Wenn wir die Plantarfaszie zwingen, Gewebe vom Fuß, das von der Ferse bis zum Anfang der Finger geht, kann es anschwellen und sich dehnen, was zu einer Plantarfasziitis führt. In diesem Fall kann es einige Monate dauern, bis dieses Problem erkannt wird, wenn die Symptome nicht behoben werden. Der bemerkenswerteste ist zweifellos der Schmerz in der Fußsohle, der mit einer schlechten Geste verwechselt werden kann und nicht mit der Fasziitis zusammenhängt. Der erste Schritt zum Behandeln und Wiederherstellen besteht darin, den Grund zu ermitteln, da es viele gibt, die dies verursachen können. Wenn Sie wissen möchten, was die Ursache einer Plantarfasziitis ist, lesen Sie diesen Artikel weiter.

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Die Hauptursache der Plantarfasziitis ist die Überlastung der Faszie . Dies geschieht, wenn wir lange Strecken zurücklegen und vor allem unregelmäßiges Gelände wie Berglandschaften. Wenn wir also Athleten sind, die ständig unsere Füße zwingen, Tätigkeiten auszuüben, die eine konstante Kraft und Druck erfordern, haben wir mehr Möglichkeiten, diese Krankheit zu erleiden.

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Die Verwendung ungeeigneter Schuhe, die unseren Fuß nicht halten oder den Plantarbogen festhalten, erhöht die Chance, die Erschütterungen oder täglichen Anstrengungen unserer Füße nicht abzufedern, die Plantarfaszie zu entzünden und eine Fasziitis auszulösen. Wir müssen Schuhe tragen, die eine gleichmäßige und gepolsterte Sohle haben, nicht sehr dünn sind und den gesamten Fuß halten.

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Plattfüße oder umgekehrt können auch Hohlräume die Ursache einer Plantarfasziitis sein. In beiden Fällen erleidet der Fußgewölbe eine Anomalie, die die Verschlechterung der Plantarfaszie beim Gehen und Laufen begünstigen kann.

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Das Tragen von Gegenständen mit Übergewicht kann nicht nur zu Rückenproblemen führen, sondern auch bei Plantarfasziitis und anderen Fußleiden wie Talalgie. Ebenso kann eine plötzliche Gewichtszunahme und das Erreichen von Fettleibigkeit die Gesundheit unserer Füße erheblich beeinträchtigen. Denken Sie daran, dass das gesamte Gewicht unseres Körpers auf die Fußsohlen fällt und daher durch Überlastung beschädigt werden kann.

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Abnormalitäten im Soleus-Muskel, wie Schwäche, sind eine weitere Ursache der Plantarfasziitis . Der Soleusmuskel ist derjenige, der direkt unter den Zwillingen liegt und dessen Hauptfunktion darin besteht, die Beugung der Fußsohle durchzuführen. Wenn sich dies verschlechtert, wird die Bewegung des Fußes beeinträchtigt, so dass der Betroffene versucht, ihn durch falsches Gehen zu korrigieren und die Dehnung der Plantarfaszie oder Entzündung zu verursachen.

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Schließlich ist eine der häufigsten Ursachen der Plantarfasziitis das Alter . Im Laufe der Jahre verschlechtert sich unser Körper und verursacht Schwäche unserer Knochen, Muskeln, Gewebe, Gelenke usw. Unter ihnen ist die Faszie, die ihre Regenerationsfähigkeit verringert und das Auftreten von Fasziitis begünstigt.

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Plantarfasziitis ist jedoch ein Zustand, der repariert werden kann. Obwohl es ein langwieriger Prozess ist, ist es möglich, den guten Zustand nach den Anzeichen eines spezialisierten Fußpflegers wiederherzustellen, der die geeignete Behandlung entsprechend der Ursache bietet, die das Unbehagen verursacht. Zu einem Spezialisten zu gehen, ist sehr wichtig, um eine schnelle Verbesserung sicherzustellen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.