Hoher Blutdruck, medizinisch als Bluthochdruck bezeichnet, ist eine Erkrankung, die unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit gefährden kann, wodurch die Möglichkeit, an wichtigen Herzerkrankungen wie Herzinfarkt zu leiden, erhöht wird. Aus diesem Grund ist es wichtig, ihre Spiegel zu kontrollieren und auf normalen Werten zu halten.

Es gibt viele medizinische Empfehlungen, die zu berücksichtigen sind, einschließlich einer tiefgreifenden Änderung unserer Essgewohnheiten und unserer körperlichen Aktivität. Um sie jedoch erst ausführen zu können, ist es wichtig zu verstehen, warum der Blutdruck ansteigt . Wenn Sie wissen wollen, erklären wir Ihnen das in .com ausführlich.

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Zu Beginn müssen wir verstehen, was wir unter Blutdruck verstehen: Es ist der Druck, mit dem Blut durch unseren Körper fließt und alle Organe erreicht. Wenn der Blutdruck niedrig ist, kann der Patient Symptome wie Müdigkeit oder Schwindel verspüren. Wenn er hoch ist, können klare Symptome nicht auftreten und trotzdem das Risiko von Herzkomplikationen bestehen.

Es ist als stille Krankheit bekannt, da die meisten Menschen keine Symptome haben und nicht wissen, dass sie darunter leiden, es sei denn, sie haben häufige medizinische Kontrollen, die darauf hindeuten. Wenn der Blutdruck in unserem Körper sehr hoch ist, steigt das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Dies ist ein guter Grund, ihn zu kontrollieren und auf einem guten Niveau zu halten.

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Obwohl es sich bei jedem Patienten um einen Einzelfall handelt, sind mehrere Risikofaktoren bekannt, die zu einem Anstieg des Blutdrucks führen können, von denen viele mit unseren täglichen Gewohnheiten zusammenhängen, die ihre Werte direkt beeinflussen und zu einem erheblichen Aufstieg führen. Einige Erkrankungen erhöhen das Risiko für Bluthochdruck, einschließlich:

• Fettleibigkeit oder Übergewicht, überschüssiges Fett und Salz in der Diät erhöhen die Cholesterinwerte und sind einer der Auslöser von Bluthochdruck.
• Diabetes, Patienten mit dieser Erkrankung haben ein höheres Risiko für Bluthochdruck.
• Nierenerkrankungen wie chronische Nierenerkrankung oder Nierenarterienstenose haben.

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Andere Faktoren, die einen Druckanstieg verursachen , hängen mit den täglichen Gewohnheiten zusammen. Einige Gewohnheiten erhöhen das Risiko, an Bluthochdruck zu leiden, da sie die Blutdruckwerte direkt beeinflussen, zum Beispiel:

• Essen Sie eine Diät, die reich an Salz und Fett ist.
• Rauchen
• Sehr häufig trinken.
• Der sedentarismo und die Abwesenheit von körperlicher Aktivität.
• Essen Sie Verhütungspillen
• Der Konsum bestimmter nichtsteroidaler Entzündungshemmer und bestimmter Drogen wie Kokain.

Diese Aspekte wirken sich mit zunehmendem Alter auf die Gesundheit aus, da der Blutdruck nach dem 40. Lebensjahr tendenziell ansteigt. Dies ist der Grund, warum es grundlegend ist, ein gesundes Leben zu führen und bestimmte Gewohnheiten im Laufe der Jahre zu mildern.

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Die Gründe, warum der Blutdruck steigt, müssen auch erbliche Faktoren umfassen . Wenn ein direktes Familienmitglied unter Stress leidet, besteht eine größere Wahrscheinlichkeit, dass wir unter dieser Bedingung leiden. Daher ist es wichtig, auf unsere Ernährung zu achten, sesshafte Lebensweisen zu vermeiden und alle Hinweise zur Vermeidung von Bluthochdruck zu befolgen.

Darüber hinaus tritt dieser Zustand häufiger bei Schwarzen auf, die doppelt so häufig an Bluthochdruck leiden wie die übrigen Rassen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.