Was soll ich essen, wenn ich nicht kauen kann?

In vielen Fällen stoßen Sie auf das Problem, dass Sie nach einer mündlichen Operation oder einem Zahnarztbesuch oder Zahnarzt nicht zähmen können, um einen Zahn zu entfernen. Wenn Sie sich fragen, welche Nahrungsmittel Sie essen können, ohne die Schmerzen zu verstärken, und dass diese leicht schlucken können? Deshalb möchten wir Ihnen einen Rat geben, was Sie essen sollen, wenn Sie nicht kauen können.

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Pürees und Cremes

Eine der empfohlenen Optionen zum Essen, wenn wir nicht kauen können, sind Pürees und Cremes, da sie leicht zu schlucken sind und beim Verschlucken keine Schmerzen im Mund verursachen. So können Sie einige der klassischsten Gemüsesorten auswählen, aber Sie können auch andere Lebensmittelgruppen hinzufügen, wie z. B. Milchmilch oder Rahm- oder Eiweißfleisch, Fisch, Ei ..., um eine sicherzustellen reiche Ernährung in allen Arten von Nährstoffen.

Dann verlassen wir die Links zu einigen Artikeln mit Sahne- und Püree-Rezepten:

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Suppen und Brühen

In der gleichen Weise können Suppen und Brühen eine Alternative zum Essen sein, wenn Sie nicht kauen können. Es ist ratsam, dass sie warm und nicht zu heiß sind, um das Schmerzempfinden nicht zu verstärken oder beim Verschlucken sogar den Mund zu verbrennen. Es gibt verschiedene Arten von Brühen, und Sie können sich auch dazu entscheiden, ein Brühe mit Ei zubereiten oder Grieß zu nehmen.

Säfte oder Säfte

Als Frühstück, Snack oder zwischen den Mahlzeiten können Sie Säfte oder Säfte trinken, um den Hunger zu stillen. Obwohl Sie nicht kauen können, können Sie auch mit Hilfe eines Strohhalms oder Strohhalms problemlos trinken.

Wir empfehlen Ihnen, saisonales Obst und Gemüse zu verwenden, um Ihre Säfte oder Säfte so zuzubereiten, dass sie viel reicher und nahrhafter sind. Hier zeigen wir Ihnen einige Ideen:

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Eiscreme

Kalte Speisen sind von Vorteil für solche Fälle, in denen Sie wegen einer oralen Operation nicht kauen können, weil sie einen Zahn entfernt haben usw. Und die Kälte hilft, Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren. Eiscreme ist eine gute Option, aber immer in Maßen, da die meisten Zucker enthalten.

Ebenso sollte beachtet werden, dass Sie sich für Eis entscheiden sollten, das keine Stücke enthält oder mit anderen harten Lebensmitteln wie Schokolade oder Keksen überzogen ist, da Sie nicht kauen könnten. Die Eisbecher und die zu Hause hergestellten werden am meisten empfohlen. Hier sind einige Rezepte:

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  • Wie man Vanilleeis herstellt
  • Wie macht man Bananeneis?
  • Wassermeloneneis herstellen
  • Wie man Mandeleis macht

Weiche Nahrungsmittel

Da sich Ihr Zustand in Ihrem Mund verbessert und Sie sich besser fühlen, können Sie, obwohl Sie immer noch nicht zu viel kauen können , einige weiche Nahrungsmittel in Ihre Ernährung einbauen . Auf diese Weise können Sie versuchen zu essen:

  • Joghurts oder Flans
  • Cupcakes in Milch getaucht
  • Gelatine
  • Frischkäse
  • Schimmelbrot
  • Zerkleinertes Hühnchen

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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