Sie haben sicherlich mehr als einmal gehört, dass Quecksilber ein Element ist, das wir in unserer Ernährung maximal vermeiden sollten und vor allem sehr vorsichtig schwangere Frauen sein oder stillen sollten. Aber warum Es ist ein giftiges Element, das gesundheitsschädlich ist und tatsächlich so schädlich ist, dass die WHO (Weltgesundheitsorganisation) es für eine der zehn schädlichsten Chemikalien für Menschen hält . Aus diesem Grund werden wir Ihnen in diesem Artikel erklären, wie Quecksilber die Gesundheit beeinflusst, so dass Sie die Aggression verstehen, die dieses Element für unser Wohlbefinden erzeugen kann, und lernen, durch kontaminierte Fische die Aufnahme so weit wie möglich zu reduzieren.
Die Gegenwart von Quecksilber in unserem Leben
Dieses Element kommt in unserer Umwelt vor, insbesondere in der Luft, im Boden und im Wasser. Tatsächlich wird davon ausgegangen, dass es verschiedene Arten von Quecksilber gibt:
- Elementares Quecksilber: das metallische, das in Thermometern gefunden wird
- Quecksilber anorganisch: derjenige, der an einigen Arbeitsorten hauptsächlich in Werken ist
- Bio-Quecksilber: derjenige, der durch Fütterung in unseren Körper gelangt
Abhängig von dem Typ, über den wir sprechen, wird der Grad der Toxizität und die Art und Weise, wie er unsere Gesundheit beeinflusst, die eine oder andere sein. Wir müssen jedoch bedenken, dass jede Art von Kontakt mit diesem Metall für den Menschen gefährlich sein kann, insbesondere für die intrauterine Entwicklung, dh wenn der Fötus in der Mutter braut.
Die am stärksten von Quecksilber betroffenen Systeme sind das Nervensystem, das Immunsystem und das Verdauungssystem. Unter den schlechteren Organen heben wir die Lunge und die Nieren hervor.
Wie Quecksilber an die Nahrung gelangt
Aber gibt es Nahrungsmittel, die auf natürliche Weise Quecksilber enthalten? Die Wahrheit ist, dass es einen Prozess gibt, der dazu führt, dass einige Fische durch dieses Metall verseucht werden. Denken Sie daran, dass das Quecksilber in unserer Umgebung von verschiedenen Faktoren abhängt: der Aktivität von Vulkanen, der Erosion von Gesteinen und der menschlichen Aktivität .
Tatsächlich ist die Aggression, die wir in der Umwelt verursachen, die Hauptursache für Quecksilberemissionen in der Atmosphäre. Und was sind diese Aktivitäten? Die folgenden:
- Die Verbrennung von Kohle in Kraftwerken
- Die Verbrennung von Kohle beim Heizen und Kochen
- Verbrennung in industriellen Prozessen
- Das Verbrennen von Abfällen
- Der Abbau von Quecksilber, Gold usw.
Wenn Quecksilber in die Luft freigesetzt wird, werden einige Bakterien in eine neue Verbindung namens " Methylquecksilber " umgewandelt, die sich in Fischen und Schalentieren ansammelt und in unseren Rezepten verbraucht wird.
Die Menschen können sich der Aggression dieses Metalls auf eine der oben genannten Arten aussetzen, aber die Wahrheit ist, dass die größte Gefahr darin besteht, Fische oder Schalentiere zu essen, die mit diesem Metall verseucht sein könnten.
Menschen sind anfällig für Quecksilber
Wenn Sie wissen möchten, wie sich Quecksilber auf Ihre Gesundheit auswirkt, sollten Sie bedenken, dass es einige Gruppen gibt, die anfälliger für die Giftigkeit dieses Metalls sind. Daher ist es wichtig, die Einnahme solcher Lebensmittel zu kennen und zu verhindern:
Föten sind sehr empfindlich gegen Quecksilber
Wenn sich ein Kind in der Schwangerschaft befindet, ist das Quecksilberrisiko viel größer, als wenn es bereits voll ausgebildet wäre. Wenn die schwangere Mutter mit Methylquecksilber infizierte Lebensmittel zu sich nimmt, kann dies das Gehirn und das Nervensystem des Fötus schädigen. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass die Frau in diesem Stadium den Konsum von Fischen meidet, die dazu neigen, dieses Element zu haben. In sagen wir Ihnen, was die Fische mit mehr Quecksilber sind.
Arbeiter waren Quecksilber ausgesetzt
Es gibt einen Teil der Bevölkerung, der aufgrund seines Berufes den Emissionen dieses Metalls stärker ausgesetzt ist und daher ein höheres Risiko hat, die gesundheitlichen Folgen von Quecksilber zu erleiden. Aktivitäten wie Subsistenzfischerei, Bergleute usw. sind viel anfälliger für kognitive Störungen, die von diesem Element herrühren.
Welche Schäden kann Quecksilber für die Gesundheit verursachen
Wir werden jedoch herausfinden, wie Quecksilber die Gesundheit beeinflusst, und alle möglichen Auswirkungen auf die internen Prozesse unseres Organismus aufzeigen. Das Einatmen oder Konsumieren dieses Metalls kann für unser Nervensystem, sowohl das zentrale als auch das periphere, schädlich sein, es kann jedoch auch unser Immunsystem schädigen, die korrekte Funktion der Nieren und der Lunge kann fatale Folgen haben. Die Quecksilbersalze, denen einige Arbeiter ausgesetzt sind, können die Augen, die Haut und, wenn sie aufgenommen werden, den Darm und die Nieren angreifen.
Wenn eine Person mit Quecksilber berauscht ist, kann dies zu sofortigen Auswirkungen führen, wie zum Beispiel:
- Neurologische Störungen
- Verhaltensänderungen
- Zittern
- Schlaflosigkeit
- Gedächtnisverlust und Konzentrationsfähigkeit
- Kognitive und motorische Funktionsstörungen
- Kopfschmerzen
Um diese Art der Vergiftung zu vermeiden, reicht es aus, die Aufnahme bestimmter Fische und Schalentiere im täglichen Leben zu regulieren und stattdessen auf andere zu setzen, die ein geringeres Infektionsrisiko haben. In diesem Artikel können Sie die Fische mit weniger Quecksilber entdecken. Es wird auch empfohlen, dass Sie abschreckende Lebensmittel in Ihre Ernährung einbeziehen, die Ihnen dabei helfen, Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, und zusätzlich 1, 5 bis 2 Liter Wasser pro Tag trinken, um einen saubereren und gesünderen Körper zu genießen.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
Lassen Sie Ihren Kommentar