Piperin ist eine Nährstoffzusammensetzung, die auf der Oberfläche verschiedener Pfefferarten zu finden ist, vor allem aber schwarzer Pfeffer, auch bekannt als Piper nigrum, der aus tropischen Pflanzen gewonnen wird, die in Indien angebaut werden. Piperin ist der Hauptwirkstoff dieses Gewürzs und ist außerdem für seinen würzigen Geschmack verantwortlich. Diese Verbindung verleiht dem schwarzen Pfeffer jedoch nicht nur Geschmack, sondern auch starke medizinische Eigenschaften.

Unter diesen Eigenschaften stellen wir fest, dass dieser Nährstoff dazu beiträgt, schneller abzunehmen, da er unter anderem anregende Eigenschaften hat, die unseren Stoffwechsel beschleunigen. Deshalb sagen wir Ihnen in diesem Artikel, wie Sie Piperin nehmen, um abzunehmen .

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Eigenschaften von Piperin, um Gewicht zu verlieren

Piperin ist in jedem Regime eine sehr nützliche Verbindung zum Abnehmen, da es für diesen Zweck eine Reihe von vorteilhaften Wirkungen hat. Dies sind die Haupteigenschaften von Piperin zur Gewichtsabnahme :

• Es ist ein Element mit hervorragenden Verdauungseigenschaften, das die Bildung von Verdauungssäften beschleunigt, unsere Geschmacksknospen aktiviert und mehr Speichel produziert. All dies führt zu einer besseren Verdauung und einer effizienteren Aufnahme von Proteinen und Nährstoffen.
• Es hat schlankmachende Eigenschaften, die helfen, den Stoffwechsel und den Prozess der Fettverbrennung zu beschleunigen. Darüber hinaus ist es auch eine Substanz, die zum einen die Entstehung neuer Fette verhindert und zum anderen diejenigen reduziert, die bereits in unserem Blutkreislauf sind.
• Es hat eine starke thermogene Wirkung, die uns auch hilft, unseren Stoffwechsel zu beschleunigen. Dies hilft, Körperfett schneller zu verbrennen und die Produktion von Muskelmasse zu verbessern.
• Es hilft uns auch dabei, Gewicht zu verlieren, dank seiner harntreibenden Eigenschaften, die die Flüssigkeitsansammlung reduzieren und die in unserem Körper angesammelten Giftstoffe beseitigen.
• Schließlich enthält Piperin entspannende und aromatische Eigenschaften, die uns helfen, den Grad der Angst zu kontrollieren, der bei einer Diät zu mehr Lust auf Essen führt.

Wie man Piperin einnimmt, um Gewicht zu verlieren

Derzeit wird Piperin hauptsächlich als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln eingenommen. Wie oben angegeben, ist diese Substanz der Hauptwirkstoff in schwarzem Pfeffer. Obwohl in der Produktverpackung gesagt wird, dass es sich um Piperin handelt, nehmen wir tatsächlich schwarzen Pfeffer-Extrakt .

Die Tagesdosis, die Sie einnehmen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen, beträgt normalerweise 2 Kapseln pro Tag . Sie sollten jedoch die empfohlene Dosis in dem Behälter des von Ihnen erworbenen Produkts beachten. Darüber hinaus sollten diese Pillen immer eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden (eine vor dem Frühstück und eine vor der Hauptmahlzeit).

Es ist wichtig, dass Sie niemals mehr Kapseln als empfohlen einnehmen und sich an die Dauer der Behandlung anpassen, die in der Packungsbeilage dieser Ergänzung angegeben ist.

Bevor Sie mit der Einnahme von Piperin in Kapseln beginnen, müssen Sie bedenken, dass es nicht aufhört, ein Nahrungsergänzungsmittel zu sein. Wenn Sie also abnehmen möchten, ist es wichtig, dass Sie Piperin mit einem speziellen Diätplan begleiten, um abzunehmen und täglich körperliche Aktivitäten auszuführen.

Andere Form der Einnahme von Piperin, um Gewicht zu verlieren

Piperin ist Teil von schwarzem Pfeffer, so dass Sie auch die abnehmenden Effekte genießen können, indem Sie verschiedene Formate dieses Lebensmittelgewürzs verwenden:

• Ätherisches Öl aus schwarzem Pfeffer: Dieses Format sollte nicht verschluckt oder auf der Haut verwendet werden. Diese Flüssigkeit wird nur in der Aromatherapie verwendet, um die Angst vor Nahrungsmitteln zu kontrollieren.
• Schwarzer Pfeffer-Tee: Ein Getränk, das von Zitrone und Honig begleitet wird, da beide Lebensmittel fettverbrennende Eigenschaften haben. Sie benötigen nur 1 Glas warmes Wasser, einen Löffel Honig, ein weiteres mit schwarzem Pfeffer und 4 Esslöffel Zitrone. Um Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie es jeden Morgen auf nüchternen Magen einnehmen.
• Schwarze Pfefferkörner: Dieses Format eignet sich ideal als Hauptzutat für Ihre Mahlzeiten. Zusätzlich zu den Vorteilen von Piperin verlieren Sie mehr Gewicht, wenn Sie das Salz, das Sie in Ihre Mahlzeiten geben, für dieses Gewürz ersetzen.

Kontraindikationen für Piperin

Piperin, entweder in Kapseln oder in schwarzen Pfefferkörnern, wird in den folgenden Fällen nicht empfohlen:

• Menschen mit Verdauungsstörungen: Dieses Gewürz beschleunigt die Säuresekretion unseres Magens und kann bei Menschen, die bereits Gastritis, Ösophagitis, Magengeschwüre oder Sodbrennen haben, zu Reizungen der Schleimhäute führen.
• Erkrankungen im Darm: Pfeffer ist bei Menschen, die unter Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn oder entzündlicher Darmerkrankung leiden, kontraindiziert, da er schwere Verdauungsstörungen verursachen kann.
• Überempfindlichkeit: Es wird nicht empfohlen bei Menschen mit empfindlicher Haut, da dies zu Reizungen und Juckreiz führen kann.
• Hämorrhoiden: In diesen Fällen verursacht Piperin eine Reizung und erhöht die durch diese Störung verursachten Schmerzen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.