Magengeschwüre bilden sich in Bereichen, die der Magensäure und dem Verdauungsenzym Pepsin ausgesetzt sind. Eine Person mit einem Geschwür kann den Schmerz als Stechen oder Brennen beschreiben und kann oft den genauen Ort identifizieren. Die Schmerzen treten normalerweise 2 bis 3 Stunden nach dem Essen auf, sind schlimmer, wenn der Magen leer ist, und können durch das Essen einer kleinen Menge von Nahrungsmitteln oder durch Einnahme von Antazida gelindert werden. Manche Menschen haben nie Geschwürschmerzen, jedoch können sie Darmblutungen, Sodbrennen und Gasblasen sowie Übelkeit und Erbrechen entwickeln. Dies sind die Schritte, die Sie unternehmen können, um Magengeschwüre zu vermeiden

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Hör auf zu rauchen Rauchen ist ein Faktor, der eng mit schlechter Heilung und erneutem Auftreten des Geschwürs zusammenhängt . Raucher sind oft weiterhin Opfer von Geschwüren, bis sie gehen. Vermeiden Sie Trigger-Lebensmittel wie Kaffee, Schokolade, Alkohol, Minze, Tomaten, Produkte auf Tomatenbasis, fetthaltige Lebensmittel, würzige Lebensmittel und Gewürze wie schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und Chili. Zitrusfrüchte können bei manchen Menschen Unwohlsein verursachen.

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Beenden Sie die Einnahme schädlicher Medikamente. Menschen, die eine Schmerzlinderung bei einer Krankheit wie Arthritis benötigen, sollten ihren Arzt bitten, alternative Medikamente zu verschreiben.

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Übung, um die Endorphinwerte zu erhöhen. Menschen mit Geschwüren können von Entspannungstechniken profitieren, um mit Stress fertig zu werden. Regelmäßige Bewegung fördert die Freisetzung von Endorphinen, Gehirnchemikalien, die gegen stumpfen Schmerz kämpfen, erhöhen die Stimmung.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Die langfristige Verwendung von Antazida, die Aluminiumhydroxid enthalten, kann den Körper daran hindern, Phosphor zu absorbieren, und führt zum Verlust von Knochenmineralien.
• Eine längere Einnahme von Natriumbicarbonat oder Antazida, die Kalziumkarbonat enthalten, kann zu einer Ansammlung von Kalzium und Alkali führen, die zu Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwäche führt und Nierenschäden verursachen kann
• DGL-Lakritz (deglicirrizinated Lakritz) scheint Geschwüre zu heilen und wird in Bioläden in Form von Wasser verkauft
• Ein anderes Mittel ist der Versuch, Aloe Vera Saft zu nehmen.