Husten ist ein häufiges Symptom für Erkrankungen wie Erkältungen, Grippe, Allergien, Bronchitis oder Lungenentzündungen, die für den Betroffenen sehr ärgerlich sind und Unbehagen verursachen und nachts Schwierigkeiten verursachen, sich auszuruhen oder gut zu schlafen. Egal, ob es sich um einen trockenen Husten oder um Schleim handelt, es ist wichtig, dass Sie den Arzt aufsuchen, um deren Herkunft herauszufinden und durch geeignete Behandlung darauf zu reagieren. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die wirksam sind, um es zu beruhigen und zu verhindern, und unter ihnen finden wir Heilpflanzen gegen Husten. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die besten Optionen auf und erklären Ihnen, wie Sie sie konsumieren.
Eukalyptus und Minze gehören zu den wirksamsten Hustenheilpflanzen . Beide eignen sich hervorragend zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen und besitzen antiseptische, expektorierende und antitussive Eigenschaften.
Um die Vorteile bei übermäßigem Husten zu nutzen, sollten Eukalyptus- und Pfefferdampf hergestellt werden, da beim Einatmen des Dampfes, der neben dem heißen Wasser freigesetzt wird, die Öffnung der Atmungsgruben begünstigt wird und das Atmen erleichtert wird Husten In dem Artikel Wie man Dämpfe macht, können Sie Schritt für Schritt sehen.
Thymian ist antiseptisch und sehr wirksam bei der Behandlung von Brust- und Halsentzündungen sowie bei Bronchitis und schwerem Schleim. Es ist ein natürliches Auswurfmittel und um den Husten zu beruhigen, können Sie es auf verschiedene Arten verwenden. Die erste besteht darin, eine Infusion von Thymian vorzubereiten, indem zwei Esslöffel dieser frischen Pflanze in eine Tasse mit kochendem Wasser gegeben werden. Wenn Sie fertig sind, fügen Sie einen kleinen Löffel Honig hinzu. Auf der anderen Seite können Sie Thymiindämpfe nach dem gleichen Verfahren wie mit Eukalyptus und Minze herstellen.
Es ist wichtig zu wissen, dass der Konsum von Thymian in bestimmten Fällen kontraindiziert ist, beispielsweise wenn Sie an Verdauungsbeschwerden leiden (Magengeschwüre, Gastritis, Reizdarm ...), Verstopfung, Überempfindlichkeit oder während der Schwangerschaft.
Ingwer ist ein perfekter Verbündeter, um Erkältungen zu behandeln und ständigen Husten zu lindern . Diese Wurzel begünstigt die Vertreibung von Schleim, ist also besonders bei Husten mit Schleim ideal und ihre antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften ermöglichen die Bekämpfung von Mikroorganismen, die Beschwerden verursachen.
Die beste Option, um diese Heilpflanze gegen Husten einzusetzen, ist die Zubereitung eines hausgemachten Sirups, der aus einer halben Ingwerwurzel, dem Saft von zwei Zitronen und einem Löffel Honig hergestellt wird. Mischen Sie alle Zutaten, indem Sie sie in ein Glas geben und nehmen Sie den ganzen Tag drei- bis viermal einen Löffel dieser Zubereitung. Im Artikel Wie man Ingwer gegen Husten verwendet, können Sie andere Rezepte gegen Husten sehen.
Der Konsum von Ingwer ist bei Verdauungskrankheiten, Gallensteinen, Bluthochdruck, Antikoagulanzien oder Diabetes, während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.
Süßholz ist eine der Heilpflanzen gegen Husten, von der Sie auch profitieren können. Sein Husteneffekt beruht auf der Tatsache, dass es die Erweiterung der Bronchien begünstigt und den Luftdurchtritt durch die Lunge erleichtert. Berücksichtigen Sie auch Eigenschaften, die die Viren bekämpfen und Erkältungen und Grippe verhindern.
Um den Hals zu lindern, Husten und Stauungen zu lindern, empfehlen wir Ihnen, einen Tee mit Süßholzwurzel zuzubereiten. Sie müssen einen Löffel getrocknete Lakritzwurzel in eine Tasse kochendes Wasser geben, etwa 6 Minuten ruhen lassen, die Mischung abseihen und die Flüssigkeit morgens und nachts trinken.
Sie sollten den Konsum von Lakritze bei Hypertonie, Nierenversagen, Diabetes, Schwangerschaft oder Stillzeit vermeiden, Antikoagulanzien, Kortikosteroide oder solche, die den Kaliumspiegel beeinflussen, einnehmen.
Andere Heilkräuter, die auch dazu dienen, insbesondere den durch Erkältungen erzeugten trockenen Husten zu lindern, sind Anis, Nelke und Kamille. In der Tat ist ein natürliches Heilmittel, das häufig gegen Husten angewendet wird, ein hausgemachter Sirup, der aus diesen drei Pflanzen hergestellt wird.
Für die Zubereitung zuerst eine Kamille aufgießen, kochen lassen und Anis und Nelken dazugeben. Nach 5 Minuten kochen lassen, ca. 6 Minuten ruhen lassen, die Flüssigkeit abseihen und zum Schluss etwas Honig und Zitrone dazugeben. Wenn Sie zwei Esslöffel Antitussivensirup pro Tag zu sich nehmen, werden Sie die Verbesserung sofort bemerken.
Sie können nicht nur von Heilpflanzen profitieren, um Husten zu bekämpfen, es gibt auch einige Lebensmittel mit unglaublichen antitussiven Eigenschaften wie Zwiebeln, Knoblauch oder Datteln. Im Artikel erfahren Sie, wie Sie sie konsumieren können. So behandeln Sie Husten mit Hausmitteln. Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, da Husten ein Symptom für viele verschiedene Erkrankungen sein kann.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
Lassen Sie Ihren Kommentar