Wie man negative Energie eliminiert

Glaubst du, dass du in letzter Zeit negative Energie anziehst? Die Menschen sind wie Magnete und je nach dem, was wir in die Welt übertragen, ziehen wir so oft die eine oder andere Art von Energie an, wenn wir uns zu einem Zeitpunkt befinden, an dem wir das Gefühl haben, dass alles schief geht, dass wir unseren Kopf nicht heben Die Dinge kosten uns mehr als üblich, es kann eine gute Idee sein, diesen negativen Cluster, der uns umgibt, zu beseitigen und sich von diesen Empfindungen befreien zu können. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie negative Energie beseitigen können, um in Ruhe mit sich selbst leben zu können.

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Als erstes müssen wir bedenken, dass unser Körper als energetischer Magnet fungiert . Das heißt, wenn Sie sich in einem verwirrenden Moment befinden, eine Beule durchlaufen haben oder das emotionale Gleichgewicht nicht gefunden haben, ist es für Sie einfacher, negative Energie freizusetzen, und als Magnet ziehen Sie diese Art von Energie an. Daher beginnt der erste Schritt zur Beseitigung der negativen Energie Ihres Lebens in Ihnen .

Wir müssen versuchen, unsere Situation zu korrigieren, uns zu beruhigen und dafür zu sorgen, dass Ruhe unsere Umwelt erreicht. Eine der besten Techniken, die es gibt, ist das Meditieren . Sie müssen nicht in ein Zentrum gehen, aber in Ihrem eigenen Zuhause können Sie einen Raum anpassen, leise Musik spielen oder sich für ein geführtes Meditationsvideo entscheiden, das Ihnen hilft, Ihren Weg zu finden.

Von hier aus schlagen wir eine konkrete Meditation vor, die Ihnen helfen wird , die negative Energie zu beseitigen und Ihre Art zu sehen und in der Welt zu sein. Um dies zu tun, empfehlen wir Ihnen zunächst, ein Zimmer oder einen Raum in Ihrem Zuhause zu konditionieren: Legen Sie entspannende Musik, Duftkerzen oder Räucherstäbchen ein und trennen Sie Ihr Telefon oder Ihr Telefon. Sobald Sie fertig sind, beginnen Sie mit diesen Schritten:

1. Schritt : visualisieren Sie das negative Gefühl, was Sie beunruhigt, was Sie verletzt hat, was Sie instabil macht. Projizieren Sie es in Ihrem Kopf und schauen Sie direkt in die Augen. Versuchen Sie nicht, es zu verjagen oder aus Ihrem Kopf zu entfernen: Fühlen Sie es, leben Sie es und machen Sie es zu Ihrem.

2. Schritt : Denken Sie an ein positives Lebensgefühl, eine gute Erinnerung, eine glückliche Situation. Lebe es in vollen Zügen, mit jedem Detail, mit jedem Gefühl, freue dich über das Glück, das dieser Moment dir bringt. Sie werden spüren, wie Wärme Sie vor allem im Bereich des Herzens erfasst, das das Chakra der Emotionen ist. Halte das Gefühl warm.

Schritt 3 : Nehmen Sie dieses negative Gefühl und versuchen Sie, es umzudrehen. Versuchen Sie, es in ein positives zu verwandeln . Fühle die heiße Energie, die aus dem Herzchakra kommt und lass es deinen Geist erreichen, zu dem Ort, an dem du diesen Gedanken visualisierst. Verwandle es, indem du dir vorstellst, auf welche Weise dieser Schmerz zu Frieden werden würde. Sie müssen an Ihre Stärke glauben, um Dinge zu verändern.

Meditationen sind tiefe Praktiken, in denen wir uns mit der Realität verbinden, wir gehen in uns hinein und umarmen uns mit unseren Schwächen und Stärken. Aber es ist nicht gut, diese Art von Praxis anzuwenden, wenn wir uns selbst nicht vertrauen, unserer Fähigkeit, Dinge zu ändern, unserem Mut, das zu ändern, was uns an unserem Leben nicht gefällt.

