Die müden Augen sind eine Erkrankung, unter der viele Menschen täglich leiden, insbesondere wenn sie mehrere Stunden vor dem Computer verbringen, lesen, studieren usw. Diese Angewohnheit führt dazu, dass die Augen müde werden und die Augen dehydriert, gereizt und gerötet werden, was verschiedenen Beschwerden und sogar allgemeinen Beschwerden nachgibt. Wenn Sie Ihre Augen den ganzen Tag oder nach einem anstrengenden Arbeitstag entspannen möchten, können Sie auf einfache natürliche Behandlungen zurückgreifen, die Ihnen dabei helfen, die Umgebung zu entlasten und ein viel ruhigeres Aussehen zu haben. Lesen Sie weiter diesen Artikel und entdecken Sie die besten Hausmittel für müde Augen.

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Ursachen und Symptome müder Augen

Augenermüdung oder müde Augen werden meistens dadurch verursacht, dass die Augen einer großartigen visuellen Arbeit unterzogen werden, zum Beispiel, wenn sie viel Zeit vor einem Computerbildschirm, Fernseher, Handy usw. verbringen oder zu viele Stunden für das Lernen aufwenden Lesen usw. Es gibt jedoch auch bestimmte Faktoren, die Ihren Zustand begünstigen, z. B. nicht genügend Schlaf und unzureichende Diät, wenn Sie bestimmte Vitamine zu wenig nähren oder an Sehstörungen oder Augenerkrankungen leiden.

Im Allgemeinen ist ein Bild müder Augen dadurch gekennzeichnet, dass es ein Gefühl von Schweregefühl, Schwellung, Rötung, verschwommenes Sehen, Zerreißen, Lichtempfindlichkeit und sogar Kopfschmerzen aufweist. Wenn die Augenermüdung ständig abläuft, wenden Sie sich bitte so schnell wie möglich an Ihren Arzt oder Augenarzt, um die genaue Ursache zu ermitteln und mit der gewünschten Behandlung zu beginnen.

Heilpflanzen für müde Augen

Im Bereich der Phytotherapie ist es möglich, großartige Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften zu finden, die für die Ermüdung der Augen sehr vorteilhaft sind und müde Augen effektiv und völlig harmlos entlasten. Unter den Optionen, die Ihnen mehr Wohlbefinden bieten können, stehen folgende zur Verfügung:

• Kamille: Sie eignet sich hervorragend zur Behandlung von Augenerkrankungen wie Konjunktivitis oder Ställen. Dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften ist es auch gut, Schwellungen zu reduzieren und den gesamten Bereich zu entlasten, wenn die Augen müde und rot sind. Nach dem Gebrauch werden Sie eine große Erleichterung und einen viel ausgeruhteren und frischeren Look feststellen. Um es anzuwenden, müssen Sie nur eine Infusion von Kamille vorbereiten, warten, bis es abkühlt, zwei Mullbinden oder Baumwollscheiben darin einweichen und etwa 20 Minuten lang auf die Augenlider legen.
• Fenchel: Es handelt sich um eine Pflanze, die als natürlicher Augentropfen verwendet wurde, da sie die Augenreizung beruhigen und Infektionen vorbeugen kann, die die Gesundheit der Augen beeinträchtigen können. In diesem Fall müssen Sie die Fenchelfrucht auspressen, um ihren Saft zu erhalten, und diesen mit einer sauberen Gaze auf die Augen auftragen.
• Malve: Eine weitere Pflanze, die ideal ist, um Austrocknung und Irritation der Augen, die müde Augen verursachen können, zu bekämpfen. Auch eine Infusion von Malve zubereiten, abkühlen lassen, abseihen und mit getränkter Gaze auf die Augen auftragen.

Scheiben Gurke oder Kartoffel

Eines der beliebtesten Hausmittel für müde Augen ist eines, das einige sehr kalte Gurken- oder Kartoffelscheiben verwendet . Diese beiden Nahrungsmittel sind hervorragend, um die Augen zu entspannen, geben Feuchtigkeit und reduzieren folglich die Rötung des weißen Teils.

Um den Bereich zu entlüften, müssen Sie nur einige Gurken- oder Kartoffelscheiben schneiden, einige Minuten in den Kühlschrank stellen, so dass sie sehr kalt sind. Wenn Sie sie entfernt haben, legen Sie sie etwa 15 Minuten lang auf Ihre Augen. Inzwischen raten wir Ihnen, sich auf den Rücken zu legen und sich zu entspannen.

Aloe Vera Gel

Es gibt viele anerkannte Vorteile von Aloe Vera für die Gesundheit des Organismus. Darunter ist auch die großartige Pflege für das Auge. Es hat antibakterielle, entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, so dass es zweifellos eine großartige Alternative ist, um die Ermüdung der Augen zu bekämpfen, den Bereich zu entlasten und das Gefühl von Brennen und Schwere zu reduzieren. Darüber hinaus haben mehrere Studien gezeigt, dass die Augen vor den UV-Strahlen der Sonne geschützt sind und sich bei Katarakten, Degenerationen der Netzhaut oder bei Hornhauterkrankungen positiv auswirken.

Es ist am besten, das Gel, das sich in einem Aloeblatt befindet, zu erwerben und direkt um die Augenkontur zu applizieren, damit es 15 Minuten einwirken kann. Eine andere Möglichkeit besteht darin, ein reines Aloe Vera-Gel zu kaufen und auf dieselbe Weise zu verwenden oder ein paar Gaze mit der Flüssigkeit zu tränken und sie auf die Augenlider zu legen.

Kalte Teebeutel

Wenn Sie normalerweise Tee zu Hause trinken, können Sie einige Taschen, die Sie bereits verwendet haben, aufbewahren und als natürliche Behandlung für müde Augen verwenden. Ihre enthaarende, diuretische und desinflammatorische Wirkung ist das, was Sie brauchen, um die Ansammlung von Flüssigkeit in der Umgebung zu vermeiden, Schwellungen zu reduzieren und ausgeruht auszusehen.

Legen Sie die Teebeutel in den Kühlschrank, warten Sie, bis sie sehr kalt sind. In diesem Moment können Sie sie entfernen und auf die Augenlider auftragen, damit sie etwa 15 Minuten einwirken können.

Kaltes Wasser

In vielen Fällen sind die einfachsten und einfachsten Maßnahmen die, die bessere Ergebnisse bieten. Um bei Ermüdung der Augen Erleichterung zu erhalten, kann es ausreichend sein, Gesicht und Augenbereich mit etwas kaltem Wasser zu kühlen . Bei kalten Temperaturen sorgt das Wasser für eine große Erleichterung, Entspannung und zusätzlich dazu, dass die Augenlider weniger geschwollen und die Augen weniger rötlich sind.

Eine andere Möglichkeit ist, ein sauberes Tuch mit kaltem Wasser zu befeuchten, abtropfen zu lassen und es über die Augenpartie zu legen, um sie zu beruhigen. Wenn Sie sich für diese Methode entscheiden, legen Sie sich hin und ruhen Sie sich eine Weile aus.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.