Besenreiser erscheinen auf der Haut als kleine Auswirkungen von violettem, bläulichem oder rötlichem Farbton und werden gebildet, wenn kleine Blutgefäße in der Umgebung platzen. Sie treten normalerweise vor Krampfadern auf und sind zwar in mehreren Körperbereichen zu sehen, aber in den Beinen häufiger. Im Gegensatz zu Krampfadern verursachen sie im Allgemeinen keine Schmerzen, sie können jedoch unangenehm werden und Juckreiz oder Brennen verursachen. Um sie zu reduzieren und ein Fortschreiten zu verhindern, können Sie auf einige der natürlichen Methoden zurückgreifen, die wir in diesem Artikel über Hausmittel für Besenreiser in den Beinen zeigen. Darüber hinaus ist es notwendig, Änderungen in der Ernährung vorzunehmen und das sesshafte Leben beiseite zu lassen, wenn Sie dessen Auftreten verhindern möchten.

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Warum Besenreiser die Beine verlassen

Besenreiser oder kleine Krampfadern treten auf, wenn sich in der betroffenen Vene Blut ansammelt, was zu deren Erweiterung und Entzündung führt. Dies ist eine Situation, die durch mehrere Faktoren motiviert werden kann, darunter die folgenden:

• Genetische Faktoren
• Defekte Geburtsklappen
• Schwangerschaft
• Übergewicht
• Hormonelle Veränderungen
• Lange stehen oder sitzen
• Sitzend
• Schlechte Essgewohnheiten

In den folgenden Zeilen zeigen wir die natürlichen Heilmittel, die Ihnen helfen können, Besenreiser zu behandeln und das Auftreten neuer zu verhindern.

Anwendung von kaltem Wasser an den Beinen

Die Anwendung von kaltem Wasser an den Beinen ist eine sehr einfache und effektive Methode, um die Spinnenvenen abzulassen und die Blutzirkulation in den Beinen zu verbessern. Darüber hinaus gibt es Ihnen eine große Erleichterung und beruhigt die Beschwerden, die Sie erleben.

Nutzen Sie den Moment der Dusche, um diese Aktion auszuführen. Sie müssen lediglich den kalten Wasserstrahl etwa 5 Minuten lang auf die Beine auftragen. Wenn Sie die Einwirkung von kaltem Wasser auf Ihre Haut nicht ertragen können, befeuchten Sie die gereinigte Gaze mit kaltem Wasser und legen Sie sie direkt auf die betroffenen Stellen.

Ätherische Öle für Besenreiser

Unter den besten Hausmitteln für Besenreiser in den Beinen finden wir die Massagen, die durch Auftragen von ätherischen Ölen mit erfrischenden, entzündungshemmenden und tonisierenden Eigenschaften hergestellt werden. Im Folgenden werden wir detailliert, welche die besten Ergebnisse bieten:

• Rosmarin ätherisches Öl: hat stärkende und stimulierende Eigenschaften, die die Entzündung der Venen reduzieren.
• Cypress ätherisches Öl: regt das Lymphsystem an, stärkt die Blutgefäße, hilft, die Entzündung der Besenreiser zu reduzieren und die Bildung neuer zu verhindern.
• Ätherisches Zitronenöl: es wirkt belebend, hilft, das Blut zu verdünnen und wirkt entzündungshemmend.
• Ätherisches Pfefferminzöl: verbessert die Durchblutung, lindert Stauungen und verringert Schwellungen.

Wie man ätherische Öle für Besenreiser aufträgt

Ätherische Öle sollten niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden, da sie reizend wirken können. Um Besenreiser zu beseitigen, müssen Sie zuerst das ausgewählte ätherische Öl mit einem Pflanzenöl wie Olivenöl, Mandelöl, Sonnenblumenöl usw. mischen. Insbesondere müssen Sie eine Mischung aus 200 ml Pflanzenöl mit 12 Tropfen ätherischem Öl herstellen und das Präparat mit Besenreisern auf die Beine auftragen. Führen Sie eine Massage mit kreisenden und aufsteigenden Bewegungen durch, dh Sie beginnen an den Knöcheln und gehen bis zu den Oberschenkeln.

