Ginkgo Biloba ist neben Ginseng eine der bekanntesten Heilpflanzen. Der langlebige Baum stammt ursprünglich aus China und ist zu einer wichtigen Säule in der traditionellen Medizin dieses Landes und in den verschiedenen Gesundheitszweigen geworden, die die Natur zu ihren Gunsten nutzen.

Wofür ist es und was bringt es unserer Gesundheit? Wir erklären, was die Eigenschaften von Ginkgo Biloba und seine Auswirkungen auf unseren Körper sind.

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Was ist Ginkgo Biloba und was enthält es?

Ginkgo Biloba ist eine Pflanze chinesischen Ursprungs, die mehrere heilende Eigenschaften hat. Die Blätter dieser berühmten "Wunderpflanze" enthalten unter anderem Flavone, Terpenlactone und Phytosterole. Dies macht die wichtigsten Eigenschaften und Vorteile von Ginkgo Biloba aus:

• Antioxidative Eigenschaften : Laut mehreren Studien verlangsamen oder verhindern sie die Entwicklung bestimmter Krankheiten wie Krebs, Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder das Altern.
• Diuretische Eigenschaften: Die diuretischen Eigenschaften sind alle diejenigen, die die Verdauung unterstützen und fördern. Dies ist besonders wichtig für alle, die an Verstopfung leiden.
• Bekämpfung von Hämorrhoiden : Hämorrhoiden treten aufgrund eines erhöhten Anusdrucks auf, entweder durch Anstrengung zum Zeitpunkt des Toilettengangs oder durch zu scharfe Speisen. Ginkgo Biloba hilft in diesem Fall, die Blutgefäße so zu erweitern, dass das Blut im ganzen Körper wieder korrekt zirkuliert.
• Es erweitert die Blutgefäße : Wie oben erwähnt, verbessert diese Pflanze die Blutzirkulation, da sie die Blutgefäße erweitert. Dies ist ideal für Menschen mit Krampfadern, Reynolds oder anderen durchblutungsbedingten Problemen.
• Neuroprotektive Eigenschaften : Dies bedeutet, dass neurodegenerative Probleme verzögert werden und das Gehirn vor Verletzungen geschützt wird.

Eigenschaften und Vorteile von Ginkgo Biloba zur Gewichtsabnahme

Ginkgo Biloba ist vor allem deshalb berühmt, weil es beim Abnehmen hilft. Es gibt jedoch noch viele weitere Vorteile und Eigenschaften von Ginkgo biloba:

• Verbessert die Durchblutung : Dies liegt an seinem Flavonoid-Gehalt. Dies hilft wiederum, unser Gehirn in gutem Zustand zu halten, die Konzentration zu fördern und Ermüdung zu reduzieren. Aus diesem Grund ist es bei älteren Menschen und Menschen, die an degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer leiden, sehr zu empfehlen.
• Erhöht die Energie und verbessert das Gedächtnis : Ginkgo Biloba ist eine Pflanze, die dringend empfohlen wird, um die Energie zu steigern und das Gedächtnis zu verbessern. Sie ist auch ein guter Verbündeter zur Bekämpfung von Depressionen.
• Verhindert die Bildung von Blutgerinnseln : Seine große Menge an Antioxidantien fördert die Durchblutung und verhindert somit die Bildung von Blutgerinnseln. Ginkgo biloba ist ein großartiger Verbündeter für Menschen, die sich nach einer Thrombose, Herzproblemen oder Schlaganfällen erholen.
• Steigert das sexuelle Verlangen : Dank seiner Auswirkungen auf den Blutkreislauf wird auch der intime Aspekt bevorzugt, und Ginkgo biloba ist eine der empfohlenen Heilpflanzen, um das sexuelle Verlangen zu steigern und Erektionen und Klitorisempfindlichkeit zu verbessern.
• Bekämpft die Bildung freier Radikale, die für die vorzeitige Hautalterung und Krankheiten wie Krebs verantwortlich sind. Aufgrund seiner entzündungshemmenden und durchblutungsfördernden Eigenschaften wird es besonders für Patienten empfohlen, die an Diabetes, rheumatischen Erkrankungen wie Arthritis und Muskelbeschwerden leiden.

Wie ist Ginkgo Biloba einzunehmen?

Auf dem Markt gibt es verschiedene Produkte zum Verzehr dieser Pflanze (Aufgüsse, Öle, Kapseln usw.), obwohl der einfachste und effektivste Weg Bio-Kapseln ist. Sie können Ginkgo Biloba Kapseln hier kaufen .

Wie man eine Infusion von Ginkgo Biloba herstellt

1. Nehmen Sie 5 Blätter dieser Pflanze, die bereits trocken sind.
2. Hacken Sie sie und fügen Sie etwas trockenen Fenchel hinzu, um das Aroma zu verbessern.
3. Als nächstes nehmen Sie einen Teelöffel der Mischung und fügen Sie sie in die Tasse mit heißem Wasser. Wenn Sie können, legen Sie die zerbröckelten Blätter in einen Behälter, der für Infusionen geeignet ist, die Sie leicht auf dem Markt finden können.
4. Lassen Sie ungefähr 10 Minuten stehen und trinken Sie dann die Infusion.

Es ist ratsam, täglich zwei bis drei Tassen dieser Infusion zu sich zu nehmen. Weitere Informationen finden Sie im folgenden Artikel über die Anwendung von Ginkgo Biloba.

Kontraindikationen für Ginkgo Biloba

Trotz vieler gesundheitlicher Vorteile ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Ginkgo Biloba beginnen. Es ist auch angebracht zu bedenken, dass diese Heilpflanze unter bestimmten Umständen kontraindiziert ist, z.

• Schwangere Frauen
• Während des Stillens
• Kinder unter 5 Jahren
• Epileptiker oder Personen, die in der Vergangenheit an Epilepsie gelitten haben.
• Menschen mit häufiger Blutungsgefahr.
• Menschen, die Medikamente einnehmen, die die Blutversorgung verflüssigen.

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Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.