Wie man Salbe für Muskelschmerzen macht

Die Muskelschmerzen, abhängig von der Umgebung und Intensität, können von einfachen Beschwerden bis zu einer Einschränkung für unsere täglichen Aktivitäten sein. Deshalb ist es ratsam, es rechtzeitig zu behandeln, um weitere Komplikationen zu vermeiden. In diesem Sinne bietet die Natur mehrere Möglichkeiten, um Hausmittel vorzubereiten, um die Beschwerden zu lindern und uns zu erholen. Wenn Sie wissen möchten, wie man Salbe für Muskelschmerzen herstellt, da wir mehrere Rezepte teilen, die nützlich sein können.

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Kampfer-Salbe

Kampfer ist eine kristalline Substanz, die als Ergebnis der Verarbeitung der Laurus Camphora- Pflanze hergestellt wird und krampflösende und schmerzstillende Eigenschaften aufweist. Daher ist die Verwendung bei hausgemachten Cremes gegen Muskelschmerzen so beliebt. Um eine Camphersalbe zuzubereiten, benötigen Sie:

Zutaten

5 Tropfen Kampferöl
2 Teelöffel Bienenwachs
1/2 Tasse Kokosnussöl
5 Tropfen Pfefferminzöl
5 Tropfen Eukalyptusöl

Vorbereitung

Schmelzen Sie Wachs und Kokosnussöl in der Mikrowelle (die Zeit hängt von der Leistung der einzelnen Geräte ab, überprüfen Sie einfach die Mischung von Zeit zu Zeit).
Bei der Entnahme aus der Mikrowelle rühren, bis die Zutaten eine Paste bilden.
Lassen Sie die Mischung ruhen und fügen Sie dann den Rest der Öle unter Rühren hinzu, bis eine neue Paste von feiner Konsistenz entsteht.
Beim Abkühlen bildet sich eine feste Creme, die, wenn sie auf den schmerzenden Bereich aufgetragen wird, die Haut erwärmt.

Die Wirkung von Kampfer wird durch die Wirkung von Pfefferminzöl ergänzt, das entspannende und erfrischende Eigenschaften hat, während Eukalyptusöl für seine antiseptische Wirkung bekannt ist. Sie können diese Mischung in den Bereichen anwenden, die Sie am meisten verletzen, indem Sie sie zwei- bis dreimal täglich anwenden, bis die Beschwerden nachlassen oder verschwinden.

Salben mit Arnika

Arnica ist eine Pflanze, die für ihre analgetischen, entzündungshemmenden, antimikrobiellen und rubefazialen Eigenschaften bekannt ist. Letzteres bedeutet, dass sie die Blutzirkulation in dem Bereich stimuliert, in dem sie angewendet wird. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Salben gegen Muskelschmerzen mit dem Pflanzenöl dieser Pflanze vorzubereiten. In diesem Fall ist dies erforderlich:

Zutaten

3 Esslöffel weißer Ton
5 Tropfen Arnika-Pflanzenöl
3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
3 Tropfen ätherisches Öl der Kamille

Vorbereitung

Mischen Sie in einem Behälter den weißen Ton mit den ätherischen Ölen, und achten Sie darauf, dass sie vollständig integriert sind. Pfefferminzöl und Kamillenöl haben antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Wirkung von Arnika verstärken, so dass die Mischung ein sehr wirksames Mittel ist. Weißer Ton wird als Basis für topische Behandlungen verwendet, da er erfrischend wirkt und beruhigend wirkt. Wenn die Salbe fertig ist, vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, da Pfefferminzöl zu Reizungen führen kann.

Eine andere Salbe mit Arnika kann mit Arnika, Kokosnussöl und Bienenwachs nach diesen Anweisungen hergestellt werden:

Zutaten

2 Tassen Kokosöl
0, 6 Unzen getrocknete Arnikablumen gemahlen
1/2 Tasse Bienenwachs-Granulat

Vorbereitung

Die Arnikablüten mit den Händen oder mit einer Küchenmaschine zerkleinern und 12 Stunden in das Kokosnussöl einweichen lassen. Nach dieser Zeit wird die Mischung in einen Topf gegeben, wo sie bei sehr langsamer Hitze erhitzt wird, wobei darauf geachtet wird, dass sie nicht zu heiß wird und die Blüten immer unter Wasser liegen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie eine Stunde lang abkühlen. Achten Sie dabei darauf, dass sich das Öl nicht verfestigt. Wenn es warm ist, verwenden Sie eine Gaze oder einen Kissenbezug, um die Mischung zu filtern und in einen anderen Topf zu geben, wo sie erneut erhitzt wird, diesmal mit Bienenwachs. Wenn das Wachs schmilzt, ist die Salbe fertig.

San Juan Kräutersalbe

Das Kraut von San Juan, auch als Hypericum bekannt, ist eine Pflanze, die wegen ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften, ihrer erweichenden Wirkung und ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften in Hausheilmitteln und Alternativmedizin verwendet wird. In diesem Rezept wird es zusammen mit rotem Ton zubereitet, der auch in hausgemachten Cremes für Muskelschmerzen verwendet wird, um die Durchblutung anzuregen. Dieses Mittel erfordert:

Zutaten

3 Esslöffel roter Ton
5 Tropfen Johanniskraut Pflanzenöl
3 Tropfen Pfefferminzöl

Vorbereitung

Die Zubereitung erfolgt durch vorsichtiges Mischen der drei Zutaten, da der rote Ton die Kleidung befleckt und das Minzöl, wie bereits erwähnt, die Augen reizt. Wenn die Salbe erhalten wird, wird sie in einem Glasbehälter aufbewahrt und kann sofort verwendet werden. Denken Sie daran, dass Johanniskraut photosensibilisierend ist, so dass Sie sich nach dem Auftragen nicht sonnen können. Daher ist es am besten, es nachts vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Cayenne-Pfeffersalbe

Eine der aktiven Komponenten von Cayennepfeffer ist Capsaicin, eine Verbindung, die unter anderem die Sender neutralisiert, die Schmerzinformationen an das Gehirn senden. Aus diesem Grund wird Capsaicin als wirksamer Schmerzmittel in Pflastern und Salben gegen Muskelschmerzen topisch eingesetzt. Dies ist ein einfaches Rezept, um eine Salbe mit dieser Zutat zu Hause herzustellen:

Zutaten

Schneiden Sie Cayennepfeffer
Olivenöl oder Mandeln
1 Esslöffel Bienenwachs

Vorbereitung

Fügen Sie genügend gehackte Paprikaschoten zu einem Glas hinzu, damit sie nicht mehr als 3/4 des Behälters einnehmen. Fügen Sie das Öl hinzu, um das Glas zu füllen, decken Sie es ab und geben Sie es zwei Stunden in einen Topf mit Wasser, damit es gekocht wird. Nach dieser Zeit das Öl abtropfen lassen, um die Paprikaschoten zu entfernen, den Löffel mit Bienenwachs zugeben und erneut erhitzen, damit er schmilzt. Lassen Sie es abkühlen und sind Sie einsatzbereit, 2 bis 3 Mal am Tag, bis die Muskelschmerzen nachlassen oder verschwinden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.