Schwarzer Tee scheint in der Gesellschaft aufgrund der Irritation auf dem internationalen Markt für grünen Tee und roten Tee etwas abgestoßen zu sein, bleibt jedoch der Klassiker. Schwarzer Tee und grüner Tee stammen von derselben Pflanze, Camellia Sinensis, aber die erste wurde fermentiert, so dass ihr Aussehen völlig anders ist. In gleicher Weise hat grüner Tee viele Vorteile und Eigenschaften, ebenso schwarz. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, welche Eigenschaften Schwarztee hat, damit Sie ihn sofort genießen können.

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Als guter Tee ist er anregend, aber er ist viel mehr als der Rest, weil er einen Oxidationsprozess durchlaufen hat und daher eine höhere Konzentration an Thein enthält . Seien Sie daher vorsichtig, zu welcher Zeit Sie es nehmen, denn wenn Sie es vor dem Einschlafen tun, kann es sein, dass Sie die Nacht wach verbringen. Wenn Ihr Fall jedoch das Gegenteil ist und Sie wach bleiben müssen oder sehr aufmerksam und aufmerksam sein müssen, was um Sie herum geschieht oder studiert, ist schwarzer Tee Ihr bester Verbündeter.

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Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass schwarzer Tee Eigenschaften hat, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, wodurch eine schlechte Durchblutung verhindert wird. In diesen Fällen ist es besser, den Tee ohne Zucker oder mit natürlichem Stevia zuzubereiten, da auf diese Weise seine Eigenschaften in dieser Hinsicht verloren gehen können.

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Eine weitere Eigenschaft des schwarzen Tees hängt mit der Hypotonie zusammen, das heißt, er erhöht aufgrund seines Koffeingehalts den arteriellen Druck . Dies kann für Menschen hilfreich sein, die normalerweise einen geringen Blutdruck haben und beispielsweise Schwindelgefühle haben. Obwohl dies Ihr Fall ist, ist es auch nicht ratsam, Tee zu missbrauchen.

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Eine weitere Eigenschaft des schwarzen Tees besteht darin, dass er als Antioxidans wirkt. Wie andere Sorten dieses Getränks enthält auch Schwarztee eine gute Konzentration an Polyphenolen wie Theaflavinen und Tränenrubiginen, die gegen Alterung wirken. Was diese natürlichen Elemente tun, ist der Schutz unserer Zellen vor Oxidation, zum Beispiel gegen Krankheiten wie Katarakte oder die durch Tabakrauch hervorgerufene Oxidation.

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Eine andere Pathologie, die uns helfen kann, schwarzen Tee zu verhindern (obwohl wir niemals denken sollten, dass wir dies vermeiden würden), ist Diabetes, vorausgesetzt, wir nehmen ihn offensichtlich ohne Zucker ein. Es ist ein Getränk, das reich an Proanthocyanidinen ist, eine Verbindung, die die Blutkapillaren und insbesondere die der Netzhaut des Auges schützt und zusätzlich den Blutzucker senkt.

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Schwarzer Tee ist auch ein hervorragendes Getränk gegen freie Radikale :

• Die im schwarzen Tee enthaltenen Katechine und Polyphenole wirken gegen freie Radikale, die die Bildung gesundheitsschädlicher Substanzen verhindern.

• Bestimmte Teeverbindungen reduzieren die Aufnahme von Mineralien wie Eisen und Kupfer, was die Bildung freier Radikale begünstigen kann.

• Darüber hinaus wirken bestimmte Elemente sowohl des schwarzen Tees als auch des grünen Tees auf einige Enzyme ein, die Entzündungsprozesse auslösen können.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.