Haarausfall kann ein normales Verhalten sein, das durch verschiedene Umwelt- oder Lebensmittelfaktoren hervorgerufen wird. Wenn es jedoch zu stark zu fallen beginnt und sie abbrechen, nicht nur einige Strähnen, sondern ganze Büschel, ist es erforderlich, einen Dermatologen aufzusuchen dass es Alopezie ist. Diese Erkrankung kann in jedem Alter auftreten und betrifft mehr Männer als Frauen. Wenn Sie Ihr Haar mäßig fallen lassen, können Sie das Problem mit natürlichen Mitteln behandeln. Deshalb geben wir Ihnen einige hausgemachte Masken gegen Haarausfall .
Ursachen für Haarausfall
Es gibt verschiedene Ursachen für Haarausfall und einige davon sind:
Erbe
Haarausfall ist ein natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses, aber wenn er erblich bedingt ist oder von einem Muster ausgeht, sind Männer stärker betroffen als Frauen. Dies kann in der Pubertät und 80% ab einem Alter von 70 Jahren auftreten.
Stress
Entweder ist körperlicher oder emotionaler Typ eine Ursache für Haarausfall, und es besteht die Tendenz, dass er fällt, während Sie das Shampoo legen, Ihre Hände durch das Haar gleiten oder wenn Sie es kämmen. Diese Situation ist vorübergehend und wird in den nächsten 6 oder 8 Monaten nach dem von Ihnen erlittenen Stress abnehmen. Es gibt jedoch Fälle, in denen es chronisch und länger dauern kann. Dies hängt von den folgenden Ursachen ab:
- Fieber oder Infektionen.
- Operationen oder Eingriffe bei sehr starken Blutungen.
- Geburt
- Sehr intensiver emotionaler Stress.
- Diäten arm an Proteinen.
- Medikamente wie Kontrazeptiva, Antidepressiva, NSAIDs oder Betablocker.
Andere Ursachen
- Anämie
- Hormonelle Veränderungen
- Erkrankungen der Schilddrüse
- Autoimmunkrankheiten wie Lupus oder Multiple Sklerose.
- Verbrennungen
- Strahlentherapie-Behandlungen.
- Infektionskrankheiten wie Syphilis.
Bierhefemaske
Bierhefe ist eines der am meisten geschätzten Produkte zur Herstellung von hausgemachten Masken gegen Haarausfall. Der hohe Gehalt an Proteinen, B-Vitaminen und Mineralien ermöglicht die Regeneration von Gewebe und verbessert insbesondere den Zustand der Haare, der Haut und der Haut die Nägel Es hat auch Enzyme, die die Bildung von freien Radikalen verringern und vorzeitiges Altern verhindern helfen. Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie es anwenden können:
Hefe und Essig
Diese Maske versorgt Ihr Haar nicht nur mit allen Mineralien und Vitaminen, die die Bierhefe ausmachen, sondern stimuliert das Wachstum und stärkt es. Bewerben Sie sich 2 mal pro Woche . Für diese Maske benötigen Sie:
- 1 Teelöffel Bierhefe
- 4 Tropfen weißer Essig
- 2 Eigelb
- 1 Esslöffel Honig
Mischen Sie alle Zutaten und legen Sie die Maske auf die Kopfhaut und den Rest der Haare. 20 Minuten einwirken lassen und wie gewohnt waschen.
Hefe und Honig
Die Kombination von Bierhefe mit anderen Produkten, die feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben, steigert die Vorteile. Wenn Haarausfall für Sie kein Problem darstellt, ist diese Maske auch ideal, um geschädigtes und trockenes Haar wieder mit Vitalität zu versorgen. Dazu benötigen Sie:
- 3 Esslöffel Bierhefepulver.
- 5 Esslöffel Honig
Mischen Sie, bis Sie eine Paste erhalten haben, platzieren Sie sie in allen Haaren, jedoch mit einem Schwerpunkt auf der Kopfhaut. 10 Minuten einwirken lassen und ausspülen.
Infusionen
Die Heilpflanzen besitzen eine Vielzahl von Eigenschaften, die Ihnen helfen, Haarausfall zu verzögern und deren Wachstum zu stimulieren. Sie müssen Ihr Haar vorher waschen, die Infusion einer der Pflanzen anwenden, die wir im Folgenden oder sogar alle zusammen erklären werden, und im Freien trocknen lassen. Für diese selbstgemachte Maske gegen Haarausfall werden folgende Pflanzen verwendet:
- Kamille : hat eine beruhigende Wirkung, die Ihrem Haar Glanz verleiht und Juckreiz und Schmerzen der Kopfhaut beruhigt, falls es auftritt.
- Rosmarin : Dieses Gras verzögert den Haarausfall und schützt vor grauem Haar. Seine aktiven Prinzipien begünstigen die Durchblutung und regen die Haarwurzel an.
- Brennessel : Es ist ein natürlicher Stimulator des Haares und beseitigt gleichzeitig die Schuppen. Es ist sehr nützlich bei Seborrhoe.
- Basilikum : Seine Verwendung ist nicht auf die Küche beschränkt, sondern sorgt für eine stabile Kopfhaut, so dass ein kräftiges und gesundes Haar entsteht.
Zwiebel und Honig
Die Zwiebel enthält ein Mineral, das für das Haarwachstum unerlässlich ist und Schwefel ist. Dies ermöglicht eine korrekte Durchblutung der Kopfhaut, wodurch gesunde Haarfollikel wachsen, und die Produktion von Kollagen, das ein wesentlicher Bestandteil der Haarsträhne ist, erhöht wird. Für diese Maske benötigen Sie Folgendes:
- 1 Zwiebel
- 1 Esslöffel Honig
- 4 Tropfen ätherisches Lavendel- oder Rosmarinöl.
Die Zwiebel in kleine Stücke schneiden und zerdrücken, bis der Saft extrahiert ist. Sobald Sie es haben, mischen Sie es mit dem Honig und fügen Sie die Tropfen des ätherischen Öls hinzu, das Sie ausgewählt haben. Tragen Sie es auf die Kopfhaut auf und massieren Sie es einige Minuten, bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube, warten Sie 30 Minuten und waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt.
Andere Empfehlungen
Es ist wichtig zu wissen, dass diese Behandlungen von anderen Gewohnheiten begleitet werden müssen, damit der Effekt vollständig ist. Hier sind einige Empfehlungen, um Haarausfall vorzubeugen, falls er nicht erblich ist:
- Verbessern Sie Ihre Ernährung, der Verzehr von Vitaminen durch die tägliche Ernährung ist wichtig, um das Aussehen Ihres Haares zu verbessern und den Haarausfall zu verzögern.
- Führen Sie dreimal wöchentlich Sport aus.
- Wasser trinken.
- Vermeiden Sie die Zigarette
- Essen Sie Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B, C und Eisen.
Wann den Arzt zu kontaktieren
Wenn Sie eine der folgenden Situationen haben, die von Haarausfall begleitet sind, müssen Sie einen Dermatologen aufsuchen:
- Wenn der Haarausfall vor dem Alter von 20 Jahren beginnt.
- Wenn zusätzlich zum Verlust Schmerzen oder Juckreiz auftreten.
- Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus.
- Akne oder Gesichtsbehaarung.
- Kahlheit in Augenbrauen und Bart.
- Wenn Sie eine Frau sind und eine männliche Glatze haben.
- Muskelschwäche
- Infektionen auf der Kopfhaut.
- Gewichtszunahme
- Müdigkeit
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