Immer mehr Menschen leiden an Unverträglichkeiten oder Allergien gegen verschiedene Inhaltsstoffe und Lebensmittel. Eine dieser Unverträglichkeiten ist Fruktose, ein Zucker, der in der Frucht vorhanden ist und aufgrund der Unfähigkeit des Körpers, sie zu absorbieren, im Dickdarm fermentiert und unangenehme Symptome und Unwohlsein verursacht.

Obwohl ihre Symptome berüchtigt sind, leiden viele Menschen an dieser Intoleranz und sind sich dessen nicht bewusst, was ihren Ärger auf andere Ursachen zurückführt. Deshalb bringen wir Sie in diesem Artikel, damit Sie wissen, was mit Ihrem Körper passiert, wenn er keine Fruchtzucker aufnehmen kann. Wissen Sie, was die Symptome einer Fruchtzuckerunverträglichkeit sind ? Als nächstes erklären wir sie Ihnen.

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Symptome einer Fruktoseintoleranz

Abhängig von der Person, ihrem allgemeinen Gesundheitszustand, Alter und anderen Bedingungen können die Symptome einer Fructoseintoleranz unterschiedlich sein . Zu beachten ist der Grad der Intoleranz, den die Person hat, sowie die Darmempfindlichkeit. Dies erklärt, warum Menschen, die viel mehr Intoleranz haben als andere, deutlich weniger Symptome feststellen als andere, die weniger Intoleranz haben. Die Antwort ist, dass die letzteren, wenn sie Darmempfindlichkeit und Verdauungsprobleme wie das Reizdarmsyndrom haben, nichts anderes tun, als ihr Unbehagen zu verstärken.

Wir können sie jedoch zwischen den in den meisten Fällen auftretenden und den spezifischeren unterscheiden. Hier sind die Symptome einer Fruktoseintoleranz :

• Schmerzen und Bauchkrämpfe.
• Gase
• Geräusche und Bewegungen des Magens.
• Häufiger Durchfall
• Übelkeit und Erbrechen.
• Kopfschmerzen
• Verstopfung - abhängig vom Patienten.
• Aufgrund des häufigen Durchfalls und des Säuregehaltes der Bündel können andere Komplikationen auftreten, wie beispielsweise Stechen bei der Evakuierung oder perianales Erythem.

Im Gegensatz zu anderen Unverträglichkeiten ist das Risiko einer Unterernährung oder eines Gewichtsverlusts nicht sehr wahrscheinlich, obwohl bei einigen Kindern, die sehr intolerant sind, eine Verzögerung des Wachstums und der Entwicklung auftreten kann.

Wie die Symptome sind, ist auch die Zeit variabel, in der sie erscheinen, denn sie hängt von der Zeit ab, die der Organismus jedes Patienten benötigt, um Fruktose in den Dickdarm zu transportieren, d. H. Die Geschwindigkeit der Verdauung.

Bei Personen, die eine rasche Verdauung haben, können Sie innerhalb von 30 Minuten nach der Mahlzeit die ersten Symptome einer Fruktoseintoleranz bemerken, in anderen Fällen treten diese jedoch erst nach 3 oder 4 Stunden auf.

Was ist Fruktoseintoleranz?

Fruktose ist ein Monosaccharid, Levulose oder Zucker, der in Obst und Honig enthalten ist. Im Gegensatz zu Glukose oder Saccharose enthält dieses Produkt viel weniger Kalorien, weshalb es ab den 70er Jahren als Süßungsmittel für Menschen mit Diabetes oder für Personen, die eine Diät zum Abnehmen hatten, vermarktet wird.

Bei Fruktose-Intoleranz beziehen wir uns auf die Symptome derjenigen Personen, deren Körper diesen Zucker nicht richtig aufnehmen kann. Das Ergebnis ist, dass die nicht resorbierte Fructose ihren Weg durch den Darm fortsetzt, um den Dickdarm zu erreichen, wo die Darmbakterien ihre Fermentationsarbeit verrichten. Bei der Fermentation im Dickdarm setzt Fructose Gase wie Kohlendioxid, Wasserstoff oder Methan frei, setzt aber auch Wasser und Säuren frei, die diese störenden Symptome in der Person verursachen.

Ursachen für Fruktoseintoleranz

Fruktoseintoleranz ist der Name, unter dem wir alle Konsequenzen einer Fructosemalabsorption einschließen . Aber was ist Malabsorption und warum wird es produziert? Die Antwort muss in der Genetik gesucht werden.

Bei manchen Menschen fehlt es im Darmtransporter an Fructose, einem Protein, das sich in den Bürsten der Darmzellen befinden sollte und das die Funktion hat, Fructose in den Blutstrom zu absorbieren, wenn es durch den Darm geht.

Das Ergebnis ist, dass dieses Element beim Einnehmen von Fruktose, hauptsächlich durch die Frucht, den ganzen Weg durch den Magen und den Darm durchdringt. Im Gegensatz zu den anderen Nährstoffen kann der Körper sie jedoch nicht aufnehmen und bleibt bis zum Dickdarm. Dort angekommen, wenn es zu gären beginnt, verursacht es die Symptome einer Fruktoseintoleranz, die der Patient als unangenehm empfindet.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.