Eine Abtreibung, ob freiwillig oder natürlich, bedeutet für Frauen eine Anhäufung emotionaler und vor allem körperlicher Veränderungen. Normalerweise neigt es nicht zu schwerwiegenden Komplikationen, jedoch ist der Uterus eines der am meisten betroffenen Organe.

Die Gebärmutter oder Gebärmutter ist das Organ, in dem die Schwangerschaft durchgeführt wird, und im Laufe der Zeit wurden viele Alternativen gefunden, um sie nach einer Kürettage zu heilen. Heute bieten wir Ihnen die besten Möglichkeiten, wenn Sie nicht wissen, wie Sie die Gebärmutter nach einer Abtreibung stärken können .

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Symptome nach einer Abtreibung

Bei einem Abbruch verliert der Uterus viel Blut und wird durch die Entfernung des Fötus außerhalb der Gebärmutter betroffen; Dies führt zu erheblichen Schäden am Fortpflanzungsorgan, was sowohl kurz- als auch langfristig zu körperlichen und hormonellen Auswirkungen führt. Eine der größten Ängste bei einer Frau, die eine Abtreibung gehabt hat, ist, nicht wieder schwanger zu werden oder an einem großen Problem zu leiden.

Es ist normal, Schmerzen auf der Ebene des Bauches und des unteren Rückens zu haben, sowie moderate Blutungen, die der Menstruation sehr ähnlich sind. Es gibt jedoch etwas alarmierendere Symptome :

• Übelkeit
• Schwindel
• Erbrechen
• Fieber
• Schlechter vaginaler Geruch
• Sehr schweres oder geronnenes Blut
• Verhärtung des unteren Bauchbereichs
• Beschleunigter Impuls

Wenn Sie eines der oben beschriebenen Symptome haben, ist es wichtig, sofort Notfälle zu suchen, da dies eine mögliche Infektion im Uterus oder eine Blutung bedeuten kann, die aufhört.

Ratschläge zur Stärkung der Matrix

Ruhe, gute Ernährung und Ruhe sind für die Wiederherstellung der Gebärmutter nach diesem Ereignis von größter Bedeutung. Der erste Schritt zur Wiederherstellung des natürlichen Zustands ist die Verhinderung einer Infektion um jeden Preis. Dies ist auch eine große Hilfe, um mit dem Regenerationsprozess der Matrix zu beginnen.

• Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken : sowie Früchte, die reich an Vitamin C sind, wie Orange, Ananas oder Mango; ausgezeichnete natürliche antibiotika.
• Sorgen Sie für eine gute vaginale Hygiene . Baden Sie ständig, aber vermeiden Sie Duschen oder Sitzbäder.
• Vermeiden Sie Sex : besonders bei Penetration während der Blutungstage, mindestens etwa vierzig Tage nach der Abtreibung.
• Eliminiert den Tabak- und Alkoholkonsum : Beides beeinflusst den Blutkreislauf, der in diesem Zustand besser nicht verändert werden soll.
• Pflegen Sie eine leichte Diät : mit einem niedrigen Zucker- und Kohlenhydratgehalt, verbrauchen Sie grünes Gemüse und vermeiden Sie das Braten.
• Machen Sie keine körperlichen Anstrengungen : Das Beste ist, dass Sie sich so viel wie möglich ausruhen.

Nach dieser Abtreibung ist es wichtig, die Gebärmutter mit Hilfe von Nahrungsmitteln, Hausmitteln und Übungen zu stärken. Dies ist wichtig, wenn Sie erneut schwanger werden möchten oder sich nur vollständig erholen möchten. Sie könnten auch an dem folgenden Artikel über Sex nach einer Abtreibung interessiert sein.

Natürliche Pflanzen und Übungen zur Stärkung der Gebärmutter

Die besten natürlichen Heilmittel zur Stärkung der Gebärmutter sind:

• Hafer : Es ist ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel gegen Stress und Depressionen. Aufgrund seines hohen Gehalts an Eisen sind Zink und Magnesium aufgrund der durch den Abbruch hervorgerufenen Blutverluste im Allgemeinen für die Wiederherstellung der Kraft des Körpers unerlässlich.
• Himbeerblätter : Laut Studien hilft der Verzehr dieser Blätter, die Bänder und Muskeln der Gebärmutter zu stärken, zu reparieren und zu straffen. Die beste Art, sie zu konsumieren, ist die Zubereitung einer Infusion mit zwei Esslöffeln Blättern und einer Tasse Wasser. Wenn Sie es drei Wochen lang dreimal täglich einnehmen, können Sie die Gesundheit des Mutterleibs wiedererlangen.
• Knoblauch : Es ist ein natürliches Antibiotikum par excellence, das dazu beiträgt, Komplikationen zu vermeiden. Ideal ist es, es roh zu verzehren, sei es in Salaten oder in Mahlzeiten, um seine Vorteile nicht zu verlieren.
• Kegel-Übungen : Diese Übungen stärken die Vaginalmuskulatur und tragen dazu bei, das Absacken der Gebärmutter wieder aufzubauen. Es gibt langsame oder schnelle Übungen, aber die meisten von ihnen zeichnen sich durch Kontraktion und Entspannung der Muskeln in bestimmten Zeitabständen aus. Wenn Sie 30 Sekunden lang gegen den Beckenboden drücken, weitere 30 entspannen und zehnmal hintereinander wiederholen, beginnen Sie, die Vaginalwände zu trainieren.

Die Infusionen im Allgemeinen wie Kamille, Limette, Ingwer oder Oregano sind eine große Hilfe bei der Linderung von Schmerzen, Krämpfen und Krämpfen. Bei beruhigenden Tees können Sie sie auf der Basis von Salat, Lavendel oder Baldrian konsumieren. Nun, da Sie wissen, wie Sie die Gebärmutter nach einer Abtreibung stärken können, interessieren Sie sich vielleicht auch für diesen anderen Artikel über die Symptome einer Fehlgeburt.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Denken Sie daran, dass eine Abtreibung emotionale und körperliche Veränderungen bedeutet. Vermeiden Sie daher Stresssituationen maximal.
• Wenn Sie sich traurig fühlen oder Anzeichen einer Depression haben, suchen Sie professionelle Hilfe von einem Therapeuten oder Psychologen.