Auch als Cold-Hand-Syndrom, Raynaud-Phänomen oder Raynaud-Syndrom bekannt, ist diese Erkrankung nicht immer leicht zu erkennen, da kalte Hände und Füße oft als ein einfaches Kreislaufproblem oder als "normale Temperatur" bezeichnet werden "von dieser Person, so wie es andere gibt, die sehr heiße Hände und Füße haben.

Raynaud kann jedoch gefährlich werden, wenn Sie nicht ordnungsgemäß betreut werden. Als Nächstes werden wir in diesem Artikel erklären, woraus dieses Syndrom besteht, sowie die besten Hausmittel für die Raynaud-Krankheit .

Das könnte Sie auch interessieren: Hausmittel für Dengue-Fieber

Was ist das Raynaud-Syndrom und was verursacht es?

Das Raynaud-Syndrom ist eine seltene Erkrankung der Hände und Füße, obwohl es auch Fälle gab, bei denen es auch die Ohren, die Nase und die Brustwarzen betraf. Der Raynaud verengt die kleineren Venen der Extremitäten, so dass das Blut nicht richtig zirkulieren kann. Diese Tatsache wird durch Stress, Erkältung und schlechte Gewohnheiten wie Tabak verschlimmert.

Arten von Raynaud

Es gibt zwei Arten von Raynaud:

• Die primäre : Dies ist die häufigste und wird oft als Raynaud-Krankheit bezeichnet. Es kann so leicht vorkommen, dass es nicht als störend empfunden wird, und manchmal geht es von alleine los. Im Gegensatz zum sekundären tritt der primäre aufgrund eines damit verbundenen Zustands normalerweise nicht auf.
• Das Sekundäre : wird auch als Raynaud-Phänomen bezeichnet. Hier liegt der Raynaud unter anderem an einer anderen Krankheit wie Sklerodermie, rheumatoider Arthritis, Sjögren-Syndrom, Buerger-Krankheit oder Arteriosklerose. Sekundärer Raynaud tritt normalerweise nach 40 Jahren auf.

Ist das Raynaud-Syndrom ernst?

Normalerweise nein . Solange Sie ein gesundes, ausgeglichenes Leben führen und sehr darauf achten, Ihre Hände und Füße nicht der Kälte auszusetzen. Das heißt, wenn die Temperaturen sinken, sollte eine Person mit Raynaud vorsichtig sein und Handschuhe anziehen, um thermisch sein zu können.

Natürliche Behandlungen für das Raynaud-Syndrom

Unter den Hausmitteln, die wir finden können, um Raynaud zu behandeln, gibt es einige, die sich als Bargeldmeer herausstellen:

• Salz des Toten Meeres
• Ginkgo biloba
• Der Ingwer
• Der Verbrauch von Vitaminen und Mineralien
• Andere natürliche Behandlungen

Als nächstes werden wir nacheinander zählen, woraus jede dieser natürlichen Behandlungen für das Raynaud-Syndrom besteht.

Produkte mit Salz aus dem Toten Meer

Obwohl es überraschend erscheint, ist es heutzutage sehr einfach, Salz aus dem Toten Meer zu bekommen, ohne nach Israel reisen zu müssen. Es gibt viele Schönheitsprodukte, die dieses Element aufgrund der vielfältigen Vorteile dieses Salzes für die Gesundheit beginnen.

Vorteile und Eigenschaften von Salz aus dem Toten Meer

Das Salz des Toten Meeres ist:

• Antiseptikum
• Bakterizid
• Entzündungshemmend
• Schmerzstillend
• Entspannend
• Antiallergisch
• Detoxifier
• Diuretika
• Regenerativ
• Feuchtigkeitscreme

Es ist auch sehr nützlich, die Durchblutung zu aktivieren, die Fettproduktion zu regulieren, die Atemwege zu entstauen und alle Hautschichten zu regenerieren.

