Morbus Crohn ist eine Erkrankung unbekannter Ursache, die den Darm befällt und Entzündungen und verschiedene Komplikationen verursacht. Diese Autoimmunpathologie hat Symptome, die für den Patienten sehr ärgerlich sein können, aber sobald sie diagnostiziert sind, werden einige Änderungen in den Gewohnheiten und der Routine eine große Hilfe sein, um eine Verbesserung sicherzustellen. In diesem Aspekt ist die Ernährung von wesentlicher Bedeutung. Deshalb erklären wir in .com, wie Sie essen, wenn Sie an Morbus Crohn leiden .

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Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um die durch Morbus Crohn verursachten Komplikationen zu vermeiden. Dieser Zustand führt normalerweise zu Darmresorption, so dass die Nährstoffe manchmal nicht richtig aufgenommen werden. Daher ist es wichtig, auf die Ernährung zu achten.

Es ist günstig, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu verwenden, ohne Obst und Gemüse sowie Proteine ​​und Kohlenhydrate zu vergessen.

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Einer der wichtigsten Aspekte, die zum Zeitpunkt des Verzehrs zu berücksichtigen sind, wenn Sie an Morbus Crohn leiden, ist es, dies in kleinen Mengen zu tun, ohne übermäßig reichliche Mahlzeiten zu vermeiden. Es wird empfohlen, anstelle von drei Portionen 5 Portionen pro Tag einzunehmen. Auf diese Weise können Sie das Essen besser verwalten.

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Wenn Sie an Morbus Crohn leiden, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass einige Lebensmittel die Darmentzündung verstärken und Symptome auslösen können. Es wird daher empfohlen, Folgendes zu vermeiden:

• Milchprodukte, wenn Sie bemerken, dass Ihr Magen Schwierigkeiten hat, Laktose zu verdauen. In diesem Fall ist es zweckmäßig, Milch und Milchprodukte zu unterdrücken. Sie können kleine Portionen laktosearmer Käsesorten wie Cheddar, Schweizer Käse und gereiften Käse im Allgemeinen konsumieren.
• Fetthaltige Nahrungsmittel und gebratene Nahrungsmittel. Produkte wie Würstchen, Gebäck, frittierte Speisen und sehr fetthaltiges Fleisch wie Schweinefleisch oder Lammfleisch sollten nicht so wenig wie möglich gegessen werden, da sie die Verdauung behindern und das Unbehagen erhöhen können.
• Lebensmittel, die reich an unlöslichen Ballaststoffen sind, da sie die Größe und Häufigkeit des Stuhlgangs erhöhen. Auf diese Weise ist es zweckmäßig, die Aufnahme von Hülsenfrüchten, Weizenkleie, Nüssen, Samen oder Popcorn zu reduzieren.
• Es wird auch empfohlen, den Verbrauch von Blähungen erzeugenden Lebensmitteln zu reduzieren, da sie das Gas und das Gefühl von Unbehagen erhöhen.
• Früchte mit hohem Fruktose- oder Zuckergehalt wie Feigen, Melonen, Trauben oder Aprikosen werden nicht in großen Mengen empfohlen, da Zucker von Patienten mit Morbus Crohn nicht gut vertragen wird.
• Alkoholische Getränke und Genussmittel wie Schokolade und Kaffee können Unwohlsein verursachen. Die individuelle Verträglichkeit sollte getestet werden. Das gleiche gilt für Gewürze und Gewürze.

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Wenn Sie an der Cronh-Krankheit leiden und zusätzlich auf Ihre Ernährung achten, müssen Sie viel Flüssigkeit trinken, da dies die Darmgesundheit verbessert. Es wird empfohlen, mindestens zwei Liter pro Tag zu trinken.

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Patienten mit Morbus Crohn haben in der Regel unterschiedliche Reaktionen auf verschiedene Lebensmittel, was bei anderen Unannehmlichkeiten verursachen kann. Daher ist es wichtig, Lebensmittel in kleinen Mengen zu probieren, um Verträglichkeit zu gewährleisten. Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich immer an Ihren Gastroenterologen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.