Sie schauen für eine Weile auf und wenn Sie Ihren Kopf in seine normale Position drehen, wird Ihnen schwindelig, Sie haben Übelkeit. Es ist Ihnen vielleicht passiert, dass Sie denken, Sie würden fallen und sich schwindelig fühlen. Die Halswirbel haben die Hauptfunktion des Haltens des Kopfes, aber in vielen Fällen kommt es zu einer Verschiebung oder Dekompensation einiger von ihnen, die Unbehagen verursachen, ob Übelkeit, Krämpfe, Kribbeln, Kopfschmerzen oder sogar Schwindel oder Schwindel. Es ist ein sehr verbreitetes Problem, das nicht nur Menschen im fortgeschrittenen Alter betrifft, sondern auch viele junge Menschen. Die Ursachen können unterschiedlich sein und daher hängt auch ihre Behandlung davon ab, aber machen Sie sich keine Sorgen, weil sie eine Lösung hat. In diesem Artikel werden wir die Behandlung von zervikalem Schwindel sehen .

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Warum Schwindel auftritt

Die Halswirbelsäule ist sehr flexibel, aber wir neigen dazu, immer die gleichen Wirbel für unsere Bewegungen zu bewegen, egal ob Sie arbeiten, studieren oder den ganzen Tag über arbeiten. Dadurch arbeiten sie wie ein Scharnier, und die Wirbel, die mehr Bewegung haben, passen sich an, um sich mehr zu bewegen, und diejenigen, die sich am wenigsten bewegen, passen sich kaum an. Das macht uns oft weh.

Die Hauptursache für Zervixprobleme ist die Muskelkontraktur, die durch einen Unfall, Stress oder vor allem schlechte Körperhaltungen verursacht werden kann. Dies ist die Hauptursache, die täglich mehr Menschen betrifft. Durch die Kontraktur spannt sich der Halsbereich an und der Hals ist steif . Der kontrahierte Muskel kann den Wirbel ziehen, so dass er nicht mehr mit den anderen ausgerichtet ist, und kann auf diese Weise nicht an seinen Platz passen. Die Dekompensation der Wirbel kann dazu führen, dass die für die Spülung des Gehirns verantwortliche Arteria vertebralis ein oder mehrere zusammengedrückt wird. Wenn es komprimiert ist, erreicht das Blut das Gehirn nicht richtig und Schwindelgefühl tritt aufgrund von Sauerstoffmangel auf. Wenn Sie eine Kontraktur haben, haben Sie höchstwahrscheinlich auch Spannungen in den Schultern und im oberen Rückenbereich, den Trapezoiden. Wenn der Muskel angespannt oder eingeklemmt ist, spüren Sie möglicherweise ein Kribbeln im Arm oder in der Hand.

Eine andere mögliche Ursache für ein zervikales Ungleichgewicht ist, dass dies auf einige Pathologien wie zervikale Arthrose oder Arthritis zurückzuführen ist . Es ist eine degenerative Erkrankung, bei der der Knorpel oder sogar die Wirbel abgenutzt werden und eine Kompression in dem Bereich verursachen, der die Nerven beeinträchtigt. Diese entzünden sich und verursachen die gleichen Symptome: Schmerzen, Kribbeln, Gleichgewichtsstörungen, Schwindel ....

Schwindel oder Schwindel können auch auf die Steifheit der Halswirbel zurückzuführen sein, die eine Dekompensation zwischen dem, was die Augen tun, und dem, was das Ohr und die Halswirbel tun, verursacht. Die Augen bemerken die Bewegung, aber die Halswirbel sind angespannt und starr, und die Ohrflüssigkeit weiß die Bewegung nicht zu schätzen. Diese Dekompensation von Informationen führt dazu, dass ein Schwindel auftritt und es scheint, dass Sie fallen oder Ihr Gleichgewicht verloren haben.

