Hypertonie hat in der Allgemeinbevölkerung eine hohe Prävalenz und erreicht 20% der Erwachsenen. Sie zeichnet sich durch einen chronischen und stummen Verlauf aus, kann jedoch in bestimmten Fällen Komplikationen entwickeln, die die Aufmerksamkeit der Rettungsdienste erfordern. Vorbeugung und Kontrolle sind wichtig, um Komplikationen zu reduzieren. Es gibt eine einfache und schnelle Technik, um Ihre Blutdruckwerte zu kontrollieren.

Sie benötigen:

• Blutdruckmessgerät
• Stethoskop

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Der Blutdruck kann indirekt mit der auskultatorischen Methode gemessen werden, wobei eine aufblasbare Manschette an einer Extremität, üblicherweise am Arm, angebracht wird. Dieses Gerät wird als Blutdruckmessgerät bezeichnet.

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Die normale Breite des Armbands für Erwachsene beträgt 13 - 15 cm.

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Der innere Gummisack sollte 2/3 der Länge des Unterarms abdecken und lang genug sein, um mindestens 80% seines Umfangs abzudecken.

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Die Person sollte vor dem Messen des Blutdrucks mindestens 30 Minuten lang Bewegung, Essen, Koffein und Rauch einnehmen.

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Der Raum sollte bequem und ruhig sein, und die Person sollte sich mindestens 5 Minuten lang ausruhen, bevor sie Blutdruck nimmt.

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Die Manschette sollte sich ca. 3 cm über der Ellenbogenfalte befinden.

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Die Manschette wird um etwa 30 mmHg über dem systolischen Druckniveau in der Aorta aufgeblasen, was die Arterie zusammenbricht.

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Dies kann verifiziert werden, indem der radiale Puls an diesem Ende nicht wahrgenommen wird.

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Ein Stethoskop sollte in Höhe der Humerusarterie platziert werden, die keinen Ton hört.

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Die Hülse wird dann langsam entleert (2 - 3 mmHg / s).

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Sobald ein Klickgeräusch zu hören ist, wird diese Zahl aufgenommen, da sie dem systolischen Druck entspricht.

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Wenn die Manschette weiter entlüftet wird, wird der Ton immer gleichmäßiger.

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Der Punkt, an dem der Ton vollständig verschwindet, entspricht dem diastolischen Druck.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Jede Blutdruckmessung sollte zweimal in einem Zeitraum von mindestens 3 Minuten durchgeführt werden, wobei der Durchschnittswert als gültig betrachtet wird.
• Oft geht der Druck mit den aufeinanderfolgenden Schüssen zurück, da die Person in den ersten Schüssen unter Stress steht.