Verwendung von Salz aus dem Toten Meer für Hände und Füße

Die Verwendung ist sehr einfach. Sie müssen nur Ihre Hände befeuchten, nehmen eine Handvoll Salz aus dem Toten Meer und schrubben es an Händen und Füßen, bis es von selbst verschwindet. Sie sollten auch Ihre Hände und Füße ein wenig Wasser hinzufügen, während Sie reiben. Wenn Sie fertig sind, sollten Sie die Überreste mit Wasser reinigen.

In wenigen Minuten werden Sie feststellen, dass sich die Farbe Ihrer Hände und Füße ändert, dass Sie sich wieder warm fühlen und das Blut wieder zirkuliert.

Ginkgo biloba und Raynaud-Syndrom

Ginkgo biloba ist aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften und Vorteile ein starker Verbündeter gegen das Raynaud-Syndrom:

• Verbessert die Blutzirkulation : Diese Pflanze aus China verbessert die Durchblutung selbst in den kleinsten Körperbereichen wie den Fingern. Dies liegt an der großen Menge an Flavonoiden, die die Pflanze enthält.
• Es erweitert die Blutgefäße : Ginkgo biloba ist bekannt dafür, dass es ein hervorragender Vasodilatator ist und das Kreislaufsystem stimuliert. Es wird gezeigt, dass die Symptome von Raynaud in 50% der Fälle reduziert werden. Dank seiner starken Eigenschaften wird es außerdem seit Jahrhunderten zur Behandlung von Kreislauf- oder Blutkrankheiten eingesetzt.
• Mischen Sie das Blut : Ginkgo Biloba macht das Blut natürlich flüssiger, sodass es im Körper viel leichter zirkulieren kann. Dies ist auch ideal, um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern, insbesondere bei Patienten, die ebenfalls an Thrombose, Herzproblemen oder Schlaganfällen leiden.

Neuere Studien haben außerdem gezeigt, dass der Konsum von Ginkgo biloba den Blutfluss bei Personen mit Durchblutungsstörungen in den Extremitäten erhöht.

Wie ist Ginkgo Biloba einzunehmen?

Der beste Weg, Ginkgo Biloba einzunehmen, ist die Infusion . Sie verkaufen zwar auch Kapseln dieser Pflanze im Ergänzungsformat. Wenn Sie zwei bis drei Tassen pro Tag dieser Infusion nehmen, werden Sie feststellen, wie Ihre Hände nach und nach neu zusammengesetzt werden.

Wenn Sie mehr über Ginkgo Biloba und seine Kontraindikationen erfahren möchten, verpassen Sie nicht den folgenden Artikel über Was sind die Eigenschaften von Ginkgo Biloba.

Ingwer und Raynaud

Ingwer ist aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften und Vorteile eine der besten Pflanzen für das Raynaud-Syndrom:

• Verbessert die Durchblutung : Was ist ideal, um Durchblutungsprobleme zu bekämpfen.
• Bringt Wärme in den Körper : Infusion von Ingwer oder dieser Pflanze auf andere Weise, gibt dem Körper zusätzliche Wärme. Daher eignet sich Ingwer besonders in kalten Zeiten.
• Deflates : sowohl intern als auch extern. Ingwer kann entweder durch Reiben an den Händen oder durch Schlucken zum Ablassen der Blutgefäße verwendet werden.
• Lindert Stress : Stress ist einer der schlimmsten Feinde von Raynaud, wie Tabak oder Koffein, denn je schneller das Herz pumpt, desto weniger Blut wird durch bestimmte Körperpartien geleitet. Deshalb werden wir mit dem Ingwer einen Teil der Belastung beseitigen, um den Raynaud zu bekämpfen.

Mit einer heißen Infusion von Ingwer ist es möglich, die Blutgefäße des Körpers zu erweitern, was zu diesem Zeitpunkt gegen Raynaud kämpfen würde. Hier finden Sie weitere Informationen zu den Eigenschaften von Ingwer und den Eigenschaften von Ingwer für die Haut.