Es ist bevorzugt, dass Sie diese Massagen für Krampfadern durchführen, bevor Sie schlafen gehen, damit die Öle die ganze Nacht wirken können.

Erweitern Sie diese Informationen, indem Sie den Artikel Ätherische Öle für Krampfadern lesen.

Behandlung mit Apfelessig

Apfelessig ist eines der effektivsten Naturprodukte zur Behandlung von Besenreisern und Krampfadern in den Beinen. Der Grund ist, dass es Eigenschaften hat, die die Durchblutung des Blutflusses im Körper verbessern und all die mit Krampfadern verbundenen Beschwerden wie Schmerzen, Krämpfe, Schweregefühl, Juckreiz, Kribbeln usw. lindern können. Es bietet sofortige Erleichterung.

Wenn Sie Apfelessig für Besenreiser und Krampfadern verwenden möchten, haben Sie folgende Möglichkeiten:

• Tragen Sie einige Tropfen Apfelessig direkt auf die Gefäßspinne auf und machen Sie eine kreisförmige Massage in der Umgebung, bis das Produkt vollständig aufgenommen ist.
• Etwas Gaze mit Apfelessig befeuchten und mit Besenreisern auf den Bereich legen, einige Minuten einwirken lassen.
• Mischen Sie 1/2 Glas Apfelessig, 1/2 Karotte und 3 Esslöffel Aloe Vera Gel. Wenn Sie alle Zutaten verflüssigt haben, tragen Sie die erhaltene Creme auf den Beinen auf, indem Sie kreisförmige Massagen durchführen.

Weitere Informationen finden Sie im Artikel So verwenden Sie Apfelessig für Krampfadern.

Die Bedeutung von Antioxidantien

Antioxidantien sind Substanzen, die die Durchblutung des Körpers verbessern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und die Wirkung freier Radikale im Körper bekämpfen, die für die Alterung und Oxidation der Zellen verantwortlich sind.

Daher wird empfohlen, Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, in die Ernährung aufzunehmen, wie Beeren, Tomaten, Kiwi, Zitrusfrüchte, Knoblauch, grünes Blattgemüse usw. Sie können sie auch durch den Verzehr einiger Aufgüsse wie Cranberry-Tee, Schafgarbentee, Ingwertee, Rooibos-Tee oder Grüntee erhalten.

Schachtelhalm Umschläge

Schachtelhalm ist ein Heilkraut, das in der Liste der Hausmittel für Besenreiser in den Beinen nicht fehlen darf . Diese Pflanze hat starke Kreislauf- und harntreibende Eigenschaften. Sie hilft Ihnen nicht nur bei der Behandlung von Besenreisern, sondern auch bei lästigen Zuständen wie Flüssigkeitsansammlungen.

Sie können eine Infusion täglich am Schachtelhalm nehmen und sie nicht nur bei Besenreisern oder Krampfadern topisch anwenden. Um dies zuletzt zu tun, müssen Sie nur eine Infusion zubereiten, eine Gaze darin einweichen und etwa 10 bis 15 Minuten auf die beschädigte Stelle legen.

Tipps zur Vermeidung von Besenreisern

Zusätzlich zu den natürlichen Heilmitteln für vordere Besenreiser gibt es eine Reihe von Maßnahmen, die Sie täglich ergreifen können, um zu verhindern, dass sie auftreten:

• Schlafen Sie mit leicht angehobenen Beinen, indem Sie ein Kissen darunter oder ein Kissen unter die Fersen legen.
• Tragen Sie keine enge Kleidung oder zu enge Körperteile.
• Vermeiden Sie es, Ihre Beine ständig zu kreuzen oder in derselben Position zu stehen oder zu sitzen.
• Reduzieren Sie den Salzverbrauch in der Diät.
• Trinken Sie tagsüber viel Wasser.
• Führen Sie regelmäßig körperliche Bewegung aus, wobei Sie täglich zwischen 20 und 30 Minuten körperliche Aktivität ausüben müssen.
• Kontrollieren Sie Ihr Gewicht und beginnen Sie mit einer speziellen Diät, falls Sie übergewichtig sind.
• Vermeiden Sie Tabak

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.