Spröde Nägel sind die, die schwach sind, sich ablösen und leicht brechen. Dieses Problem, wenn es ernst wird und Schmerzen verursacht, erhält den medizinischen Namen Onychorhexis, obwohl es normalerweise ein vorübergehender Zustand ist, der durch einige Änderungen in unseren täglichen Gewohnheiten vermieden und behandelt werden kann. Es gibt viele Ursachen, die dazu führen können, dass die Nägel brechen und nicht gesund werden, von Umweltfaktoren, Nahrungsmittelknappheit, übermäßigem Gebrauch einiger Produkte bis hin zu ernsthaften medizinischen Problemen. Beachten Sie den folgenden Artikel, wenn Sie die genaue Antwort auf die Frage finden möchten, warum meine Nägel brüchig sind .

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Eine unzureichende Ernährung und vor allem Mangel an Vitamin A, B, D, E, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Kalzium und Zink können sich im Zustand der Nägel niederschlagen und wirken viel schwächer und mit Dehnungsstreifen. Risse oder Flecken. Wenn Sie starke und gesunde Nägel haben möchten, müssen Sie daher von innen auf sie achten und auf Ihre tägliche Ernährung achten. In dem Artikel Nahrungsmittel, die das Wachstum von Nägeln unterstützen, finden Sie jene Nährstoffe, die Sie nicht versäumen sollten, um spröde Nägel zu vermeiden.

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Es gibt viele äußere Faktoren, die die Nägel beschädigen, ihre Schwäche begünstigen und letztendlich zu einem vielfachen Bruch führen. Darunter betonen wir die Trockenheit der Hände, sei es durch Kälte, Erwärmung, plötzliche Temperaturschwankungen oder Staubpartikel in der Umgebung. Vergessen Sie nicht, Ihre Hände immer gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. So stellen Sie sicher, dass die Oberfläche Ihrer Nägel nicht leidet.

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Auch der häufige direkte Kontakt mit Wasser oder die langzeitige Einnahme sehr heißer Wasserbäder sind Faktoren, die die Frage beantworten können, warum meine Nägel brüchig sind . Dies führt dazu, dass die Nägel weicher werden, viel empfindlicher sind und zu Bruch neigen.

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Eine der häufigsten Ursachen für brüchige Nägel ist der übermäßige Einsatz chemischer Produkte wie alkalische Seifen, Reinigungsmittel, aggressive Maniküre, schlechte Kosmetikprodukte usw. Alle sind mit abrasiven Bestandteilen bestückt, die die Struktur des Nagels stark beschädigen und dazu führen, dass der Nagel schwächer wird und bricht. Denken Sie daran, wie wichtig es ist, Handschuhe zu verwenden, wenn Sie ein Reinigungsprodukt verwenden. Wählen Sie Nagellackentferner und Qualitätsnagellack, um eine Maniküre durchzuführen.

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Spröde Nägel können zusätzlich zu den oben genannten äußeren Faktoren ein Symptom für einige Krankheiten sein, die den natürlichen Zustand und das Wachstum von ihnen beeinflussen. Unter diesen gesundheitlichen Problemen finden wir:

• Psoriasis an den Händen
• Pilzinfektion in den Nägeln.
• Hypothyreose
• Anämie
• Renale oder hepatische Veränderungen.

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Wenn Sie wissen, was die häufigsten Ursachen für brüchige Nägel sind, empfehlen wir Ihnen, die folgenden Punkte zu konsultieren, um sie stets gut genährt, stark und schön zu halten:

• Wie man sich um die Nägel der Hände kümmert
• Wie man empfindliche Nägel stärkt
• Wie werden die Nägel gehärtet?
• Wie man den Nägeln natürlichen Glanz verleiht