Die schlechte Angewohnheit, die Nägel zu beißen, hängt direkt mit psychologischen Gründen zusammen und besteht darin, dass es ein Symptom für das Missmanagement einiger Emotionen wie Nervosität, Angst oder Angst ist. Zusätzlich zu einem ästhetischen Problem aufgrund der Tatsache, dass viele es nicht schaffen, lange und schöne Nägel zu haben, führt dies zu einer Schädigung der Haut der Finger, was dazu führt, dass die Nagelhaut verletzt wird, verletzt erscheint und ein Unbehagen auftritt. In dem folgenden Artikel empfehlen wir einige natürliche Produkte, die Ihnen dabei helfen können, diese schlechte Angewohnheit loszuwerden. Entdecken Sie die besten Hausmittel, wenn Sie Ihre Nägel nicht beißen .

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Zitronensaft

Die Verwendung von Zitrone ist eines der beliebtesten Hausmittel, um nicht die Nägel zu beißen . Es besteht aus dem Reiben der Nägel mit einer halben Zitrone oder direktem Auftragen des natürlichen Safts einer frisch gepressten Zitrone. Und es ist so, dass der saure Geschmack dieses Essens für viele nicht angenehm ist, und wenn Sie Ihre Hände an den Mund nehmen, werden Sie in der Lage sein, es wahrzunehmen und das Verlangen, die Nägel beißen zu müssen, beiseite zu lassen.

Knoblauch

Ähnlich wie Zitrone passiert das auch mit Knoblauch . Der starke Geschmack und Geruch, die dieses Essen auszeichnen, machen es auch zu einer guten Option, um die schlechte Angewohnheit, die Nägel zu beißen, zu bekämpfen . Führen Sie eine Knoblauchzehe über die Ränder der Nägel, so dass sie gut imprägniert sind und Sie werden sehen, wie sie das Verlangen reduzieren, sie zu beißen. Außerdem ist Knoblauch eine der besten natürlichen Zutaten, um die Nägel zu stärken und ihre Zerbrechlichkeit zu vermeiden. Aufgrund seines unangenehmen Aromas sollten Sie diesen Trick am besten zu Hause üben.

Olivenöl

Ein anderes Hausmittel für das Nichtbeißen der Nägel, das auch Gesundheit und Flüssigkeitszufuhr begünstigt, ist das mit Olivenöl hergestellte Mittel . Sie müssen nur ein wenig Olivenöl erhitzen und wenn es warm ist, tauchen Sie Ihre Finger hinein. Der Geschmack des Öls in den Nägeln kann auch dazu führen, dass Sie den Moment ablehnen, in dem Sie Ihre Hände in den Mund nehmen, und es ist auch ein Produkt, das die Nägel gesünder und kräftiger werden lässt.

Beruhigende Infusionen

Neben der Anwendung dieser Inhaltsstoffe auf den Nägeln beruhigt es auch die Angst und den Stress, die dazu führen, dass Sie durch den Genuss einiger entspannender und beruhigender Infusionen beißen. Sie können einen Aufguss von Limetten-, Baldrian-, Passionsblumen- oder Zitronenmelisse nehmen, je nachdem, was Sie bevorzugen. Siehe den Artikel Die besten Infusionen, um die Angst zu beruhigen und andere Optionen zu finden.

Anti-Stress-Ball

Die sogenannten Anti-Stress-Bälle sind ideal, um Angstzustände und Nervosität zu reduzieren, und wenn Ihre Hände beschäftigt sind, können Sie der Versuchung, Ihre Nägel zu beißen, entgegenwirken. Sie müssen den Ball einfach ständig mit der Hand drücken und loslassen, um die Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

Andere Tricks, um nicht in die Nägel zu beißen

• Halten Sie die Nägel immer gut geschnitten und gefeilt, damit keine überstehenden Kanten übrig bleiben, die Sie zum Beißen auffordern.
• Wenn Sie Ihre lackierten Nägel mitbringen, wird Ihre Aufmerksamkeit auch auf sich ziehen und Sie werden daran erinnert, dass Sie sie nicht beißen sollten, wenn Sie möchten, dass sie schön aussehen.
• Auf dem Markt gibt es Emails mit bitteren Aromen, die speziell für Menschen gedacht sind, die aufhören möchten, ihre Nägel zu beißen.
• Kaugummi oder die Einnahme von Pfefferminzbonbons hilft, Ihren Mund zu beschäftigen und den Drang, Ihre Nägel zu beißen, zu reduzieren.