Aus Mittelamerika stammt die Guanabana, eine tropische Frucht, die für unsere Gesundheit von großem Nutzen ist: Sie enthält einen hohen Gehalt an Vitaminen, Eisen und Nährstoffen, sie ist eine perfekte Frucht für Bluthochdruck und es gibt Studien, die positive Eigenschaften im Kampf gegen Krebs aufzeigen . Wenn Sie wissen möchten, wie man Guanábana-Tee zubereitet und all seine Vorteile zu sich nimmt, sollten Sie diesen Artikel nicht verpassen, in dem wir Ihnen das Rezept für diese Infusion geben.

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Das Erste, was Sie wissen sollten , um Guanábana-Tee herzustellen, ist, dass das Blatt, das Sie verwenden, das frische Blatt der Bäume sein muss, die bereits erwachsen sind; Auf diese Weise profitieren Sie von allen Nährstoffen dieser Pflanze.

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Sie sollten 7 oder 8 frische Blätter für den Sauerteig-Tee erhalten und diese bei schwacher Hitze in einem Topf mit 2 Liter Wasser zum Kochen bringen. Sie sollten das Wasser kochen lassen und gerade in dem Moment, in dem das Kochen bricht, die Guanabana-Blätter werfen.

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Sie sollten die Blätter des Soursop etwa 5 Minuten lang bei geringer Hitze mit dem Wasser kochen lassen, um sicherzustellen, dass die Eigenschaften der Frucht in Ihrer Infusion imprägniert werden. Danach müssen Sie das Wasser aufhängen, um die Blätter zu entfernen, und Sie können Guanábana-Tee trinken.

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Wenn Sie keine Infusionen mögen, können Sie auch die Vorteile von Guanábana- Säften einnehmen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Guanabana-Saft herstellen. Machen Sie das Beste aus den Eigenschaften von Soursop und genießen Sie ein gesundes Leben.