Während der Schwangerschaft muss jede Frau ihre Gewohnheiten im Alltag ändern, um Komplikationen während der Schwangerschaft und möglichen Risiken für das Baby zu vermeiden. Änderungen müssen ab dem ersten Moment der Bestätigung der Schwangerschaft vorgenommen werden . Hier finden Sie einige Tipps, um Ihre Gewohnheiten während der Schwangerschaft zu ändern.

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In Bezug auf das Essen sollte die zukünftige Mutter ihr gewöhnliches Gewicht kennen und eine Schwangerschaft erreichen, deren Gewicht ihrem Körper entspricht.

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Unterernährung vor unkorrigierter Schwangerschaft, verbunden mit einer geringen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, erhöht die Morbidität und Mortalität bei Neugeborenen.

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Auf der anderen Seite ist Fettleibigkeit mit Diabetes, Bluthochdruck und fötaler Makrosomie verbunden, was auch das perinatale Risiko erhöht.

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In der Pubertät wird das Problem des Nährstoffdefizits besonders wichtig, da bei einer Schwangerschaft die Anforderungen höher sind als bei einer erwachsenen Frau.

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Der Tabak ist ein direkter Giftstoff für den Fötus, der gravierende Veränderungen hervorruft, von denen der wichtigste mit dem geringen Gewicht bei der Geburt und verschiedenen chronischen Pathologien zusammenhängt, die das Baby erleiden kann. Daher ist das Rauchen während der Schwangerschaft völlig kontraindiziert.

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Während der Schwangerschaft sollte der Alkoholkonsum unbedingt vermieden werden, insbesondere im ersten Schwangerschaftsdrittel aufgrund von Fehlbildungen des Fötus.

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Das Expositionsrisiko ist in den ersten Schwangerschaftswochen am höchsten, da es sich im Stadium der Organogenese befindet und die Frau im Allgemeinen die Schwangerschaft ignoriert.

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Drogen (Kokain, Heroin, Marihuana, Amphetamine) stehen im Zusammenhang mit einer intrauterinen Wachstumsverzögerung und einem perinatalen Tod.

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Die Durchführung schwerer Arbeit, die Verwendung von Pestiziden, organischen Lösungsmitteln und der Kontakt mit radioaktivem Material sollten während der Schwangerschaft verboten werden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Einige der Punkte, die diskutiert wurden, gelten auch für das Wochenbett und die frühe vorgeburtliche Kontrolle jener Frauen, die keine Schwangerschaft vor der Schwangerschaft hatten.
• Tabakrauch schadet dem Fötus wie dem Baby nach der Geburt, so dass es am besten ist, zu Hause oder in der Nähe des Babys nicht zu rauchen.