So reduzieren Sie die Schwellung eines Auges

An einem bestimmten Punkt im Leben kann es vorkommen, dass Sie ein blaues Auge haben. Dies kann bei einem Sportereignis, einer körperlichen Auseinandersetzung, bei der Reinigung des Hauses oder bei einem Arbeitsunfall auftreten. Schwarze Augen sind häufige Verletzungen, die zu Entzündungen und Verfärbungen im Auge sowie zu Schmerzen und Beschwerden führen. Es ist sogar bekannt, dass sie schwere Augenschäden verursachen und eine Gehirnerschütterung verursachen. Wenn Sie sich mit einem blauen Auge befassen müssen, gibt es mehrere Möglichkeiten, den Schlag zu reduzieren.

Sie benötigen:
  • Gehacktes Eis
  • Plastiktüte
  • Zwei kissen
  • Gesichtstuch
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Legen Sie zerdrücktes Eis in eine Plastiktüte, um einen Eisbeutel auf die Schwellung des Auges zu legen. Wickeln Sie die Tasche mit einem kleinen Handtuch oder Papiertuch.

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Tragen Sie den Eisbeutel 5-10 Minuten auf das Auge auf. Kälte reduziert den Fluss der Blutgefäße und minimiert Blutungen in den das Auge umgebenden Geweben.

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Lassen Sie das Auge für 10-15 Minuten ohne Beutel und setzen Sie den Eisbeutel erneut für 5-10 Minuten auf. Tun Sie dies mindestens eine Stunde lang.

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Schlaf mit erhobenem Kopf. Nehmen Sie zwei mittelgroße Kissen und legen Sie sie übereinander.

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Legen Sie sich mit den Kissen unter den Nacken und den Kopf auf das Bett. Wenn die Kissen zu hoch sind und Spannungen im Nacken verursachen, achten Sie auf die Position Ihres Körpers, so dass sich Schultern, Nacken und Kopf auf den Kissen befinden.

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Tränken Sie ein Handtuch in heißem Wasser und wringen Sie es aus. Beginnen Sie diesen Vorgang nach 48 Stunden, nachdem ich zum ersten Mal Ihr blaues Auge erkannt habe. Falten Sie das Handtuch zur Hälfte und dann zur Hälfte.

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Tragen Sie die warme Kompresse ca. 5-10 Minuten auf das Auge auf.

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Nehmen Sie die Kompresse für ca. 10-15 Minuten aus Ihrem geschwollenen Auge und legen Sie sie in weiteren 5-10 Minuten zurück. Mach das mindestens eine Stunde lang.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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