Wie man Gastritis mit Ingwer heilt

Ingwer ist eine Pflanze, die viele Anwendungen in der Welt der Gesundheit hat. Und es ist dadurch gekennzeichnet, dass es entzündungshemmend ist und verschiedene Probleme des Verdauungssystems, wie Gastritis, verbessert.

Diese auch als Dyspepsie bezeichnete Krankheit äußert sich unter anderem durch verschiedene Symptome wie Übelkeit, schlechte Verdauung, Hunger, Erbrechen oder Schwellungen des Bauches. Es ist ein klinisches Bild, das sich mit dieser Pflanze deutlich verbessert. Aber wie kann man Gastritis mit Ingwer heilen ? In geben wir Ihnen alle Schlüssel.

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Vorteile und Eigenschaften von Ingwer bei Gastritis

Ingwer hat viele positive Eigenschaften für die Gesundheit und vor allem für das Verdauungssystem, wie wir unten sehen werden:

Entzündungshemmende Eigenschaften : Ingwer hilft als entzündungshemmende Pflanze bei Entzündungen des Magens.
Antibakterielle Eigenschaften : Daher ist Ingwer ideal für die Beseitigung von Bakterien im Magen, die Symptome hervorrufen können, die denen einer Gastritis ähneln.
Es verbessert die Verdauung : Seine Funktion ist auch bemerkenswert, um die Verdauung zu beschleunigen und zu verhindern, dass Verdauungsprobleme während dieses Prozesses auftreten. Es hilft sogar, die Produktion von Magensäure zu neutralisieren.

Sie sind einige der Hauptmerkmale dieser Pflanze, die auf verschiedene Weise konsumiert werden kann, so dass der Organismus von all diesen Eigenschaften für die Gesundheit profitiert. Hier sind die effektivsten Möglichkeiten, um Ingwer zu konsumieren, um Gastritis zu heilen.

Infusion von Ingwer zur Beseitigung von Gastritis

Eine der besten Möglichkeiten, Ingwer zu konsumieren, ist die Zubereitung einer Infusion oder eines Tees . Der Prozess ist recht einfach und schnell. Sie müssen nur Wasser zum Erwärmen geben und ein paar Ingwerstücke hinzufügen, bis sie kochen. Nachdem Sie die Infusion abgekühlt haben, können Sie sie nehmen.

In diesen Fällen gibt es keine Mindest- oder Höchstmenge, und Sie können anfangs alle Infusionen einnehmen, die Sie benötigen, je nach Magenbeschwerden. Es ist jedoch am besten, es dreimal am Tag zu nehmen und die drei Einlässe beim Frühstück, Mittag- und Abendessen zu verteilen.

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Ingwer Smoothie für Gastritis

Obwohl Ingwer bei Gastritis bereits wirksam ist, gibt es andere Möglichkeiten, ihn zu konsumieren, indem andere Nahrungsmittel aufgenommen werden, die auch für das Verdauungssystem von Vorteil sind. In diesem Fall bereiten wir anstelle einer Infusion eine Art Smoothie oder dicken Saft vor . Der Prozess ist auch sehr einfach.

Der Ingwer in kleine Stücke geschnitten.
Drei Stangen Sellerie, einen halben Apfel und zwei nicht sehr große Karotten in kleine Stücke schneiden, nachdem alles vorher gewaschen wurde.
Mischen Sie alle Zutaten im Mixer oder mit Hilfe eines Mixers. Das Ergebnis ist dieser Smoothie oder natürlicher Saft, der eine ziemlich schnelle Linderung von Magenbeschwerden bietet.

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Essen Sie Ingwer, um die Gastritis zu beseitigen

Um die Gastritis mit Ingwer zu heilen, gibt es noch eine weitere Option. Eigentlich ist es das Einfachste, weil es darum geht, Ingwer zu essen. Ja, du hast gut gelesen. Dafür muss man es nur gut waschen, schälen und einige Stücke kauen.

Wenn Sie nicht an Ingwer gewöhnt sind, bemerken Sie zunächst einen nicht sehr angenehmen Geschmack, da er würzig ist . Die Ergebnisse werden jedoch sofort wahrgenommen und Sie werden den Magen viel besser sehen. Sie müssen Ingwer auch nicht lange kauen. Ein paar Minuten können ausreichen.

Sie können es auch verwenden, um Salate oder Fleisch oder andere Lebensmittel anzuziehen, so dass das Geschirr mehr Verdauung hat. Dies kann eine Ergänzung zu anderen Optionen sein, die Sie gewählt haben, bis Sie die Gastritis bestanden haben, denn nur mit ein wenig Geschmack, was Sie essen, reicht nicht aus, um die Magenbeschwerden zu lindern.

Gegenanzeigen für Ingwer

Obwohl Ingwer gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt, bietet er auch eine Reihe von Kontraindikationen. In der Tat ist es nicht bequem, es manchmal zu nehmen, selbst wenn Sie eine Gastritis haben.

Schwangere : Sie sollten ab dem dritten Schwangerschaftsmonat keinen Ingwer nehmen, da er im Uterus als Tonikum wirkt. Und obwohl im ersten Trimester Übelkeit vorbeugen kann, ist es besser, zuerst den Arzt zu konsultieren.
Kinder unter sechs Jahren : Es ist nicht günstig, dass sie es nehmen, da dies zu Magenproblemen führen kann.
Missbräuchlicher Konsum : Auch das ist nicht gut, weil der gegenteilige Effekt erzielt werden kann. In der Tat kann es eine der Ursachen für Gastritis sein.

Mit diesen Richtlinien hoffen wir, Ihre Frage beantwortet zu haben, wie man Gastritis mit Ingwer heilen kann. Es ist immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren und einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen die am besten geeignete Behandlung vorschreibt, insbesondere bei häufiger Gastritis. Sie könnten auch interessiert sein an So behandeln Sie Gastritis.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.