Zimt ist eines der am meisten geschätzten Gewürze in der gastronomischen Welt und wird üblicherweise in Dessertrezepten, Getränken und salzigen Gerichten verwendet. Es ist jedoch auch eine Pflanze mit großen Vorteilen für unsere Gesundheit, die in Infusionen aufgenommen werden kann, um ihre Eigenschaften bestmöglich zu nutzen. Deshalb erklären wir in .com, wie Sie in einfachen Schritten einen leckeren und beruhigenden Zimtaufguss machen .

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Die Zimtinfusion ist eine hervorragende Verdauungsinfusion, die dazu beiträgt, Magenbeschwerden, langsame Verdauung und Beschwerden in diesem Bereich zu bekämpfen. Es ist auch ideal, um den Säuregehalt zu reduzieren und die Magengesundheit zu fördern.

Es ist auch ein guter Verbündeter, um Menstruationsbeschwerden zu reduzieren und die Zyklen zu regulieren. Daher ist es eine Infusion, die von Frauen sehr geschätzt wird.

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Obwohl Sie handelsübliche Zimt-Teebeutel kaufen können, ist die Zubereitung dieser Infusion zu Hause viel gesünder und bietet bessere Ergebnisse.

Sie benötigen:

• 2 Zimtstangen
• 1 Tasse Wasser

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Um den Zimtaufguss zuzubereiten, kochen Sie den Inhalt einer Tasse Wasser bei mittlerer Hitze. Wenn das Wasser den Siedepunkt erreicht hat, die zwei Zimtstangen dazugeben und 2 Minuten kochen lassen.

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Schalten Sie die Hitze aus, decken Sie sie ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen, damit sich das Aroma mehr konzentriert. Wenn diese Zeit abgelaufen ist, können Sie sie aufdecken, belasten und einen köstlichen Zimtaufguss genießen.

Nehmen Sie es, wenn Sie Bauchschmerzen haben oder bei Mädchen Menstruationsbeschwerden.