Das Fieber ist keine Krankheit, aber es ist ein Symptom, das bei steigender Temperatur darauf hinweist, dass unser Körper gegen ein Gesundheitsproblem oder eine Pathologie ankämpft, damit wir uns so schnell wie möglich erholen können und dass sich unsere Situation nicht verschlechtert. Durch die Erhöhung der Temperatur können viele Mikroorganismen, die dazu führen, dass Krankheiten nicht überleben, also ein natürlicher Abwehrmechanismus unseres Körpers. Aber wir können nicht zulassen, dass dieses Fieber außer Kontrolle gerät.

Aus diesem Grund müssen wir wissen, was für das Fieber in dem Moment gut ist, in dem wir uns im Prozess befinden. Wir möchten Ihnen dabei helfen, zu wissen, wie Sie Zehntel Fieber oder minderwertiges Fieber senken können, da es in einem solchen Fall immer noch nicht nötig ist, schnell zum Arzt zu gehen. Wir können jedoch zu Hause verschiedene Maßnahmen ergreifen, um sich zu erleichtern und eine Verschlimmerung zu vermeiden.

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Was ist minderwertiges Fieber?

Das minderwertige Fieber tritt auf, wenn unser Körper die Temperatur zur Bekämpfung eines Gesundheitsproblems nur wenig erhöht. Daher handelt es sich um einen Abwehrmechanismus unseres Körpers. Es wird daher als Symptom betrachtet, das uns sagt, dass etwas in unserem Körper passiert, und es ist üblich, dass von dort aus andere Symptome erscheinen, die mit dem Zustand zusammenhängen, den wir haben. Aber es ist wichtig, dass wir genau wissen, wann wir uns keine Sorgen machen müssen und wann wir alarmiert sein müssen, um schnell handeln zu können.

Damit Sie wissen, wann es sich um mildes oder zehntes, moderates oder hohes Fieber handelt, sind hier die Temperaturbereiche angegeben, die jeweils angegeben sind:

• Unterhalb 36 ° C gilt es als niedrige Temperatur.
• Zwischen 36, 6-36, 9ºC: Dies ist der normale Zustand unseres Körpers.
• Zwischen 37-38ºC: Zehntel oder minderwertig.
• Zwischen 38-39 ° C: Fieber, aber mäßig.
• Von 39ºC bis 40ºC: Das Fieber ist hoch.
• 41ºC oder mehr: Die Temperatur ist zu hoch.

Daher sollten wir alarmiert werden, wenn die Temperatur 40 Grad oder mehr erreicht, wenn weitere Symptome auftreten, wenn Anfälle auftreten oder wenn Sie mehrere Tage lang Zehntel Fieber haben.

Ursachen für Fieber Zehntel

Es ist auch gut zu wissen, was die Hauptursachen für minderwertiges Fieber und sogar für das höchste Fieber ist:

• Infektionen durch Bakterien, Viren oder Pilze
• Entzündungskrankheiten
• Zu viel Kontakt mit einer Wärmequelle
• Körperliche und geistige Erschöpfung
• Stress und Angst
• Einige Medikamente

Wenn Sie also denken, Sie hätten nur wenige Zehntel und Sie fragen sich, wie Sie die Zehntel des Fiebers senken können, können Sie mit Hausmitteln beginnen, bevor Sie Medikamente einnehmen. Beachten Sie die unten aufgeführten Tipps, um das minderwertige Fieber leicht zu Hause zu reduzieren.

Baden Sie mit warmem Wasser

Wenn unser Körper diese Reaktion auf einen möglichen Mikroorganismus oder eine gesundheitsgefährdende Situation hat, ist eines der besten Dinge, die wir tun können, ein Bad mit warmem Wasser zu nehmen, niemals heiß oder kalt . Wenn wir in zu heißem Wasser baden, wird das Fieber noch weiter zunehmen, und wenn wir es mit kaltem Wasser tun, wird die Temperatur zu schnell absinken und sobald es etwas vorüber ist, steigt es immer schneller an. So können wir mit warmem Wasser das minderwertige Fieber in angemessener Weise reduzieren und uns besser entspannen, was zu unserem Wohlbefinden und unserer Erholung beitragen wird.

Viel trinken

Eine der Auswirkungen, die dieser symptomatische Zustand auf unseren Körper hat, besteht darin, dass er uns entwässert. Wie man Wasser trinkt, ist wichtig, auch wenn wir bei guter Gesundheit sind. Aus diesem Grund ist es ratsam, dass Sie jedes Mal, wenn Sie Wasser oder isotonische Getränke trinken, Mineralsalze, die Ihnen helfen, sich zu erholen, sowie Aufgüsse und Brühen, aber niemals zu heiß nehmen, aber es ist besser, warm zu sein. Sie sollten nicht zu viel auf einmal trinken, aber alle paar Minuten sollten Sie ein kleines Getränk zu sich nehmen, um richtig hydratisiert zu bleiben.

