Gemäß der AMPA-Methode (Selbstmessung des Blutdrucks) wird empfohlen, vor dem Arztbesuch drei Tage lang drei Tagesdosen einzunehmen, um die Entwicklung zu beurteilen: Vor dem Frühstück und vor der Einnahme des Medikaments, vor der Mahlzeit, vor dem Essen das Abendessen In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die richtigen Schritte, um den Blutdruck mit höchster Zuverlässigkeit zu messen. Das wichtigste Element, um die Spannung aufzunehmen, ist das Tensiometer.

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Wir nehmen es in den linken Arm (Rechtshänder) und den rechten Arm (Linkshänder). Außer dass Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester ausdrücklich angibt, dass Sie die eine oder andere Einnahme machen.

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Die erste Spannungsmessung sollte am frühen Morgen sein, wenn Sie aufstehen.

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Der Blutdruck sollte immer vor der Einnahme von Medikamenten gemessen werden. Wir müssen einen geeigneten Ort für den Blutdruck auswählen. Mit einem Tisch sollte es ruhig sein, damit wir alles Notwendige platzieren und den Bildschirm unseres Geräts klar sehen können.

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Wir werden in einem geraden Rückenlehnenstuhl sitzen, wobei der Rücken gut gestützt ist, beide Füße auf dem Boden, die Beine rechtwinklig ohne sich zu kreuzen und eine entspannte Haltung einnehmen. Die Blutdruckmanschette wird auf der Höhe des Herzens platziert, passt sich dem Armumfang an und sorgt dafür, dass der Indikator auf der Arteria brachialis platziert wird. Es sollte uns auch erlauben, den Ellbogen auf dem Tisch zu unterstützen, ohne die Haltung zu erzwingen. Es kann sehr nützlich sein, ein Kissen unter den Arm zu legen, um den Ellbogen zu stützen.

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Übergewichtige Menschen müssen eine größere Manschette erwerben. Sobald wir uns gut positioniert haben, werden wir den Blutdruck messen und unser Messgerät aktivieren.

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Dieser Vorgang muss dreimal wiederholt werden, wobei eine Ruhezeit von ca. 2 Minuten verbleibt. Wenn wir die drei Blutdruckmessungen aufgezeichnet haben , ist es an der Zeit, die Medikamente einzunehmen, die eingenommen werden sollen.

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Die zweite Druckaufnahme am Mittag erfolgt vor dem Essen und vor der Einnahme der von unserem Arzt verschriebenen Medikamente. Der gleiche Vorgang, der oben erläutert wurde, wird im Hinblick auf das Sitzen und Durchführen von 3 Messungen, die zwei Minuten warten, wiederholt.

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Die letzte Messung mit dem Tensiometer erfolgt nachts, vor dem Abendessen und vor der Einnahme von Medikamenten, die für diese Stunde verordnet wurden. Dieser Vorgang muss an drei aufeinander folgenden Tagen wiederholt werden.

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Die Normalwerte bei diesem System sind diejenigen, die das arithmetische Mittel nicht überschreiten, 135 mm Hg für das Maximum oder systolisch und 85 mm Hg für das Minimum oder diastolisch nicht überschreiten. Oft liegen die ersten Werte des Schusses über dem zweiten und dritten. Dies ist zum Teil auf die Variabilität des Blutdrucks selbst und zum Teil auf die Sorge, Blutdruck zu nehmen, als Warnreaktion bezeichnet und spielt keine Rolle.

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Wenn wir die drei Blutdruckmessungen aufgezeichnet haben, ist es an der Zeit, die Medikamente einzunehmen, die eingenommen werden sollen.

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Die zweite Druckaufnahme am Mittag erfolgt vor dem Essen und vor der Einnahme der von unserem Arzt verschriebenen Medikamente. Der gleiche Vorgang, der oben erläutert wurde, wird im Hinblick auf das Sitzen und Durchführen von 3 Messungen, die zwei Minuten warten, wiederholt.

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Die Werte für den Blutdruck sollten mit Ihrem Arzt besprochen werden. AMPA ist eine gute Technik, kann jedoch bei bestimmten hypertensiven Patienten nicht angezeigt werden.

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Die letzte Messung mit dem Omron Tensiometer erfolgt nachts vor dem Abendessen und vor der Einnahme von Medikamenten, die für diese Stunde verordnet wurden. Dieser Vorgang muss an drei aufeinander folgenden Tagen wiederholt werden.

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Die Werte für den Blutdruck sollten mit Ihrem Arzt besprochen werden. AMPA ist eine gute Technik, kann jedoch bei bestimmten hypertensiven Patienten nicht angezeigt werden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Es ist wichtig, dass Sie nicht rauchen, trinken oder trinken und vor der ersten Messung morgens urinieren.
• Die Tensiometer sind zugelassen und mit einer Bedienungsanleitung versehen.
• Es wird empfohlen, das Tensiometer einmal jährlich zu kalibrieren und zu prüfen.