Wir freuen uns auf die Ankunft von Weihnachten, nicht nur für die typischen Geschenke dieses Feiertags, sondern auch für die köstlichen traditionellen Speisen der Feier. Oft übermessen wir uns durch Essen und Trinken während der Ferien, weshalb es sehr einfach ist, die Folgen dieser Exzesse zu erkennen, darunter stumpfe Haut, Schwellungen im Unterleib und einige zusätzliche Pfunde. Deshalb werden wir Ihnen in .com Nahrung beibringen , um den Körper nach Weihnachten auf natürliche Weise zu reinigen .

Das könnte Sie auch interessieren: Lebensmittel, die in der vegetarischen Diät zugelassen sind Schritte, die zu befolgen sind: 1

Wasser : Profis empfehlen uns immer, viel Wasser zu trinken. Jetzt ist es viel wichtiger, dies zu tun. Sie sollten mindestens 5 Tage nach den Feiertagen 3 Liter Wasser pro Tag trinken, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden und Giftstoffe und Fette schneller aus dem Körper zu entfernen.

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Grüner Tee : Diese Infusion wirkt antioxidativ, harntreibend und metabolisch aktivierend, was sie zu einem hervorragenden Debugger nach dem Weihnachtsüberschuss macht.

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Orangensaft: Beginnen Sie mit Orangensaft, Zitrusfrüchten zu frühstücken und versorgen Sie Ihren Körper mit Vitamin C, das eine große Kraft hat, den Körper zu reinigen.

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Gelatine: Ihr Körper benötigt nach den Weihnachtsferien viele wasserreiche Lebensmittel. Wenn Sie also zu den Menschen gehören, die nicht gerne zu viel Wasser trinken, sollten Sie Gelatine konsumieren. Trinken Sie jedoch nicht mindestens 6 Gläser Wasser pro Tag .

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Zwiebelsuppe: Nachdem zu viel gegessen wurde, empfiehlt es sich, Brühen zu trinken, insbesondere Zwiebelsuppen, da diese den Organismus reinigen können.

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Traube: Diese Frucht hat 80% Wasser, weshalb sie für diesen Fall besonders ist. Trinken Sie Trauben in den Tagen nach den Ferien, diese sind eine große Hilfe, um Sie entgiften zu können.

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Getränke mit Pflanzenextrakten: Es gibt verschiedene Produkte auf dem Markt, die einen sättigenden, abnehmenden und entschlackenden Effekt haben. Normalerweise bestehen diese Getränke aus Fructooligisacáridos, Artischocken, grünem Tee, grünem Kaffee und Mariendistel. Es ist sehr wichtig, dass diese Produkte von hoher Qualität sind. Wir empfehlen daher, sie in Anastore zu kaufen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.