Zitronenmelisse, auch Zitronenmelisse genannt, ist eine Vielzahl von Eigenschaften, die diese Pflanze vor allem wegen ihrer beruhigenden Wirkung bieten kann. Sein Aroma ähnelt der Zitrone, es wächst wild, seine weißen oder rosa Blüten blühen in den Monaten Juni bis August. Die gesamte Zitronenmelisse-Pflanze ist reich an ätherischen Ölen, die ihren angenehmen Geruch verleihen und für einige ihrer Eigenschaften verantwortlich sind. In zeigen wir Ihnen die Vorteile von Zitronenmelisse .

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Zitronenmelisse Kontraindikationen

Obwohl es viele Vorteile von Zitronenmelisse gibt, sollten Sie den Konsum in den folgenden Fällen vermeiden:

• Wenn Sie schwanger sind oder stillen.
• Bei Menschen mit psychiatrischen Problemen.
• Wenn Sie an einer Schilddrüsenerkrankung wie Hypothyreose leiden.
• Wenn Sie Antidepressiva oder ein anderes Beruhigungsmittel einnehmen.

Für nervöse Probleme

Melisse oder Zitronenmelisse hat den Ruf einer beruhigenden Pflanze, und dies ist auf die Zusammensetzung von Ölsäure und Kaffeesäuren zurückzuführen, die beruhigend wirken. Aus diesem Grund ist es ratsam, Zitronenmelisse einzunehmen, wenn Sie unter Stress, Angstzuständen oder Schlaflosigkeit leiden. Sie wirkt auch bei körperlichen Beschwerden, die auf nervösen Problemen wie Tachykardie, Migräne oder Muskelkrämpfen beruhen. Bereiten Sie eine Infusion von Zitronenmelisse mit 1 Teelöffel der getrockneten Pflanze pro Tasse Wasser zu. Sie können die Zitronenmelisse auch mit Limette oder Baldrian mischen. Trinken Sie es, bevor Sie schlafen gehen .

Für die Verdauung

Ein weiterer Vorteil von Zitronenmelisse ist, dass es aufgrund seiner krampflösenden Eigenschaften, die sowohl intern als auch extern verwendet werden können, bei der Behandlung schwerer Verdauungen wirksam ist und auch bei Erbrechen durch Nerven oder bei Nebenwirkungen wie Chemotherapie hilft. Darüber hinaus hat es Auswirkungen auf Bauchschmerzen oder Darmkoliken sowie Blähungen und Reizdarm.

Andererseits wirkt es auf die Gallenblase und die Leber und hilft ihnen, Giftstoffe zu entfernen und dieses Organ zu reinigen. Bereiten Sie die zuvor beschriebene Infusion zu und trinken Sie sie zwischen den Mahlzeiten.

Für den Schmerz

Seine Wirkstoffe wie Eugenol und Thymol wirken anästhetisch, um Schmerzen wie Migräne zu behandeln, die auch von Erbrechen begleitet sein können. Außerdem wirkt sich die krampflösende Wirkung in der Abnahme der Menstruationsschmerzen aus, da sie auf die Gebärmuttermuskulatur wirkt und diese unwillkürlichen Kontraktionen beruhigt. Melissa kann auch sehr nützlich sein, um Zahnschmerzen und sogar Asthma, das durch Husten hervorgerufen wird, zu behandeln. Zitronenmelisse mit einem Teelöffel getrockneten Blättern aufgießen, 15 Minuten ziehen lassen und bis zu dreimal täglich trinken.

Äußere Verwendungen von Zitronenmelisse

Zitronenmelisse kann auch extern verwendet werden, dann zeigen wir Ihnen andere Anwendungen:

• Natürliches Antibiotikum : Durch seinen Reichtum an ätherischen Ölen ist diese Eigenschaft zur Behandlung von Herpes oder Candidiasis sehr nützlich. Machen Sie Waschungen mit ätherischem Zitronenmelisseöl, um von dieser Eigenschaft zu profitieren. Denken Sie daran, es nicht direkt auf der Haut aufzutragen.

• Um Wunden zu heilen : auch solche, die Akne verursachen können. Dazu müssen Sie für jedes Glas Wasser eine Infusion mit 4 Esslöffeln getrockneten Blättern vorbereiten und auf die betroffene Stelle auftragen. Es wird sogar als Zutat in einigen Cremes für die Hautpflege verwendet.

• Stiche : Bei Wespenstichen wirken Moskitos oder Zecken, indem sie das Gebiet ablassen. Bereiten Sie dieselbe Infusion vom vorherigen Punkt aus vor.

• Entspannen : Eine andere Möglichkeit, Zitronenmelisse als Beruhigungsmittel zu verwenden, besteht darin, etwas ätherisches Öl in eine Wanne mit warmem Wasser zu geben.

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Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.