Avocado stammt ursprünglich aus Mexiko und ist eine Frucht mit weitreichenden gesundheitlichen Vorteilen. Kennen Sie einige der vielen Eigenschaften von Avocado? Es ist reich an Vitaminen, Proteinen und essentiellen Fettsäuren, trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei, verbessert die Hautgesundheit und ist eine starke Quelle für Folsäure. Eine sehr vielseitige Frucht, die wir auf viele verschiedene Arten konsumieren können, aber vor allem müssen wir eine gute Wahl treffen . Hast du Zweifel? Machen Sie sich keine Sorgen, denn wir erklären Ihnen, wie Sie Avocados wählen .

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Lass dich nicht täuschen! Um Avocados zu wählen, müssen Sie zunächst berücksichtigen, dass sich der Reifungsprozess in verschiedenen Phasen befindet. Ein wichtiger Hinweis darauf, ob es sich in seinem Punkt befindet, wird die Farbe offenbaren. Je grüner Ihre Farbe ist, desto reifer wird die Avocado und desto mehr Tage brauchen Sie, um zu reifen.

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Vergessen Sie nicht, die Avocado zwischen die Finger zu nehmen und fest zu drücken. Um Avocados richtig zu wählen, ist die Berührung ein guter Verbündeter. Drücken Sie also sanft, um zu wissen, welchen Reifungszustand Sie haben. Der Unterschied ist sehr leicht zu bemerken: Je weicher der Griff, desto weniger Tage reifen die Avocado. Im Gegenteil, wenn die Frucht hart ist, müssen Sie einige Tage warten, bevor Sie ihren Geschmack genießen können.

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Im Allgemeinen kann eine reife Avocado bis zu fünf Tage dauern, um den maximalen Reifungspunkt zu erreichen. Wählen Sie also die gewünschten Avocados aus, wenn Sie sie für ein Event reservieren oder so schnell wie möglich essen möchten. Vergessen Sie auf keinen Fall, dass sich eine Avocado an der Stelle befindet, an der die Haut dunkel ist und die Berührung etwas weich ist.

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Und Sie, wissen Sie, wie man Avocados wählt ? Vergessen Sie nicht, Ihre besten Tricks mit uns zu teilen.