Wenn uns schwindelig ist und wir uns übergeben müssen, hatten wir eine wirklich schlechte Zeit. Es erzeugt ein sehr unangenehmes Gefühl, das lange dauern kann, bis es schließlich verstorben ist oder wir uns übergeben müssen. Schwindel, der Übelkeit verursacht, kann im Kopf auftreten und sich auf den Magen auswirken oder direkt in diesem auftreten. Es kann viele Gründe geben, von einer schlechten Autofahrt oder einem Virus bis zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen, da Übelkeit ein Symptom für diese ist.

Glücklicherweise muss das Erbrechen nicht das Ergebnis der Übelkeit sein, da Sie verschiedene Dinge tun können, die Ihnen dabei helfen werden. Von .com möchten wir Ihnen helfen, und deshalb werden wir in diesem Artikel erklären, wie Sie den Wunsch nach Erbrechen beseitigen können .

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Bevor wir darüber nachdenken, wie wir den Erpressungsdrang beseitigen können, sollten wir als erstes wissen, dass wir je nach Situation den Arzt so schnell wie möglich aufsuchen sollten. Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie diese Symptome haben:

• Übelkeit tritt in zwei Tagen nicht auf
• Ihr Körper nimmt keine Nahrung an, weder fest noch flüssig, was jedes Mal zu Erbrechen führt, wenn Sie etwas einnehmen
• Vomitas mehr als dreimal am selben Tag
• Sie haben Unwohlsein, Sie sind schwach und / oder Sie haben Fieber
• Bauchschmerzen sind stark und hartnäckig

Pass auf, dann unten, wir erzählen dir einige Dinge, die du tun kannst, um dich zum Erbrechen zu bringen .

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Eines der ersten Dinge, die normalerweise getan werden, wenn wir uns fragen, wie wir den Erpressungsdrang wegen Übelkeit beseitigen können, ist die Suche nach einem belüfteten Ort zum Belüften . Frische Luft hilft uns, besser zu atmen und sich gut zu fühlen. Aber wenn Sie den Schwindel nicht überwinden, sollten wir Flüssigkeiten in kleinen Mengen trinken, aber oft. Unter anderem sind folgende Flüssigkeiten eine gute Wahl:

• Wasser
• Kamilleninfusionen
• Reiswasser
• Kümmel-Tee
• Poleo-Minze
• Süßholzwurzeltee
• Rote Himbeeren der Teeblätter
• Infusion von Ingwer

Letzteres ist ein Naturprodukt, das aufgrund der Eigenschaften von Ingwer besonders bei Übelkeit und Erbrechen empfohlen wird.

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Eine andere Sache, die Sie tun sollten, ist , süße Flüssigkeiten zu trinken, die Ihnen neben Zucker viele Mineralsalze liefern. Einige isotonische Getränke, die Ihnen helfen können, sind der Wassermann oder die Powerade. Trinken Sie diese Flüssigkeiten in kleinen Schlucken und gelegentlich, und Sie werden sich fühlen, als ob sich Ihr Magen beruhigt und Sie keine Übelkeit mehr haben.

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Versuchen Sie, salzige Dinge zu essen, die nicht fettig oder ölig sind. Cracker oder Cracker sind eine sehr gute Option, und Sie sollten sie langsam, in kleinen Bissen und in kleinen Mengen essen, damit sich Ihr Magen langsam beruhigt.

Dies ist ein sehr wirksamer Weg, um Übelkeit aufgrund der Bewegung des Autos, des Hungers und auch bei morgendlicher Übelkeit von Schwangeren zu stoppen. In letzterem Fall empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel sorgfältig zu lesen, um zu wissen, wie Sie Übelkeit während der Schwangerschaft lindern können.

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Wir empfehlen Ihnen , säurehaltige Getränke wie Zitrussäfte zu vermeiden, da Sie wissen, wie Sie den Wunsch nach Erbrechen beseitigen können, da saure Substanzen den Zustand Ihres Magens verschlechtern. Versuchen Sie auch, keine Nahrung zu sich zu nehmen oder sich an Dinge mit starken Gerüchen zu wenden, die möglicherweise unangenehm sind und das Verlangen nach Rückkehr verstärken.

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Entspannen Sie sich im Bett oder auf dem Sofa, wo Sie sich wohler fühlen, und versuchen Sie, mehr eingebettet als gestreckt zu sein, d. H. Mit dem Kopf über der Höhe der Füße . Wenn Sie es andersherum tun, wird es für Sie funktionieren, wenn der Schwindel, den Sie haben, nur vom Kopf ausgeht, aber wenn Sie eine Magenverstimmung haben, wird es schlimmer sein und Sie werden mehr Lust haben, sich zu übergeben.

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Eine der besten Optionen, wenn Sie sich fragen, wie Sie das Verlangen nach Erbrechen beseitigen und die Übelkeit und das allgemeine Unbehagen noch nicht überwunden haben, ist das Befeuchten bestimmter Stellen des Körpers mit kaltem Wasser . Nehmen Sie ein Tuch, befeuchten Sie es mit frischem Wasser und legen Sie es für einige Sekunden auf diese Körperstellen:

• Das Gesicht
• Der Hals
• Der Hals
• Die Puppen
• Der innere Teil der Ellbogen, wo Arm und Unterarm sich treffen
• Hinter den Knien

Andere Möglichkeiten, dies zu tun, sind Eisbeutel oder etwas kaltes aus dem Kühlschrank, wie eine Flasche Wasser oder eine Dose Soda. Wechseln Sie die Bereiche, in denen Sie die Kälte anwenden, und tauchen Sie das Tuch so oft in kaltes Wasser ein, wie es erforderlich ist, da es das Eis erwärmt, wenn es schmilzt. Sie werden sehen, dass die Erfrischung dieser Bereiche und die Senkung Ihrer Temperatur Schwindel verursachen und Sie sich schnell übergeben müssen.

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Manchmal, wenn der Wunsch nach Rückkehr weiterhin besteht, sollte das Erbrechen nicht vermieden werden . Wenn wir alles versucht haben, was oben besprochen wurde, und unser Körper immer noch die Magenverstimmung lindern muss, ist es am klügsten, dies zu ignorieren und den Erpressungsdrang nicht mehr zu unterdrücken. Denken Sie auch daran, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie sich erbrechen und die Symptome, die zu Beginn dieses Artikels beschrieben wurden, spüren.

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Wenn es Ihnen dabei geholfen hat zu wissen, wie Sie das Verlangen nach Erbrechen auf verschiedene Weise entfernen können, wird es sicherlich nützlich sein, diesen Artikel zu lesen, um zu wissen, was ich essen soll, wenn ich mich erbrechen möchte, und dieses andere, um Hausmittel gegen Übelkeit zu lernen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.