Konformismus ist unter diesen Umständen nicht gut, deshalb müssen Sie zuhören, verstehen und mutig sein, um Ihr Leben umzudrehen und es so zu leben, wie Sie es mögen. Eines muss klar sein: Sie leben nur einmal. Machen Sie also Ihr Leben nach Ihren Wünschen, erstellen Sie nicht Ihre eigenen Fesseln und nehmen Sie Ihre eigenen Zügel. Wir haben die Macht, Dinge zu ändern, wir müssen es nur glauben.

Wir sollten auch nicht vergessen, dass wir Teil der Natur sind, wir leben in derselben Welt, in der Tiere und Pflanzen leben, und obwohl wir uns von diesem primitiven Zustand des Lebens entfernt haben, dürfen wir unsere Herkunft und unser wahres Wesen nicht vergessen. Daher ist es ein guter Weg, die negative Energie, die uns umgibt, zu beseitigen, indem wir uns wieder mit unserer Realität verbinden: in die Berge gehen, sich mit der Natur umgeben, ein paar Tage in einer natürlichen Umgebung verbringen und so weiter.

Der Kontakt mit der Natur zieht Ruhe an und hilft, unsere Umwelt zu reinigen. Daher ist es auch eine gute Idee, Blumen und Pflanzen zu Ihrem Haus hinzuzufügen, um ein wenig mehr mit dem Teil von uns in Kontakt zu treten, den wir manchmal vergessen.

Um ein ruhiges und glückliches Leben zu führen, müssen wir uns um unsere eigenen Bedürfnisse kümmern und für uns sorgen. Eile, familiäre Verpflichtungen oder Arbeit bedeuten oft, dass wir uns keine Minute für uns, unsere Interessen, unsere persönliche Fürsorge widmen können. Dies ist etwas, das Sie maximal vermeiden sollten, da es wichtig ist, auf sich selbst zu achten, um ruhig und entspannt leben zu können.

Stellen Sie sicher, dass mindestens ein Nachmittag in der Woche nur für Sie ist : Lesen, Kino, Strandspaziergang, Massage und vieles mehr. Obwohl es schwierig zu sein scheint, ist es nicht so: Alles ist eine Frage der Organisation. Stellen Sie es als eine Routine ein, als eine Verpflichtung für Sie, es systematisch jede Woche zu tun. Nach und nach werden Sie sehen, wie Sie sich wohler fühlen und wie die von Ihnen freigesetzte Energie eine ganz andere ist. In diesem Artikel geben wir Ihnen weitere Tipps, wie Sie positive Energie anziehen können.

Wir haben zuvor gesagt, dass wir aus der Natur kommen und wir sind nicht nur von Pflanzen und Tieren umgeben, sondern auch aus Steinen und Edelsteinen, natürlichen Elementen, die wie jedes andere kosmische Element Energie freisetzen und kanalisieren . In diesem Sinne sollten Sie wissen, dass es einige ideale Steine gibt, die uns helfen, die positive Energie zu beseitigen und uns im Alltag ein wenig Gleichgewicht zu geben. Hier entdecken wir einige von ihnen:

Achat : wird angegeben, um körperlich und emotional auszugleichen. Es wird normalerweise zu Zeiten verwendet, wenn der zu befolgende Pfad nicht sehr gut ist und Sie etwas verloren sind. Helfen Sie, sich selbst zu finden.

Aquamarin : Dieser Stein hilft, den Geist zu reinigen und sich mit dem spirituellsten Teil zu verbinden.

Pyrit : Angedeutet, um uns zu helfen, Zeiten der Trauer oder Depression zu überwinden. Es ist auch angezeigt, um gute Energien in Ihre Umgebung zu ziehen.

Dies sind nur einige, aber wir entdecken alle Arten von Quarz und seine Vorteile sowie einige der besten Steine, um Glück zu gewinnen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.