Wir alle wissen, dass Alkohol Sie in jeder Diät fett macht, um abzunehmen, wenn Sie abnehmen möchten. Alkoholische Getränke sind das Erste, was der Ernährungsberater aus Ihrem Ernährungsplan nimmt. Der Ausdruck "Bierbauch", den wir alle gehört haben, sowie ein Glas Wein pro Tag sind gut für die Gesundheit, aber was macht mehr Wein oder Bier aus ? Wir helfen Ihnen dabei, dieses Rätsel zu enthüllen, damit Sie herausfinden, welches alkoholische Getränk weniger Kalorien hat .

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Bier

Bier ist ein alkoholisches Getränk, von dem wir alle wissen, dass es zu einem auffälligen Bauch kommt, der unsere Exzesse verrät. Bier ist jedoch ein Derivat von Malz, einem Getreide, das reich an Vitamin B und Mineralstoffen ist.

Es ist wahr, dass Bier aus mehr Kohlenhydraten als aus Wein besteht, denn pro 100 Milliliter haben Sie etwa 3 Gramm Kohlenhydrate (abhängig von der Biersorte, die Sie trinken); Es ist aber auch wahr, dass Bier weniger Alkohol hat als Wein: Pro 100 ml enthält es nur 3 Gramm Alkohol.

So enthält ein 100-Milliliter-Glas Bier je nach Biertyp zwischen 40 und 45 Kalorien .

Wein

Wein ist ein Getränk, das weniger Kohlenhydrate als Bier enthält. Dies bewirkt, dass sich das Gleichgewicht zu Ihren Gunsten bewegt, um zu wissen, ob es mehr oder weniger fett wird. Darüber hinaus ist Wein ein alkoholisches Getränk, das reich an Polyphenolen ist, ein Antioxidationsmittel und ein Herz-Kreislauf-Schutzmittel. Aus diesem Grund raten viele Ärzte, täglich ein Glas Wein zu trinken.

Rotwein hat jedoch, obwohl er weniger Kohlenhydrate als Bier hat, einen höheren Alkoholgehalt, und für jeden 100 Milliliter, den Sie von Rotwein trinken, nehmen Sie insgesamt 70 kcal zu sich .

Bei Weißwein ist zu beachten, dass der Alkoholanteil geringer ist als der von Rotwein, aber auch höher als der von Bier: Für je 100 ml Weißwein nehmen wir 65 kcal .

Fazit

Nachdem wir die Zusammensetzung der beiden alkoholischen Getränke analysiert haben, können wir zu einer konkreten Schlussfolgerung bezüglich der Frage kommen: Was macht Wein oder Bier fett? . Wenn wir die Menge an Kalorien schätzen, die wir pro 100-Milliliter-Glas essen, lautet die Antwort, dass der Wein dicker wird als Bier .

Wenn Sie die Kalorien anderer alkoholischer Getränke erfahren möchten, teilen Sie uns mit, welche alkoholischen Getränke mästen. Auf der anderen Seite zeigen wir Ihnen auch, welche Getränke am wenigsten mästen.