Zunehmend wird der Einsatz von Multivitaminpräparaten wie dem Daily 2 gefördert, um unserem Körper die Energie zu liefern, die notwendig ist, um den ganzen Tag über Leistung zu erbringen, selbst wenn wir Sport treiben oder andere intensive Aktivitäten ausüben. Darüber hinaus werden heute immer mehr verarbeitete Lebensmittel in unseren Körper eingebracht, so dass unser Körper im Laufe der Zeit an Vitaminen fehlt. Dies kann zu großen gesundheitlichen Problemen führen, wenn wir es nicht beheben, und eines davon ist das von Multivitamin-Produkten.

Wenn Sie die Vorteile und Eigenschaften von Multivitaminpräparaten kennen lernen möchten, verpassen Sie nicht diesen Artikel, den wir für Sie vorbereitet haben. Sie werden überrascht sein!

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Was sind Vitamine und wofür sind sie?

Vitamine sind organische Substanzen, die in der Nahrung vorkommen und die unser Körper für das reibungslose Funktionieren aller unserer Vitalfunktionen benötigt. Sie bestehen aus mehreren Arten und sind nach Buchstaben organisiert, wie Vitamin A, B und C. Es gibt auch Subtypen, und diese begleiten den Buchstaben, der einer Zahl entspricht, beispielsweise Vitamin B12.

Bis jetzt wurden bis zu 13 Vitamintypen identifiziert, und die Möglichkeit, dass es mehr gibt, ist nicht ausgeschlossen.

Welche Funktion haben Vitamine?

Vitamine werden im Allgemeinen als "essentielle Nährstoffe" bezeichnet, gerade weil unser Körper sie benötigt, aber nicht in der Lage ist, sie selbst zu bilden, und daher nur über die Nahrung aufgenommen werden kann.

Aus diesem Grund kann ein Mangel an Vitaminen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, da unser Körper seine Vitalfunktionen nicht richtig ausführen kann, genau wie ein Überschuss an Vitaminen aufgrund einer Überladung von Nährstoffen dieselben negativen Auswirkungen haben kann.

Folgen des Vitaminmangels

Heutzutage sind wir sehr daran gewöhnt, verarbeitete und sehr unnatürliche Lebensmittel zu essen. Dies, zusätzlich zum Stress der Arbeit und des Alltags, kann dazu führen, dass wir unter anderem chronische Müdigkeit, Launen und Unwohlsein leiden. Klingt es? Nun, das alles kann an einem Mangel an Vitaminen liegen.

Symptome von Vitaminmangel

Die Symptome, die bei einem Mangel an Vitaminen auftreten können, können mehrere sein, aber normalerweise sind dies:

• Müdigkeit
• Reizung
• Verärgert
• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Anämie
• Quetschung und Blutung
• Gelenkschmerzen
• Muskelkrämpfe
• Kribbeln in den Extremitäten
• Blasse Haut
• Weiße oder rote Flecken auf der Haut
• Hautausschläge
• Haarausfall
• Glanzverlust und Weichheit der Haare
• Risse in den Rändern des Mundes
• Akne
• Spröde Nägel
• Verdauungsstörungen
• Knochen- und Zahnprobleme
• Schwierigkeiten beim Denken
• Probleme in der Schilddrüse
• Depression

Das Beste an diesen Symptomen ist, dass Sie zum Arzt gehen, um einen Bluttest durchführen zu lassen und zu bestätigen, dass Sie an Vitaminen leiden.

Was sind Multivitamine und wofür sind sie?

Sobald Ihr Arzt bestätigt hat, dass Sie Vitamine benötigen, werden Sie wahrscheinlich einige Multivitaminpräparate verschreiben und / oder empfehlen, einige Tabletten, die verschiedene Arten dieser Nährstoffe enthalten (insbesondere wenn Ihr Vitaminmangel für Ihre Gesundheit äußerst gefährlich ist) die Daily 2 Multivitamin-Formel.

Das Daily 2 enthält eine Reihe von Vitaminen, die sorgfältig ausgewählt wurden, um die ordnungsgemäße tägliche Funktionsweise unseres Körpers sicherzustellen. So enthält jede Kapsel unter anderem:

• Vitamin A
• Vitamin B13
• Vitamin E
• Vitamin K1 und K2
• Vitamin D3

Insgesamt enthält jede Tablette 32 verschiedene Komponenten, darunter Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Spurenelemente. Die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats stellt sicher, dass Ihr Körper unter optimalen Bedingungen arbeitet und Ihre Gesundheit gut ist.

Wir empfehlen jedoch, dass Sie Multivitamine nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Spezialisten allein einnehmen, da Ihr gesundheitliches Problem möglicherweise anders ist und Sie Ihr System mit Vitaminen und Mineralstoffen überlasten, die Sie nicht benötigen.

Wie wird ein natürliches Multivitamin hergestellt?

Im Moment sind die Getränke und Multivitamin-Lebensmittel sehr in Mode, so dass Sie in eine Bar oder ein Restaurant gehen können, dessen Menü Säfte, Gerichte oder optionale Multivitamin-Ergänzungen umfasst. Diese Vitamine können jedoch leicht von zu Hause aus zubereitet werden. Die einfachste, schnellste und effektivste Art der Vorbereitung sind Multivitamin-Shakes wie:

Apfelsaft, Sellerie, Gurke, Grünkohl, eine halbe Zitrone, Ingwer

Sie benötigen:

• 1 grüner Apfel
• 4 Stangen Sellerie
• 1 Gurke
• 6 Grünkohlblätter
• Halbe Zitrone
• 1 Ingwer-Stiel

Um es vorzubereiten, musst du einfach alles in einem Container schlagen. Dieser Shake ist reich an Vitamin A, B6, C, Magnesium, Eisen und Ballaststoffen . Darüber hinaus werden nicht nur die Nährstoffe bereitgestellt, die Ihr Körper benötigt, sondern es wird Ihnen auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren und die Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen.

Kiwisaft, Salat, Spinat und Karotten

Sie benötigen:

• 1 Kiwi
• 5 Spinatblätter
• 3 Salatblätter
• 1 Karotte
• 1 Teelöffel Honig

Bei der Zubereitung müssen Sie einfach alles in einer Küchenmaschine oder einem Behälter schlagen. Es ist wichtig, dass Sie die Kiwisamen nicht belasten, da sie viele Vitamine enthalten. Dieser Shake ist reich an verschiedenen Nährstoffen, darunter Vitamin A, C, E, B, Kalium, Kupfer, Calcium und Magnesium .

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Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.