Hast du gelbe Zähne? Der Tabakkonsum, das Vergehen von Jahren oder die Ansammlung von Zahnstein kann dazu führen, dass der Zahnschmelz zusammenbricht und einen gelblicheren Ton aufweist, als er normalerweise ist. Auf eine gründliche Reinigung des Mundes zu setzen, wird entscheidend sein, um Ihr Lächeln und Ihre extreme Hygiene in diesem Bereich des Körpers zu verbessern, der so empfindlich für Bakterien ist. Darüber hinaus hilft Ihnen die Reinigung dabei, sich um den Zahnschmelz zu kümmern und ein Lächeln zu zeigen weiß und perfekt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre gelben Zähne reinigen, so dass Sie eine Reihe von Tipps und Gewohnheiten berücksichtigen können, die Ihnen dabei helfen, wieder schöne Zähne zu haben.

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Eine gute Reinigungsroutine

Um ein perfektes Lächeln zu zeigen, ist es wichtig, dass Sie Ihre hygienischen Gewohnheiten maximieren, um Bakterien oder Schmutz zu entfernen, die Ihren Zahnschmelz beeinträchtigen könnten. Sie müssen wissen, dass es einige Faktoren gibt, die dazu führen können, dass Ihre Zähne mehr gelb aussehen als normal, da zum Beispiel Tabak, der Zeitablauf, einige Medikamente usw. den Tonus Ihres Emails verändern und ihn aussehen lassen können dunkler sehen

Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, dass wir zum Reinigen gelber Zähne nicht nur auf eine normale Reinigungsroutine setzen müssen, sondern auch einige Praktiken in unsere Gewohnheiten integrieren werden, die darauf abzielen , die Zähne zu bleichen und zum Leuchten zu bringen.

Vor allem ist es jedoch wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihre Zähne pflegen müssen, damit sie in perfektem Zustand sind. Eine gute zahnärztliche Routine umfasst daher folgende Faktoren:

• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens dreimal am Tag, einschließlich Aufstehen, nach dem Essen und vor dem Schlafengehen nach dem Abendessen. Wenn Sie können, empfiehlt es sich auch, sie nach dem Frühstück zu waschen, um Speisereste oder Schmutz zu entfernen, der sich ansammeln könnte.
• Um den Zahnschmelz und die Gesundheit Ihres Zahnfleisches nicht zu schädigen, wird empfohlen, dass die Bürsten aus weichen Borsten bestehen, die jeglichen Schmutz entfernen, jedoch die Gesundheit dieses Bereichs des Körpers schützen.
• Sie müssen nicht nur die Zähne putzen, sondern auch das Zahnfleisch und die Zunge putzen, um eventuell im Mund angesammelte Bakterien zu entfernen.
• Die Verwendung von Zahnseide wird empfohlen, bevor Sie zu Bett gehen, um Speisereste zu entfernen, die nicht mit der Zahnbürste entfernt werden konnten. In sagen wir Ihnen, wie Sie richtig Zahnseide verwenden.
• Es ist auch ratsam, ein Mundwasser mit Fluorid zu verwenden, um eventuell im Mund befindliche Bakterien abzutöten und somit einen frischeren Atem und einen vollständig desinfizierten Mund zu genießen.

Bicarbonat für weißere Zähne

Wenn Sie jedoch lernen möchten, wie Sie Ihre gelben Zähne putzen, müssen wir, neben den grundlegenden Hygienegewohnheiten, eine Reihe von Gewohnheiten einführen, die den Zahnschmelz aufhellen und somit den Zahnschmelz reduzieren sollen gelbe Tonart, die unser Aussehen beeinflussen kann.

Unter allen Hausmitteln für gelbe Zähne sollten wir über Natriumbikarbonat als eines der effektivsten sprechen, um unser Ziel zu erreichen. Der Grund ist, dass diese Verbindung eine bleichende Wirkung hat und außerdem antibakterielle Eigenschaften enthält, die alle Mittel entfernen, die unsere Mundgesundheit beeinträchtigen können.

Um all diese Vorteile zu nutzen, müssen wir nur 1 Esslöffel dieses Bikarbonats mischen und mit etwas Wasser in einem Glas verdünnen. Rühren Sie sich, bis Sie eine dicke Paste erhalten, bürsten Sie dann Ihre Zahnbürste mit dieser Paste und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt. Führen Sie diese Prozedur jede Nacht durch, bevor Sie schlafen gehen, und Sie werden sehen, wie Ihre Zähne nach und nach weißer erscheinen.

