Koriander, Koriander oder Koriander ist ein Kraut, das als Gewürz verwendet wird und zahlreiche positive Eigenschaften für die menschliche Gesundheit hat. Sowohl seine Blätter als auch seine Samen werden verwendet und manchmal wird es sogar mit Petersilie verwechselt, obwohl dies zwei verschiedene Kräuter sind. Es sei darauf hingewiesen, dass dies eine der Komponenten des weltweit bekannten Curry ist. Damit Sie diese Pflanze auch nutzen können, erklären wir Ihnen in diesem Artikel, welche medizinischen Eigenschaften Koriander hat.

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Koriander zeichnet sich durch seine krampflösenden Eigenschaften aus, das heißt, es hilft, unwillkürliche Krämpfe innerer Organe wie Magen oder Darm zu beruhigen. Auf diese Weise können Sie bei Krämpfen oder Verdauungsstörungen Koriander verwenden, um diese Bewegungen und Krämpfe zu lindern.

Ebenso hilft dieses Kraut auch bei schmerzhafter Verdauung, Verstopfung und Verdauungsstörungen im Allgemeinen. Und es hat auch karminative Eigenschaften, die dazu beitragen, die Ansammlung von Gas im Magen-Darm-Trakt und die daraus resultierende Schwellung zu reduzieren. Gleichzeitig ist es anregend, so dass Sie im Falle eines Appetitverlusts die Lust haben, gut zu essen.

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Wir müssen auch die entzündungshemmende Fähigkeit erwähnen, die es aufgrund seiner antirheumatischen und antiarthritischen Eigenschaften besitzt . und die Fähigkeit, an giftigen Metallen zu haften und sie durch Urin oder Schweiß auszutreiben, kann mit derselben Methode den Cholesterinspiegel senken.

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Koriandersamen werden an manchen Orten als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen verwendet, da Koriander in der Lage ist, Beruhigungsmittel und Anxiolytika zu behandeln, weshalb er sogar zur Herstellung einiger Arzneimittel verwendet wird. Falls Sie sich jedoch in einer Behandlung mit Schlaftabletten befinden, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.

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Eine weitere vorteilhafte Eigenschaft von Koriander ist seine Auswurfkraft, die bei Atemwegserkrankungen genutzt werden kann, die zur Ansammlung von Schleim führen. Deshalb können Sie bei Erkältungen auf Koriander-Infusionen zurückgreifen, um die Beschwerden zu lindern.

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Cilantro hat auch antibiotische und antibakterielle Vorteile, so dass es bei der Behandlung von Wunden nützlich sein kann. Tatsächlich hat es sich aufgrund seiner antiseptischen, heilenden und antimikrobiellen Eigenschaften als sehr wirksam bei der Förderung der Heilung von Wunden oder Mundgeschwüren erwiesen. Außerdem ist es auch vorteilhaft, ein Korianderblatt als Hausmittel gegen Halitosis oder Mundgeruch zu kauen.

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Es ist auch ein Träger von großen Mengen an Vitamin A, K, B, C und E, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich sind:

• Vitamin A: Wir alle kennen seine berühmten Wirkungen für die Augen. Dies liegt daran, dass es in die Reparatur- und Wachstumsprozesse der Zellen eingreift, die unsere Vision ausmachen, und auch in die Schleimhäute, Haare und Zähne eingreifen.
• Vitamin B: Es greift in den Stoffwechsel und die Synthese von Kohlenhydraten ein, hilft bei der Erzeugung von Enzymen, die in die Gewinnung von Energie durch Fette eingreifen, wirkt bei der korrekten Funktion des Nervensystems mit, wirkt in Wachstum und Entwicklung ein.
• Vitamin C: Es dient als Brennstoff für unsere Abwehrkräfte.
• Vitamin E: ist mit der Produktion von Geschlechtszellen und roten Blutkörperchen verbunden, obwohl es auch ein Antioxidans ist, das die Ansammlung von Cholesterin verhindert. Seine verjüngende und heilende Wirkung macht es zu einem ausgezeichneten Verbündeten für die Haut.
• Vitamin K: Im Grunde hängt es mit der Blutgerinnung zusammen, ohne die das Blut nicht gerinnt.

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Auf der anderen Seite liefert der Koriander auch Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Eisen, Kalium und Phosphor:

• Eisen: hilft gegen Anämie aufgrund von Eisenmangel und seine Verdauungseigenschaften machen es für hormonelle Veränderungen bei Frauen (Menstruation) sehr ratsam und hilft, Menstruationsbeschwerden zu lindern.
• Calcium: Es ist mit der Erhaltung der Knochen verbunden, greift aber auch in die Übertragung von Nervenimpulsen, in die Muskelkontraktion und in die Blutgerinnung ein.
• Kalium: unterstützt die Funktion des Herzens, der Nieren und kontrolliert den Wasserstand im Körper.
• Phosphor: Es wirkt zusammen und hilft bei der Verdauung und beim Erhalt von Knochen und Zähnen. Obwohl wir es alle durch seine Auswirkungen auf das Gedächtnis klassifizieren, ist es nicht das einzige, was es für uns tun kann.

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Sobald alle medizinischen Eigenschaften von Koriander bekannt sind, bevor Sie mit dem Verzehr beginnen, ist es wichtig, sich der Kontraindikationen bewusst zu sein, um unsere Gesundheit nicht zu gefährden. Auf diese Weise sollten Sie wissen, dass der Verzehr von schwangeren oder stillenden Frauen, Kindern unter 6 Jahren und Personen, die Schlaftabletten einnehmen, nicht empfohlen wird.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.