Kolitis oder Entzündung der Darmschleimhaut ist eine häufige Erkrankung, die für die meisten Patienten sehr ärgerlich ist und Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen oder Dehydratation aufweist. Lebensmittel sind ein wesentlicher Faktor bei der Behandlung von Kolitis, nicht nur zur Erholung, sondern auch zur Vermeidung von Beschwerden, die zu deren Symptomen führen können. Deshalb erklären wir in .com, wie man isst, wenn man Colitis hat .

Das könnte Sie auch interessieren: Ursachen von Colitis Zu ergreifende Schritte: 1

Je nach Herkunft und Dauer gibt es verschiedene Arten von Kolitis . In allen Fällen ist jedoch neben der pünktlichen Medikation die Pflege der Nahrung unerlässlich. Die Arten der Kolitis sind:

• Colitis ulcerosa präsentiert Geschwüre im Dickdarm und im Rektumbereich, die auch in den Darm gelangen können
• Virenkolitis, die durch das Vorhandensein eines Virus verursacht wird, ist normalerweise vorübergehend
• Amöben Colitis, wird durch eine Infektion von Amöben dargestellt
• Polypost Colitis, wenn Polypen in den letzten Teilen des Dickdarms auftreten
• Pseudomembranöse Kolitis tritt auf, wenn der Dickdarm mit dem Bakterium Clostridium difficile infiziert ist und in den Dickdarm übergeht
• Ischämische Kolitis: tritt auf, wenn der Dickdarm aufgrund einer Obstruktion der Arterie keine ausreichende Sauerstoffversorgung mehr erhält
• Idiopathische Kolitis, es ist nicht bekannt, was sie verursacht

2

Um Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen und Beschwerden im Allgemeinen zu vermeiden, ist es wichtig, auf das zu achten, was wir essen. In Bezug auf Eiweiß und Milchprodukte müssen wir bei einer Colitis-Diät:

• Dazu gehören mageres Fleisch wie Hähnchen, Truthahn oder Fisch, gut zubereitet, immer gegrillt, gebacken, gedämpft oder gekocht
• Vermeiden Sie rotes Fleisch
• Vermeiden Sie Wurstwaren aufgrund von überschüssigem Fett
• Reduzieren Sie die Aufnahme von Milchprodukten und beseitigen Sie diese nach Möglichkeit vollständig. Milch, Joghurt, Käse und Butter werden bei Kolitis nicht empfohlen. Stattdessen pflanzliche Milch bevorzugen (Soja, Mandel oder Reis)

3

Es ist günstig, Gemüse zu essen, solange es nicht bläht. Gemüse wie Karotten, Zucchini oder Kartoffeln können in die Ernährung aufgenommen werden, sollten jedoch vermieden werden:

• Hülsenfrüchte wie Kichererbsen, Linsen oder Bohnen, weil sie Blähungen erzeugen und die Schleimhaut des Dickdarms stärker entzünden
• Flatulentes Gemüse wie Zwiebeln, Broccoli, Kohl, Kohl oder Knoblauch
• Rohes Gemüse, weil es länger dauert, bis es verdaut wird, und die Wahrscheinlichkeit von Unbehagen steigt

4

Wenn Sie mit Colitis essen, können Sie Kohlenhydrate einschließen, aber immer in einfachen Zubereitungen: Weißer Reis, Nudeln mit leichten Saucen, Müslibrot, einfache Kekse ohne viel Zuckergehalt.

Obst, Äpfel, Papayas und Bananen sind gute Möglichkeiten. Alle Früchte können aber vorzugsweise ohne Schale konsumiert werden, da diese ballaststoffreich sind und Durchfall verstärken können.

5

Bei einer Colitis-Diät sollten alle Arten von Nüssen, Nüssen, Samen und Popcorn vermieden werden. Diese Nahrungsmittel erzeugen Blähungen, verstärken die Entzündung der Darmschleimhaut und begünstigen Bauchschmerzen.

Es wird empfohlen, die Einnahme von Erfrischungsgetränken und Genussmitteln wie Kaffee, Tee oder Alkohol zu reduzieren . Schokolade ist auch nicht günstig, wenn Sie Colitis haben.

6

Um den Zustand Ihrer Kolitis zu verbessern , entscheiden Sie sich nicht für sehr scharfe Speisen, besonders bei scharfen Speisen. Entfernen Sie Junk Food, frittierte Speisen und fettige Zubereitungen aus Ihrer Ernährung.

Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, falls Sie ein bestimmtes Medikament verschickt haben, und essen Sie diese Empfehlungen. Auf diese Weise können Sie Ihre Kolitis lindern und sich viel besser fühlen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.