Der Verbrauch von Vitaminen und Mineralien

Wir alle wissen, dass Vitamine und Mineralstoffe für den Körper sehr wichtig sind, aber die Wahrheit ist, je nachdem, welche Art von Krankheiten oder Beschwerden wir haben. Im Fall des Raynaud-Syndroms gibt es bestimmte Vitamine und Mineralstoffe, die uns helfen könnten, die Symptome der Krankheit zu verbessern und unseren Körper zu stärken, um dagegen anzugehen.

• Vitamin B3 : Vitamin B3 ist ein hervorragender Vasodilatator. Das bedeutet, dass es die Blutgefäße aufweitet und das Blut leicht alle Ecken des Körpers erreichen kann. Wir finden dieses Vitamin in Fisch und Meeresfrüchten, Schweine- und Hühnerfleisch, Leber, Pilzen, Sonnenblumenkernen und Erbsen.
• Vitamin C : Dieses Vitamin wirkt antioxidativ und stärkt das Immunsystem, was äußerst wichtig ist, wenn Sie an sekundärem Raynaud leiden. Wir finden Vitamin C in Zitrusfrüchten wie Zitronen, Orangen und Mandarinen.
• Vitamin E : Vitamin E ist sehr wichtig, da es direkt auf die Blutgefäße einwirkt und so dafür sorgt, dass Blut und Sauerstoff richtig durchströmt werden. Die Nahrungsmittel, die dieses Vitamin enthalten, sind zum Beispiel Avocado, Nüsse, Meeresfrüchte und grünes Blattgemüse.
• Kalium : Kalium, das in Bananen und anderen Lebensmitteln sehr präsent ist, hilft bei der Kontrolle von Körperflüssigkeiten und bei der Erweiterung von Blutgefäßen und Arterien. Kalium reduziert außerdem die Spannung des Herz-Kreislauf-Systems und kann so dazu beitragen, Raynaud-Ausbrüche zu reduzieren.

Andere natürliche Behandlungen für das Raynaud-Syndrom

Für den täglichen Gebrauch ist es auch sehr wichtig, die folgenden Optionen zu berücksichtigen:

• Warmwasser : Bei kaltem Wetter können Sie ein wenig Wasser in einer Schüssel erwärmen und Ihre Hände für einige Minuten hineinlegen. Heißes Wasser hilft, die Blutgefäße zu erweitern, und dadurch kann das Blut besser fließen. Natürlich sollte das Wasser nicht zu heiß sein, da Sie sich sonst verbrennen könnten.
• Verständnishandschuhe : Es gibt spezielle Handschuhe für Menschen mit Raynaud-Syndrom oder Phänomen. Diese Handschuhe wurden von Ärzten entwickelt und helfen, die Wärme in den Händen zu halten und die Durchblutung zu verbessern.
• Unterwäschesocken : oder auch heizen. Wie Handschuhe tragen sie zur Aufrechterhaltung der Wärme und der guten Durchblutung der Füße bei.
• Alternative Therapien : Es gibt auch die Möglichkeit, alternative Therapien wie Reiki und Akupunktur auszuprobieren, die die Wirkung von Raynaud reduzieren und sogar basierend auf Sitzungen kurieren könnten.

Ist das Raynaud-Syndrom heilbar? Haben sie behandlung

Leider hat das Raynaud-Syndrom keine Heilung . Sie können nur die Symptome kontrollieren und Episoden verhindern. Wenn Sie also nach Lösungen für die Raynaud-Krankheit suchen, finden Sie hier natürliche Heilmittel und Ratschläge für den Alltag, wie z. B. die Verwendung von Kompressionshandschuhen, die zum Glück recht günstig sind.

Wenn Sie jedoch weiterhin nach einer Behandlung für das Raynaud-Syndrom suchen, empfehlen wir Ihnen, die zuvor beschriebenen alternativen Therapien auszuprobieren, die nach Aussage von Raynauds eigenen Patienten die Beschwerden manchmal heilen können. Ansonsten ist die Homöopathie für das Raynaud-Phänomen wie die Salzmethode aus dem Toten Meer eine gute Alternative.

Nun, da Sie einige Hausmittel gegen die Raynaud-Krankheit kennen, könnten Sie auch an diesem anderen Artikel über Hausmittel für schlechte Handauflage interessiert sein.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.