfach mindestens ein paar Tage in der Woche für 10 Minuten in etwas Olivenöl, um ihre wohltuende Wirkung zu beobachten. Unsere Nägel sind auf eine wichtige Weise hydratisiert, wodurch sie nicht austrocknen und abblättern, wodurch sie schöner und kräftiger aussehen.
Rizinusöl, reich an Vitamin E, ist ein beliebtes Naturheilmittel zur Stärkung der Nägel. Für den Verkauf in Naturwarengeschäften tragen Sie einfach ein paar Tropfen auf Ihre Nägel auf und massieren Sie sie. Sie werden auch feststellen, wie die Nagelhaut hydratisiert wird, wodurch ihr Aussehen verbessert wird.
Ein weiteres großartiges natürliches Öl zur Stärkung der Nägel ist Mandelöl . Trifft auf die gleiche Art wie Castor zu und geniesst seine kraftvollen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und die vielen Vitamine, die es bietet.
Es ist auch wichtig, die schlechte Angewohnheit, die Nägel zu beißen, zu vermeiden, sie ständig im Mund zu halten oder Flaschen zu öffnen, Dinge freizugeben usw. Dadurch werden sie nur geschwächt und gespalten. Denken Sie daran, dass gesunde Nägel Ihre Hände schön und attraktiv aussehen lassen.
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