Kopfschmerzen sind eine der häufigsten und häufigsten Erkrankungen, die wir erleben können, insbesondere bei Frauen, die aufgrund von Bedingungen wie dem Menstruationszyklus oder der Verwendung von Verhütungsmitteln sehr viel anfälliger für Migräne sind. Gelegentliche Kopfschmerzen sind in der Regel kein Grund zur Besorgnis, aber wenn Unbehagen häufig auftritt, ist es wichtig, die Ursache für die Diagnose des zugrunde liegenden Zustands zu ermitteln und die geeignete Behandlung anzuwenden. Obwohl es viele mögliche Ursachen gibt, erklären wir in .com, warum der Kopf schmerzt, einschließlich der häufigsten Gründe.

Vielleicht interessiert Sie auch: Warum tut mein Kopf weh, wenn ich trainiere?

Sehstörungen

Einer der häufigsten Auslöser von Kopfschmerzen sind unerkannte Sehstörungen, die häufig bei Personen auftreten, die viele Stunden vor dem Computer arbeiten. Wenn Sie sich jahrhundertelang einer augenärztlichen Untersuchung unterzogen haben und kürzlich festgestellt haben, dass Ihre Augen sehr müde, leicht verschwommenes Sehen oder Probleme bei der Unterscheidung von Buchstaben in der Nähe sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass diese häufigen Kopfschmerzen auf Augenprobleme zurückzuführen sind.

Besuchen Sie den Augenarzt und entsorgen Sie sie.

Fehlhaltung beim Schlafen oder Bruxismus

Wachen Sie an vielen Morgen mit Kopfschmerzen auf ? Es gibt zwei übliche Verdächtige, die in diesen Fällen zu Kopfschmerzen führen können: unzureichende Ruhe oder Bruxismus.

• Schlecht schlafen : Auf einer alten Matratze zu ruhen, auf der sich unser Rücken nicht wohl fühlt, mit einem ungenügenden Kissen zu schlafen oder sich für eine schlechte Haltung zu entscheiden, in der empfindliche Bereiche wie die Halswirbelsäule gedrückt werden, kann zu diesen häufigen Kopfschmerzen führen . Wenn Sie Ihre Schlafgewohnheiten und den Zustand Ihres Bettes überprüfen, können Sie Ihre Gesundheit verbessern.
• Bruxismus : Die unbewusste Gewohnheit, den Kiefer zu straffen, während wir schlafen und selbst bei alltäglichen Aufgaben wach sind, kann zu häufigen Kopfschmerzen, Ohren und Zahnproblemen führen. In unserem Artikel, um herauszufinden, ob ich Bruxismus habe, zeigen wir die Hauptsymptome.

Zervikale Probleme

Wenn Sie an Rücken leiden und sich fragen, warum Ihr Kopf schmerzt, ist die Antwort möglicherweise einfacher als Sie denken. Die Probleme in diesem Bereich, insbesondere im Bereich der Halswirbelsäule, können zu einer unglaublichen Spannung in den Nerven führen, was zu häufigen Kopfschmerzen führt.

Wenn Sie vermuten, dass dies der Auslöser für Ihre Beschwerden sein kann, ist es Zeit, einen Unfallchirurgen aufzusuchen .

Nicht diagnostizierte Migräne

Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen, aber Migräne ist zweifellos eine der am meisten gefürchteten. Wenn Ihre Kopfschmerzen durch scharfe und intensive Beschwerden gekennzeichnet sind, die neben Pulsationsstörungen ähnliche Beschwerden wie Übelkeit und Licht- oder Geräuschempfindlichkeit aufweisen, können Sie an dieser Erkrankung leiden.

Migräne ist bei Frauen viel häufiger als bei Männern, und es wurde gezeigt, dass es eine genetische Komponente gibt, die unsere Chance erhöht, zu leiden. Wenn Sie vermuten, dass dies Ihr Problem ist, müssen Sie einen Neurologen für eine Diagnose aufsuchen.

Unzureichende Flüssigkeitszufuhr

Das Trinken von wenig Wasser während des Tages ist einer der häufigsten Auslöser für Kopfschmerzen. Unser Körper benötigt Flüssigkeit, um viele Prozesse richtig auszuführen und Austrocknung zu vermeiden. Es wird daher empfohlen, täglich 2 Liter Wasser zu sich zu nehmen, um die Menge zu erhöhen, falls Sie körperliche Aktivitäten ausführen, im Freien arbeiten oder viel schwitzen.

Schlimme Ruhe

Wenn Sie nicht richtig schlafen, unter Schlaflosigkeit, häufigen Alpträumen oder anderen Schlafstörungen leiden, ist es ganz klar, dass dies eine der Ursachen für Ihre Kopfschmerzen sein kann. Um Ihren Schlaf zu beenden, ist es wichtig, Ihren Schlaf zu regulieren. Deshalb möchten wir Sie bitten, unseren Artikel über die Ursachen von Schlaflosigkeit zu lesen, um herauszufinden, wie Sie ihn lösen können.

Angesichts einer schweren Schlafstörung ist es wichtig, einen Neurologen aufzusuchen, um das Problem zu lösen.

Andere Ursachen für Kopfschmerzen

Die Ursachen von Kopfschmerzen können vielfältig sein und sogar sektorübergreifend sein, daher ist es für eine genaue Diagnose sehr wichtig, zu einem Spezialisten zu gehen. Andere Gründe, die zu Kopfschmerzen führen können, sind:

• Sinusitis
• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Unzureichende Ernährung
• Hohe Temperaturen
• Stress und Anspannung
• Menstruationszyklus und hormonelle Kontrazeptiva

Denken Sie daran, dass Sie bei häufigen Kopfschmerzen Ihren Arzt aufsuchen sollten, um eine vollständige Überprüfung zu erhalten. Wenn Sie vermuten, dass eine der oben genannten Ursachen die Beschwerden verursacht, zögern Sie nicht, Ihren Facharzt zu informieren.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.