Chia ist ein modisches Lebensmittel, ein Saatgut mit vielen Vorteilen, das in abnehmenden Diäten und auch in vegetarischen Diäten zunehmend vorhanden ist. Obwohl es sich dabei um eine natürliche Wahl handelt, von der jeder Wunder spricht, ist die Wahrheit, dass dieser Samen auch Kontraindikationen hat und Fälle, in denen ein Konsum nicht sinnvoll ist, weil er anders als üblich schädlich für uns sein kann. Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren möchten, lesen Sie weiter, denn in .com erklären wir Ihnen, welche Kontraindikationen bei der Einnahme von chía bestehen .

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Die Vorteile von Chia für unsere Gesundheit sind vielfältig, für manche Menschen eines der besten Samen zu sein, die wir finden können, es ist jedoch nicht praktisch, es in allen Fällen zu konsumieren.

Chia ist bei Patienten mit bestimmten Darm- und Magenbeschwerden kontraindiziert, weshalb es nicht empfohlen wird bei:

• Häufiger Durchfall, weil es sich um ein sehr reichhaltiges Ballaststoffnahrungsmittel handelt.
• Gerade wegen der Menge an Ballaststoffen müssen Patienten mit Divertikulose, Reizdarm, die häufigen Durchfall haben, diejenigen, die unter Darmverschluss leiden und auch diejenigen, die vor kurzem eine Darm- oder Magenoperation gehabt haben, diese Nahrung meiden.

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Chiasamen haben unter anderem den Vorteil, den Blutdruck zu senken. Aus diesem Grund sollten Patienten, die an niedrigem Blutdruck leiden, Chia nicht häufig konsumieren oder könnten diesen Zustand fördern. Wenn Sie Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, empfiehlt es sich, Ihren Arzt bezüglich der Einnahme dieses Lebensmittels zu konsultieren .

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Aufgrund des Omega-3-Gehalts sind Chiasamen ein ausgezeichnetes natürliches Antikoagulans, das die Gesundheit unseres Herzens erheblich verbessert. Sie sind jedoch für alle Patienten kontraindiziert, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, einschließlich Aspirin, da sie deren Wirkung verstärken könnten. Es wird auch nicht empfohlen, sie vor einem chirurgischen Eingriff zu sich zu nehmen, um eine übermäßige Blutgerinnung zu vermeiden.

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Chia ist ein Verbündeter zur Senkung des Blutzuckerspiegels und ist ein allgemeines Nahrungsmittel für Diabetiker. Trotzdem muss die Einnahme von Medikamenten gegen Diabetes mit großer Vorsicht erfolgen, da die Auswirkungen potenziert werden können. Nehmen Sie es mit Mäßigung ein und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Zweifel haben.

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Menschen, die auf Nüsse und Samen allergisch sind, sollten das Chia vor dem häufigen Verzehr in einer kleinen Menge probieren, da die Möglichkeit besteht, dass sie auch allergische Reaktionen auf diesen Samen haben.

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Es wird auch empfohlen, das Chia vor dem Gebrauch in irgendeiner Zubereitung zu tränken. Auf diese Weise wird der Samen die Flüssigkeit aus dem Wasser, in das Sie eingetaucht sind, aufnehmen, um zu verhindern, dass er sich in Ihrem Magen oder im Bereich der Speiseröhre ausdehnt.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.