Der Traum ist etwas Magisches und Faszinierendes, wenn wir denken, dass ein Drittel unseres Lebens unbewusst ist, was passiert so viele Stunden? Was macht unser Körper, wenn er nicht unter der Kontrolle der Vernunft steht?

In diesem Artikel von .com werden wir Sie 7 neugierige Dinge entdecken , die im Schlaf passieren, haben Sie sie gekannt? Sie werden Sie sicherlich überraschen.

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Wir schütteln ungewollt

Sicher mehr als einmal sind Sie durch eine plötzliche Bewegung, die Sie selbst gemacht haben, aufgewacht, entweder durch Luftstoß, durch einen Krampf oder durch den Versuch, auf das Bett zu springen. Dies, was als hypnotische Impulse oder Muskelkrämpfe bezeichnet wird, ist etwas völlig Normales und geschieht bei mindestens 70% der Menschen.

Viele dieser Bewegungen beziehen sich auf Träume, in denen wir ins Leere fallen, aber wissen Sie, warum es passiert? Jüngste Studien deuten darauf hin, dass die hypnotischen Impulse eine Spur von unserer Vergangenheit sind, die noch nicht gelöscht wurde. Dies ist ein Mechanismus, den Menschen entwickelt haben, als sie in Bäumen schliefen, mit dem Ziel, mitten in der Nacht aufzuwachen, um sich auf den Ästen auszuruhen und nicht zu fallen .

Wissen Sie, was Bruxismus ist?

Nur wenige Leute merken, dass er es tut, bis jemand, der mit ihm schläft, es ihm sagt, und nein, ich spreche nicht vom Schnarchen.

Bruxismus ist das Zähneknirschen während des Schlafens, ein Zustand, der viele Menschen betrifft, die sich morgens wundern, warum ihr Kiefer wehtut. Obwohl wir nicht genau wissen, warum es passiert, wissen wir den Detonator, weil das Zerreiben von Zähnen während des Schlafens mit Stress und Angstzuständen verbunden ist, auch wenn das Füttern, das Einschlafen der Haltung oder eine schlechte Ausrichtung der Zähne ebenfalls Einfluss haben können .

Dieser Zustand sollte behandelt werden, in der Regel mit Schienen oder Mundschutz, da er auf unkontrollierte Weise Schäden an Zähnen, Kiefer- und Ohrenschmerzen oder sogar Schlafstörungen und Schlaflosigkeit verursachen kann.

Du wirst versteinert sein

Eine der am meisten beunruhigenden und weit verbreiteten Ängste ist, aufzuwachen und sich aller Dinge um Sie herum bewusst zu sein, aber nicht in der Lage zu sein, einen Muskel zu bewegen, ohne Kraft zu blinken oder zu blinzeln. Was Sie möglicherweise nicht wissen, ist, dass Sie sich jede Nacht in diesem Zustand befinden .

Können Sie sich vorstellen, dass unser Körper alle Handlungen ausführt, die Sie in Träumen ausführen? Abgesehen davon, dass Sie sich nicht ausruhen würden, würde dies Sie in eine ernsthafte körperliche Gefahr bringen, zu schlagen, zu schlagen oder zu fallen. Aus diesem Grund hat unser Körper einen Mechanismus entwickelt, der die Muskeln blockiert, während wir schlafen .

Manchmal treten jedoch Fehlschläge auf. Es gibt Menschen, die sich beim Aufwachen nicht bewegen können, also Sekunden oder Minuten vergehen können, bis der Körper nicht erkennt, dass er wirklich wach ist, und den Befehl zur Entspannung der Muskeln sendet.

Schließen Sie nicht die Decke oder unter die Bettdecke

Sie stehen auf, Sie kochen Ihren Kaffee, Sie essen den Toast und Ihr Partner fragt Sie, worüber Sie gestern Abend gesprochen haben. Sie verstehen offensichtlich nicht, was er Sie fragt, ob er geschlafen hat!

Wir wissen durch Somniloquy die Tatsache , nachts zu sprechen ; Es gibt Leute, die singen, die lange Monologe, kleine Sätze oder bedeutungslose Konstruktionen haben. Was auch immer es ist, wenn er aufwacht, kann er sich an nichts erinnern und muss sich mit den betäubten Fragen darüber beschäftigen, wer an seiner Seite schläft.

Heiß, heiß

Es ist allgemein bekannt, dass Männer dazu neigen, mit Erektionen aufzuwachen, obwohl nur wenige wissen, warum dies geschieht. Was nicht so bekannt ist, ist, dass Frauen auch während der Nacht aufgeregt sein können und bis zum Orgasmus kommen können, während sie träumen. Dies ist in der Tat ziemlich üblich, was sein ganzes Leben lang andauert, aber leider erinnert sich die meiste Zeit nicht an ihn, als er aufgewacht ist.

Die Erklärung für so viel nächtliches Treiben liegt in den Hormonen, die unser Gehirn beim Schlafen abgibt, und die sich in Genitalimpulsen manifestieren.

Wir wachsen

Zweifellos ist dies eines der merkwürdigsten Dinge, die passieren, wenn Sie schlafen, und das heißt, dass wir während der Nacht an Größe zunehmen. Natürlich kehren wir am Morgen zurück, um unsere ursprüngliche Größe wiederherzustellen, eine schlechte Nachricht für diejenigen, die sich ein paar Zentimeter mehr wünschen.

Der Grund ist, dass während der Nacht die Wirbelsäule hydratisiert wird, so dass der Raum zwischen den Wirbeln größer wird, unseren Körper ausdehnt und etwas länger macht, bis sich die Bandscheiben morgens zusammenziehen und wir verlieren, was wir hatten gewonnen

Wir sind auch dünn

Wussten Sie, dass Sie während des Schlafens Energie verbrauchen? Wenn Sie berücksichtigen, dass Sie nichts essen, ist das Gesamtergebnis am Ende der Nacht, dass Sie abnehmen .

Und was wir ausgeben, ist nicht wenig. Wenn Sie sich die Prozentsätze des Energieverbrauchs ansehen, werden Sie überrascht sein, denn während wir 10% für die Verdauung von Nahrung und 30% für körperliche Bewegung ausgeben, steigt das, was wir in Atmung, Denken und Schlafen investieren, auf 70 %!

In Anbetracht dessen könnten wir ein neues Sprichwort prägen und sagen, dass nicht viel früher Morgen auftaucht .

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.