Behandlung von zervikalen Problemen

Es gibt verschiedene Behandlungen für zervikalen Schwindel, die verabreicht werden können. Es ist jedoch immer davon abhängig, welche der jeweils am besten geeigneten ist, je nachdem, was die Hauptursache für diesen Zustand ist:

Physiotherapeut

Wenn Ihr Problem eine Kontraktur ist, müssen Sie den Bereich entspannen, damit sich die Muskeln entspannen und der Wirbel zu seinem Platz zurückkehrt. Am besten gehen Sie zu einem Physiotherapeuten, damit sich Ihre Muskeln bei einer Massage entspannen. Diese Massagen sind nicht entspannend, sondern therapeutisch und können daher weh tun, aber es ist der beste Weg, um das Problem zu lösen.

Pharmakologische Behandlung

Die pharmakologische Behandlung ist für Menschen gedacht, die an anderen verwandten Pathologien wie zervikaler Arthrose leiden. In diesem Fall muss sich die Behandlung auf diese Pathologie konzentrieren. Ärzte verschreiben oft Schmerzmedikamente, aber wir können mit Nahrungsmitteln wie Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend sind, helfen oder Obst, Gemüse oder Getreide einnehmen, das auch dazu beiträgt, Entzündungen abzubauen.

Übung

Es ist ratsam, täglich einige Übungen wie Yoga, Pilates oder Dehnungstechniken durchzuführen. Auf diese Weise vermeiden wir Muskelverspannungen in der Umgebung. Selbst wenn die Übung gut ist, sollten Sie keine intensiven körperlichen Aktivitäten ausüben. Auf diese Weise vermeiden Sie Entzündungen der Umgebung.

Therapeutische Temperaturänderungen

Die Kaltwärmebehandlung ist eine kombinierte Technik, bei der die erste Kälte auf den Bereich (in diesem Fall das Gebärmutterhals) aufgebracht wird, beispielsweise mit einem in ein Tuch gewickelten Eisbeutel. Erkältung reduziert Entzündungen und Schwellungen sowie Muskelkrämpfe. Dann gehen wir zu heißen Duschen, die die Muskeln entspannen lassen.

Vermeiden Sie schlechte Körperhaltungen

Vermeiden Sie das Heben von Gewicht, Fehlhaltungen oder viel Zeit, ohne den Hals zu bewegen. Dies ist für unsere Halswirbel wichtig, um die Bewegung zu erhalten, die sie benötigen, und vermeiden Sie das Auftreten von Kontrakturen und daher Schwindel.

Natürliche Heilmittel gegen zervikalen Schwindel

Es gibt einige Heilpflanzen, die Ihnen bei Schwindel oder Schwindel helfen können:

• Ginkgo biloba: liefert Sauerstoff, der die Durchblutung und die Gehirnfunktion verbessert. Es kann als Infusion, Kapsel oder Extrakt eingenommen werden.
• Ingwer: Diese Wurzel hilft, das Schwindelgefühl zu verbessern und zu reduzieren. Sie können es als Aufguss nehmen, zum Beispiel mit etwas Zitrone. Viele Kräuterkundler verkaufen es in Form von Süßigkeiten.
• Kamille, Limette, Melisse oder Minze: Eine Infusion eines dieser Kräuter hilft, Kontrakturen zu beseitigen, und entspannt zusätzlich. Sie lindern auch das Gefühl von Übelkeit und Schwindel.
• Passionsblume oder Passionsblume: Diese Blume wirkt auf verschiedene Weise. Einerseits ist es beruhigend und beruhigend, so dass Sie Ihre Muskeln entspannen und entspannen können, zusätzlich zur Linderung der Schmerzen. Aber auch der Blutdruck nimmt ab. In diesem Fall können wir es verwenden, wenn unser zervikaler Schwindel auf Spannungen aufgrund von Stress oder emotionalen Problemen zurückzuführen ist.
• Rote Rebe: Sie können den Saft der roten Trauben oder durch Aufgießen der Blätter nehmen. Beide Formen verbessern die Durchblutung des Gehirns und sind gut für Schwindel, Migräne oder Schwindel.

In jedem Fall und vor dem Auftreten von Schwindel durch Gebärmutterhalskrebs, zusätzlich zu einigen Mitteln gegen Schwindel, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine Beurteilung durchzuführen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.