Feuchttücher

Eine der häufigsten Lösungen, wenn wir diese Bedingung haben, ist die Auffrischung der Bereiche, die am stärksten von Hitze betroffen sind, wodurch der Körper leichter reguliert werden kann.

Um es richtig zu machen, müssen Sie einige Tücher oder Handtücher mit frischem Wasser befeuchten und abtropfen lassen. Manchmal ist es auch gut, Essig oder ein Heilkraut hinzuzufügen, das zur Verringerung von Entzündungen dient und / oder fiebersenkend wirkt. Legen Sie sie in Bereiche, die sehr heiß werden, wenn diese Symptome auftreten: Stirn, Handgelenke, Nacken, Knöchel, Füße, Krümmung der Knie und so weiter.

Wir empfehlen außerdem, sie in zwei Bereichen gleichzeitig zu platzieren, um den Kühleffekt zu erhöhen. Legen Sie jedoch nicht mehr als zwei Handtücher oder Tücher bereit, da sonst die Temperatur zu schnell absinken kann.

Leichte Kleidung

Wenn wir minderwertiges Fieber haben, ist es normal, Frösteln zu empfinden oder sich kalt zu fühlen, und wir möchten uns mit etwas Warmem abdecken. Dies ist jedoch ein Fehler, da wir nur helfen werden, die Zehntel schneller und in größerer Menge zu erhöhen.

Daher ist es am besten , leichte und atmungsaktive Kleidung anzuziehen . obwohl wir höchstens eine leichte Decke oder ein großes Taschentuch aufwerfen können. Wenn Sie auch versuchen, dass der Raum, in dem Sie sich befinden, eine durchschnittliche Temperatur hat, weder sehr kalt noch sehr heiß, können Sie so Ihrem Körper helfen, anstatt Ihren Zustand zu verschlechtern.

Wenig essen

Eine andere Sache, die Sie tun sollten, wenn Sie minderwertiges Fieber haben, ist, nicht zu viel zu essen. Denken Sie daran, dass eine schwere oder schwere Verdauung den Körper schwieriger zu bekämpfen macht, da Sie sich zu sehr auf das Verdauungsproblem konzentrieren müssen. Wenn wir krank werden, steigt auch die Temperatur, was unserer Situation zuwiderläuft.

Daher ist es am besten, etwas Leichtes wie Brühen, Pürees, etwas Reis oder Obst zu sich zu nehmen. Das Wichtigste ist, die Verdauung zu erleichtern, während wir von Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen profitieren, die zur Verbesserung unseres Körpers notwendig sind.

Viel schlafen

Zweifellos ist das Beste für Fieber bei Erwachsenen und Kindern die möglichst lange Erholung und der Schlaf, besonders wenn es nur wenige Zehntel sind. Tatsächlich ist das Ideal, so viel zu schlafen und zu zerlegen, wie es unser Körper verlangt, und auf diese Weise werden wir unserem Körper sicherlich helfen, das Problem zu bekämpfen und die Temperatur leichter und effektiver zu senken.

Heilpflanzen

Es gibt auch einige natürliche Heilmittel, um die Temperatur zu senken, zum Beispiel die Verwendung von Heilpflanzen, eine sehr verbreitete und wirksame Praxis, insbesondere wenn es sich um minderwertiges Fieber handelt. Einige der Heilkräuter, die Ihnen in diesem Fall helfen, sind:

• Kamille
• Echinacea
• Ingwer
• Verbena
• Holunderblüten
• Tila
• Thymian
• Mariendistel
• Laurel
• Schwarze Johannisbeere

Diese Pflanzen können als Infusion genommen oder in das Badewasser oder in die feuchten Tücher gegeben werden. Sie können auch einige Produkte der Homöopathie verwenden, immer in Dosen, die von einem Spezialisten empfohlen werden, wie Aconit, Belladonna und Eupatorium perfoliatum .

Zusätzlich empfehlen wir die Verwendung von Zitrone, um diesen Zustand zu verbessern. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Fieber mit Zitrone entfernen.

Ergänzungen und Medikamente

Eine weitere Möglichkeit, die Zehntel zu heilen, besteht in der Einnahme spezifischer Ergänzungen wie dieser:

• Kupfer Spurenelement
• Wismut-Spurenelement
• Grapefruitkernextrakt
• Vitaminkomplexe
• Propolis
• Reishi

Antipyretische Medikamente sind nicht erforderlich, wenn wir leichtes Fieber haben. Wenn es jedoch zu steigen beginnt, sollten wir uns an den Arzt wenden und eine Behandlung mit antipyretischen Medikamenten beginnen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.