Apfelessig für Zahnaufhellung

Eine der besten Lösungen, um weißere Zähne zu erhalten, besteht darin, die Eigenschaften von Apfelessig zu nutzen, ein Produkt, das auch bleichende Eigenschaften hat und Bakterien entfernt, die sich in der Mundhöhle ansammeln können. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie Ihren Job nicht missbrauchen, da der Essig sehr säurehaltig ist und daher die Gesundheit unseres Zahnfleisches oder unserer Zähne schädigen könnte.

Am meisten empfohlen ist, dass Sie es zweimal pro Woche verwenden, um den restlichen angesammelten Schmutz zu entfernen, ohne jedoch Ihre Zahngesundheit zu gefährden. Um Essig in Ihre Zahnhygiene mit einzubeziehen, müssen Sie nur ein wenig Essig mit der gleichen Menge Wasser mischen und dann mit der Zahnpasta mischen, die Sie normalerweise verwenden. Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang, damit die Eigenschaften des Essigs Ihren Schmelz durchdringen. Nach und nach werden Sie eine Verbesserung feststellen.

Reinigen Sie die gelben Zähne mit Salbei

Der Salbei ist eine Pflanze, die als Zahnaufhellung verwendet werden kann, da sie die Zähne gründlich reinigt, aber auch Aufhellungseigenschaften aufweist, die Ihr Lächeln so aussehen lassen wie nie zuvor. Um diese Vorteile zu nutzen, reicht es aus, Salbeiblätter zu nehmen und direkt an den Zähnen zu reiben (ja: Zuerst die Blätter gewaschen haben, um mögliche Bakterien oder Schmutz zu entfernen); Diese Behandlung kann jede Nacht vor dem Zubettgehen durchgeführt werden, nachdem Sie Ihre Zähne gewaschen haben.

Sie können dies aber auch auf andere Weise tun, z. B. eine Infusion von Salvia zubereiten und Ihren Mund abspülen, indem Sie jede Nacht vor dem Einschlafen gurgeln. Auf diese Weise nutzen Sie auch die Aufhellungseigenschaften dieser Pflanze und lassen Ihre gelben Zähne reinigen, so dass sie mit der Zeit weißer werden.

In diesem anderen Artikel erfahren Sie, wie Sie Salbei verwenden, um Zähne aufzuhellen.

Nahrungsmittel für die Zahnaufhellung

Zusätzlich zu diesen Tricks zum Reinigen gelber Zähne wird empfohlen, auf eine Diät zu setzen, die reich an Wasser und Nährstoffen ist, die überschüssigen Zahnstein beseitigen und für die Gesundheit Ihrer Zähne sorgen kann. Es gibt einige Nahrungsmittel, die zusätzlich eine Zahnaufhellung erhalten, da sie als starke Reinigungsmittel wirken, die den angesammelten Schmutz entfernen und auf einen gesünderen Mund setzen. Hier ist eine Liste der besten Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können:

• Rohes Gemüse : Sellerie oder Karotten gehören zu den Gemüsesorten, die in Ihre Zahnhygiene integriert werden müssen, da sie reich an Wasser sind und Schmutz beseitigen. Außerdem haben sie Aufhellungseigenschaften, die Ihren Zahnschmelz verbessern
• Apple : Dies ist eine der besten Früchte, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können, da sie sehr reich an Wasser ist und daher Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch poliert, wodurch Ihre Zähne gesünder werden. Außerdem kann die Speichelproduktion gesteigert werden, was zur Verringerung des Mundgeruchs beiträgt. In diesem anderen Artikel erfahren Sie, wie Sie Mundgeruch mit Hausmitteln bekämpfen können.
• Erdbeeren : Diese Frucht ist auch ideal, um gelbe Zähne zu reinigen und die Zähne weißer und in perfektem Zustand zu erhalten. Der Grund ist, dass es reich an Äpfelsäure ist, einem Enzym, das die Mundgesundheit maximal schützt.

In diesem anderen Artikel entdecken wir weitere Nahrungsmittel, die helfen, die Zähne aufzuhellen und daher für Ihre Gesundheit geeignet sind.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.