Wie bei anderen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts ist bei Patienten mit Divertikulitis eine Ernährungsumstellung erforderlich, um eine ausreichende Genesung sicherzustellen. Aus diesem Grund müssen einige Arten von Lebensmitteln eliminiert werden, während die Notwendigkeit, andere einzunehmen, die die Verringerung von Klumpen im Dickdarm begünstigen, zunimmt. In erklären wir ausführlich, was Sie essen sollen, wenn Sie Divertikulitis haben .

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Was ist zu essen, wenn Sie Divertikulitis haben?

Es ist sehr wichtig, dass Sie, wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, Ihre Ernährung anpassen und vor allem die Ballaststoffzufuhr schrittweise erhöhen, da vermutet wird, dass eine der Ursachen für das Auftreten dieser Krankheit der Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung ist. Daher wird empfohlen, Folgendes zu konsumieren:

• Obst und frisches Gemüse, da es sich um ballaststoffreiche Nahrungsmittel handelt, die die Behandlung dieser Krankheit erheblich fördern können. Es ist jedoch wichtig, die Reaktionen unseres Darms nach und nach zu messen. Lebensmittel wie Papaya, Banane, Äpfel oder Birnen (ohne Haut) sind ausreichend. In Bezug auf Gemüse wird empfohlen, Karotten oder leicht gekochtes Gemüse zu sich zu nehmen, wobei auf Ballaststoffe wie Brokkoli, Spinat oder Mangold zu verzichten ist, da sie sehr irritierend wirken können.
• Getreide wie Reis und Weizen. Bei den Mehlen ist es vorzuziehen, die Integrale zu wählen.
• Mageres Eiweiß wie Fisch, Fleisch ohne viel Fett, Huhn und Truthahn.
• Empfehlenswert sind auch Suppen und leichte Brühen ohne entwässerte und hausgemachte Zubereitungen.
• Sojamilch, Reis oder Mandeln.
• Verdauungsinfusionen
• Knollen wie Kartoffeln oder Maniok
• Olivenöl
• 2 Liter Wasser pro Tag.

Was Sie NICHT essen sollten, wenn Sie Divertikulitis haben

Es gibt mehrere Lebensmittel, bei denen es ratsam ist, nicht mit Divertikulitis zu essen, da diese sehr irritierend wirken können. Darunter sind:

• Milch und ihre Derivate, es wird empfohlen, pflanzliche Produkte wie Soja oder Reismilch zu ersetzen.
• Fettreiche Lebensmittel wie gebratene Lebensmittel, Junk Food, Wurst und Pasteten.
• Früchte und Zitrussäfte
• Nüsse und Samen.
• Mais und Popcorn
• Hülsenfrüchte, weil sie zu viel Ballaststoffe enthalten.
• Raffinierter Zucker, verarbeitete Mehle, Süßigkeiten und Gebäck.
• Gemüse wie Tomaten, Broccoli, Kohl, Kohl, Mangold oder Spinat.
• Früchte mit kleinen Samen wie Erdbeere, Himbeere oder Kiwi.
• Saucen und irritierende Gewürze wie Senf, Essig, würzig, sehr kräftige Gewürze und Pickles.
• Erfrischungsgetränke, Alkohol, Tee und Koffein in großen Mengen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.