Trinkwasser mit Zitrone auf leeren Magen ist zu einer sehr beliebten Angewohnheit geworden, und dies bedeutet, dass dieser Brauch eine wichtige Anzahl von Vorteilen für Körper und Gesundheit berichtet. Eine übermäßige Behandlung könnte jedoch unsere Gesundheit beeinträchtigen und das Wohlbefinden unseres Zahnschmelzes, unseren Magen und unsere Fähigkeit, gut hydriert zu bleiben, beeinträchtigen. Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren möchten, erklären wir Ihnen in .com die Kontraindikationen der Zitrone beim Fasten.

Das könnte Sie auch interessieren: Vorteile von grünem Tee mit Zitronenfasten Schritte, die zu befolgen sind: 1

Das Trinken von Wasser mit Zitrone auf leeren Magen hat eine Reihe von Vorteilen für unsere Gesundheit. Darunter können wir die Fähigkeit hervorheben, unseren Körper zu reinigen, indem das angesammelte Fett und die Giftstoffe in der Leber reduziert, der Dickdarm gereinigt und die Verdauung verbessert wird.

Die tägliche Wassermenge mit Zitrone sollte ein halbes Glas Wasser mit einer halben Zitrone oder ein Glas Wasser mit einer Zitrone sein . Vorausgesetzt, dass diese Mengen eingehalten werden und Sie nicht an einigen Bedingungen leiden, die wir im nächsten Schritt erwähnen werden, ist Trinkwasser mit Zitrone auf leeren Magen keine Kontraindikation .

2

Die Praxis des Trinkwassers mit Zitrone auf leeren Magen sollte nicht durchgeführt werden, wenn

• Sie leiden an Magengeschwüren, weil Zitrusfrüchte die Erkrankung verschlimmern könnten.
• Sie haben eine Gastritis, deren Symptome mit dieser Angewohnheit zunehmen können.
• Sie haben Wunden oder Wunden in Ihrem Mund oder Ihrer Zunge.
• Sie leiden an Zahnempfindlichkeit, schwachen Zähnen oder Schäden am Zahnschmelz, da die Zitrone diese Bedingungen verschlimmern könnte.
• Bei Menschen mit Anämie oder Mangel an Mineralien wie Kalzium sollte diese Praxis vermieden werden.
• Sie leiden an rheumatischen, arthritischen oder osteoporotischen Erkrankungen.
• Sie leiden unter häufigem Sodbrennen.
• Sie leiden an einer Entzündung der Prostata oder der Harnröhre, da die Symptome dieser Zustände durch diese Praxis verstärkt werden.
• Es wird auch nicht empfohlen während der Menstruation oder bei Frauen, die an den Tagen der Periode viele Schmerzen und Beschwerden haben.

3

Mit Ausnahme von Personen, die unter den oben genannten Bedingungen leiden und solange Sie das täglich empfohlene Glas oder ein halbes Glas Zitronensaft nicht überschreiten, werden Sie kaum Beschwerden haben. Wenn Sie jedoch mehr als ein Glas mit dieser Zitrusfrucht pro Tag zu sich nehmen, gibt es einige Kontraindikationen, die Sie berücksichtigen sollten und die Ihre Gesundheit beeinträchtigen könnten:

• Schwächung des Zahnschmelzproduktes von der übermäßigen Einnahme von Zitronensäure, die mittelfristig Empfindlichkeit in den Zähnen erzeugen kann.
• Häufiger Säuregehalt bei großen Mengen. Obwohl die Zitrone dabei hilft, den pH-Wert unseres Körpers auszugleichen und dabei den Säuregehalt zu vermeiden, können wir, wenn wir sie im Übermaß zu sich nehmen, den gegenteiligen Effekt erzielen.
• Es kann zu Dehydratisierung führen, wenn der Konsum missbraucht wird. Dieses Getränk ist harntreibend und sollte in Maßen genommen werden, wenn versucht wird, Flüssigkeiten durch den ganzen Tag Wasser zu trinken.

4

Denken Sie daran, dass alle Hausmittel Kontraindikationen haben. Wenn Sie also Zweifel haben, ob Sie Wasser mit Zitrone auf leeren Magen trinken können, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt .

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.