Gastritis ist eine sehr häufige Erkrankung, die die Auskleidung des Magens beeinflusst und Entzündungen sowie Symptome wie Schmerzen, Rückfluß, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit usw. verursacht. Neben der Befolgung der Anweisungen des Arztes ist es notwendig, einige Änderungen in der Ernährung vorzunehmen, die das Problem nicht verschlimmern und dem Patienten helfen, sich zu erholen, und einige natürliche Säfte, die zu Hause zubereitet werden können, sind sehr vorteilhaft. Nachfolgend erfahren Sie, wie Sie Säfte gegen Gastritis herstellen und Ihre Magengesundheit auf natürliche Weise schützen können.

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Saft für Petersilie-Gastritis

Petersilie ist eine sehr reichhaltige Quelle an Vitaminen A, B, C, E, K und Mineralien, die sich durch ihre heilenden Eigenschaften auf der Verdauungsstufe auszeichnet und ein gutes Diuretikum ist. Es ist sehr vorteilhaft, einige Symptome der Gastritis zu lindern, wie Brennen, Gas und verminderter Appetit, wodurch sich der Patient besser fühlt. Um diesen Petersiliensaft herzustellen , benötigen Sie :

• 2 Esslöffel gehackte Petersilie
• 1 Karotte
• Wasser

Zuerst die Petersilie mit einem Messer hacken, schälen und die Karotte hacken. Geben Sie beide Zutaten zusammen mit etwas Wasser in den Mixer und verfahren Sie so lange, bis Sie den Petersiliensaft erhalten. Sie können täglich ein Glas trinken, wenn Sie sich unwohl fühlen.

Saft für Karotten-, Sellerie- und Spinatgastritis

Auch zum Schutz der Schleimhaut oder der inneren Auskleidung des Magens ist es notwendig, leichte Nahrungsmittel mit einzubeziehen, die Entzündungen nicht begünstigen und die leicht verdaulich sind. Deshalb können diejenigen, die an Gastritis leiden, ihre Genesung durch den Verzehr von grünen Säften wie Karotten, Sellerie und Spinat beschleunigen. Du brauchst:

• 5 Karotten
• 2 Sellerie
• 1/2 Tasse Spinat

Karotten und Sellerie schälen und in kleine Stücke schneiden. Fügen Sie die Lebensmittel in den Mixer hinzu und verarbeiten Sie sie für ein paar Sekunden, fügen Sie dann den Spinat hinzu und fahren Sie mit dem Mixen fort, bis Sie diesen Saft erhalten. Die erhaltene Flüssigkeit abseihen, wenn die Textur weicher sein soll.

Saft für Bananen- und Birnengastritis

Patienten, die an Gastritis leiden, sollten die Aufnahme von Ballaststoffen erhöhen, die sie verbrauchen, da dies den Darmtransit fördert und die Gesamtfunktion des Verdauungssystems verbessert. Unter den Früchten mit hohem Ballaststoffgehalt finden wir die Banane und die Birne, zwei sehr nahrhafte Nahrungsmittel, die perfekte Darmregulatoren sind. Sie brauchen nur:

• 2 reife Bananen
• 2 Birnen

Diesen Saft für Gastritis zuzubereiten, ist so einfach wie die Verarbeitung der beiden Lebensmittel im Mixer, bis sie vollständig integriert sind. Es ist ratsam, es frisch zuzubereiten, um von all seinen Eigenschaften zu profitieren.

Saft für Avocado- und Apfelgastritis

Avocado und Apfel sind auch hervorragende Früchte für ihren Beitrag zu Ballaststoffen sowie zur Linderung von Sodbrennen und Sodbrennen sowie das Gefühl der Leere, die zu Gastritis führen kann. Die Zutaten für diesen Saft sind:

• 2 Avocados
• 4 Äpfel

Der erste Schritt ist, die Avocados zu schälen, den Knochen aus der Mitte zu ziehen und ihn zu schneiden. Dann schälen und hacken Sie die Äpfel. Sobald die Früchte fertig sind, geben Sie sie in den Mixer und verfahren, bis eine homogene Mischung entsteht. Fügen Sie etwas Wasser hinzu, wenn Sie feststellen, dass die Flüssigkeit zu dick ist.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.