Schwitzen ist nicht nur nervig, sondern auch ein Thema, das viele Menschen beunruhigt. Diejenigen, die übermäßig leiden, fühlen sich unwohl und unsicher, weil sie denken, dass jeder sie ansieht, auch wenn es nicht stimmt. Es ist ein Komplex, der zu Unsicherheit führen kann, insbesondere in Zeiten, in denen Sie in der Öffentlichkeit sprechen müssen oder wenn Sie sich mit jemandem treffen, der wichtig ist. Daher werden wir von .com Ihnen mit Tipps helfen, wie Sie den Schweiß verkleiden können und damit diese Sorge beenden.

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Einer der ersten Tipps ist, den Schweiß herunterzuspielen . In den meisten Fällen ist die Art des Schwitzens unter dem Arm und es gibt mehr und mehr Möglichkeiten, es zu verkleiden. Mit einer korrekten Denkweise sind alle Probleme leichter zu lösen.

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Um den Schweiß verkleiden zu können, ist es wichtig, dass Sie auf Ihre Kleidung achten. Die Art der Kleidung, die Sie wählen, beeinflusst auch diesen Aspekt. Das eigentliche Problem von Menschen, die viel schwitzen, ist oft, dass andere bemerken, dass sie mehr schwitzen als die Tatsache, dass sie schwitzen. Daher ist es wichtig, Kleidung zu tragen, die durch Schweiß nicht sichtbar wird. Hier sind einige Tipps, damit Sie wissen, was Sie in wichtigen Momenten anziehen müssen:

• Wir müssen lose Kleidung verwenden, die die Reibung des Gewebes mit dem Körper vermeidet, um die Aktivierung der Schweißdrüsen zu vermeiden.
• Tragen Sie keine Kleidung mit starken Farben (die Farben, die den Schweiß am meisten verschleiern, sind Weiß und Schwarz).
• Beim Tragen von T-Shirts, die als "erste Schicht" bezeichnet werden, handelt es sich um sehr enge Kleidungsstücke, die auf der Haut platziert werden und aus speziellem Material bestehen, durch das der Schweiß das Kleidungsstück nicht erreichen kann.
• Die Verwendung von Baumwollkleidern hilft auch dabei, die Markierungen zu verbergen.

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Neben Kleidung müssen Sie beim Essen vorsichtig sein. Vermeiden Sie scharfe Speisen und Getränke mit Koffein, da sie das Schwitzen verstärken können. Im Fall von Kaffee liegt dies daran, dass es ein starkes Diuretikum ist, das die Kapazität unserer Schweißdrüsen erhöht und das Koffein im Allgemeinen unser Nervensystem stimuliert und anregt.

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Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Hygiene maximal beachten, um Schweißgerüche zu vermeiden. Zumindest eine tägliche Dusche ist unerlässlich. Während des Bades müssen Sie besonders darauf achten, die Bereiche mit mehr Schwitzen zu reinigen. Nach der Reinigung müssen Sie Ihre Achselhöhlen gut trocknen, reichlich Antiperspirant auftragen und Talkumpuder verwenden, das den Schweiß absorbiert, bevor er Ihre Kleidung erreicht.

Wenn Sie Probleme mit dem Geruch haben, geben wir Ihnen einige Tipps, damit Sie den schlechten Geruch der Achselhöhlen vermeiden können.

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Darüber hinaus gibt es eine häusliche Behandlung, die Sie durchführen können, um Schwitzen zu vermeiden und somit in der Zeit, in der Sie in der Gesellschaft sein müssen, ruhiger zu sein. Sie benötigen nur Zitronensaft und einen kleinen Löffel Natron, um diese Salbe zuzubereiten, die das Schwitzen reduziert und Geruch verhindert.

Der Grund für diese Behandlung ist, dass die Zitronensäure den Bereich trocknet und das Bicarbonat die Feuchtigkeit im Achselbereich fernhält, wodurch es ideal zur Bekämpfung von überschüssigem Schweiß geeignet ist. Um diese Eigenschaften zu nutzen, müssen Sie nur beide Produkte kombinieren und, wenn eine Paste gebildet wird, diese in dem zu behandelnden Bereich auftragen. 10 Minuten einwirken lassen und dann mit Wasser abspülen; Wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal pro Woche, und nach und nach werden Sie Ergebnisse sehen.

In diesem Artikel geben wir Ihnen weitere Tipps, damit Sie wissen, wie Sie mit dem Schwitzen aufhören.

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Wir wissen jedoch, dass es Menschen gibt, die an einer Körpererkrankung leiden können, die als Hyperhidrose bekannt ist, dh übermäßiges Schwitzen. In diesem Fall ist es am besten, einen Facharzt aufzusuchen. Es wird der Arzt sein, der die Möglichkeit der Verschreibung von Anticoligémicos-Oralpräparaten untersucht, die die Funktionen von Acetylcholin reduzieren und die Stimulation der Schweißdrüsen verhindern. In geben wir Ihnen einige Tipps, damit Sie wissen, wie Sie Hyperhidrose behandeln.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.