Es gibt zahlreiche vorteilhafte Eigenschaften von Schachtelhalm und vor allem sein Potenzial als natürliches Diuretikum. Wir wissen aber nicht alle, wie man Schachtelhalm nimmt und so alle Vorteile nutzen kann. Deshalb möchten wir Ihnen im Detail zeigen, wie Sie den Schachtelhalm schnell und einfach nehmen können.

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Wie man trockenes Schachtelhalm nimmt

Eine der gebräuchlichsten Methoden zur Haarentfernung ist die Zubereitung einer Infusion aus getrockneten Stielen, die Sie in Kräuterläden und Reformhäusern finden können. Auf diese Weise müssen Sie nur einen Teelöffel getrockneten Schachtelhalm für jede Tasse Wasser hinzufügen und die üblichen Schritte befolgen, um eine Infusion zu machen:

- Erhitzen Sie das Wasser ohne zu kochen.

- Fügen Sie die Pflanzen hinzu.

- Lassen Sie sich ein paar Minuten ruhen.

- Filtern oder belasten Sie die Kräuter.

- Wenn gewünscht, mit Zucker oder Honig süßen.

Wie kann man Schachtelhalm-Infusionen nehmen?

Eine andere Möglichkeit , Schachtelhalm-Infusionen zu erhalten, besteht darin, die bereits in Beuteln oder Umschlägen zubereiteten Produkte zu verwenden, die in Supermärkten und Naturwarengeschäften verkauft werden. Auf diese Weise müssen wir es nur in ein Glas heißes Wasser geben, ein paar Minuten warten, es auf Wunsch süßen und es trinken.

Wie man Schachtelhalm in Kapseln einnimmt

Für diejenigen, die keine Infusionen mögen oder sich vom Geschmack dieser Kräuter nicht überzeugen lassen, ist es auch möglich , Schachtelhalm in Kapseln einzunehmen . Auf diese Weise werden auch alle heilenden Eigenschaften von Schachtelhalm genutzt.

Wir können dieses Produkt auch in Kräuterkundern und Diätetikern sowie in einigen Supermärkten oder Naturwarengeschäften kaufen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche oder Packungsbeilage, um die empfohlene Dosis herauszufinden.

Wie ist der Schachtelhalmauszug zu nehmen?

Unter den Möglichkeiten, Schachtelhalm zu nehmen, finden wir auch den flüssigen Extrakt, der zum Hinzufügen von Wasser, Säften, Infusionen usw. verwendet wird. Es ist notwendig, es vor der Einnahme zu schütteln, und die empfohlene Dosis beträgt normalerweise etwa 25 Tropfen, die dreimal täglich verdünnt werden. Sie sollten jedoch Ihren Apotheker oder Arzt konsultieren, um zu erfahren, was in Ihrem Fall am besten geeignet ist.

Wie man Schachtelhalmsaft trinkt

Obwohl seltener, aber genauso effektiv, können Sie auch Schachtelhalmsaft finden. In diesem Fall wird es normalerweise 2 bis 3 Mal pro Tag vor den Mahlzeiten eingenommen - eine Dosis von 10 ml in Wasser verdünnt, Infusion, Saft, Milch ...

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.