Biotin oder Biotin ist Vitamin B8, das zum B-Komplex gehört, und seine Hauptfunktion ist das Zellwachstum. Daher ist es für die Gesundheit von Hautgewebe und vor allem von Haaren unerlässlich. Biotin kann in Eiern, Leber, Bierhefe, Pilzen und Vollkornprodukten gefunden werden, aber es gibt auch konzentrierte Ergänzungen auf der Basis dieses Vitamins auf dem Markt. Wenn Sie wissen möchten, wie dieses Vitamin Ihrem Haar helfen kann, sagen wir Ihnen in diesem Artikel, welche Vorteile Biotin für Ihr Haar hat .

Das könnte Sie auch interessieren: Wie wachsen Sie Haare mit Biotin? Schritte: 1

Einer der bekanntesten Vorteile von Biotin für Haare ist die Fähigkeit, Haarausfall zu behandeln. Wenn bei einer Person ein Mangel an Vitamin B8 vorliegt, ist es üblich, zu bemerken, dass ihre Haare mehr und mehr fallen und die Haare auf dem Kissen, in der Dusche und auf dem Boden des Badezimmers bleiben. Das Biotin ermöglicht die Rückführung der notwendigen Nährstoffe, so dass das Haar wieder wächst und der Sturz aufhört.

2

Stärkeres Haar ist ein weiterer Vorteil. Dieses Vitamin trägt so viele Nährstoffe zum Organismus bei, dass es das Wachstum des Gewebes verbessern kann, weshalb das neugeborene Haar viel widerstandsfähiger ist. Wenn Sie sehr schwaches Haar haben, können Sie biotinreiche Lebensmittel konsumieren, um sie stärker zu machen und zu verhindern, dass sie häufig brechen.

3

Wenn eine Person Vitamin 8 konsumiert, kann sie auch feststellen, dass das Haar weicher und heller ist. Hellt die verwelkten, undurchsichtigen und ramponierten Fäden auf, da sie dazu beitragen, die gesamte Kapillarstruktur zu regenerieren und die Menge an Nährstoffen im Follikel auszugleichen. Ergebnis Gesundes und gesundes Haar

4

Durch die Regenerierung der Hautzellen gleicht es die Talgproduktion in der Kopfhaut aus, weshalb es ideal zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis ist und die fortschreitende Verbesserung der Bienenstöcke bis zum Verschwinden fördert. Wenn Sie jedoch unter dieser Erkrankung leiden, sollten Sie zuerst den Dermatologen aufsuchen.

5

Es hebt auch Ihre Eigenschaft hervor, indem es ein handlicheres Haar anbietet . Bei konstanter Einnahme von Vitamin B8 stellen wir fest, dass das Haar leichter kämmbar ist, weniger Kräuselungen aufweist und das Trocknen des Haares sogar erleichtert. Sie können auch feststellen, dass Ihr Haar gesünder aussieht.

6

Auf dem Markt gibt es derzeit Shampoos für Haare, die Biotin enthalten und die es ermöglichen, das Haar mit allen Vorzügen dieses Vitamins in jeder Wäsche zu ernähren. Es gibt auch Vitaminpräparate und sogar Kollagen, das Biotin-Dosen unter seinen Bestandteilen enthält.

Biotin wird auch zur Behandlung von Pferdehaar verwendet. Daher hat es einen Boom bei der Verwendung von Pferdeshampoo für die menschliche Anwendung gegeben. Dies ist nicht empfehlenswert, da sich die Haarbedürfnisse des Tieres stark von denen des Menschen unterscheiden, ganz zu schweigen davon, dass diese Shampoos mit anderen Substanzen hergestellt werden, die die Ernährung und das Fell von Tieren und nicht den Menschen beeinflussen. Sei vorsichtig!