Wenn es zum Beispiel den Kopf oder den Bauch schmerzt, ist es üblich, die Hände an diesen Ort zu bringen, als ob wir auf diese Weise die Schmerzen lindern würden. Dies ist die Art und Weise, wie Reiki mit Ihren Händen handelt. Es ist eine jahrtausendealte Heilmethode, die ihren Ursprung in Japan hat. Sie besteht darin, die Energien mit Ihren Händen zu kanalisieren, um Heilung zu erreichen. Reiki bedeutet auf Japanisch universelle Energie und darauf basiert diese Praxis. Es ist kein Geschenk, das manche Leute haben, aber es wird gelernt und jeder kann es erhalten oder anwenden. Ein Teil der Basis, der besagt, dass der Körper alle Energie ist, aber diese Energie bleibt manchmal stecken. Durch die Auferlegung der Hände fließt die Energie wieder und der Organismus hält das Gleichgewicht aufrecht. Es kann helfen, körperliche oder emotionale Zustände wie Angstzustände zu heilen. In diesem Artikel erklären wir, wie Sie Angstzustände mit Reiki heilen können.

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Wie Reiki funktioniert

Das Wort Reiki besteht aus zwei Teilen: Der erste, "Rei", bezieht sich auf die universelle Lebensenergie und wir sind alle damit verbunden. "Ki" bezieht sich auf eine Energie, die durch alle Lebewesen fließt, und ist daher unsere eigene Lebensenergie. Es ist der Teil der körperlichsten Lebensenergie. Die Energie fließt in unserem Organismus durch die sieben Chakren.

Obwohl viele Leute darüber nachdenken, ist Reiki keine Täuschung, es versucht lediglich, die Energien so zu kanalisieren, dass alles richtig fließt, um gesund zu sein.

Durch Reiki wird eine universelle Energie übertragen oder kanalisiert, die sie benötigt und braucht. Es regt also unseren Organismus an, die Harmonie wiederherzustellen.

Vorteile von Reiki für Angstzustände

Angst ist nichts anderes als ein Missverhältnis zwischen Körper und Geist, und dies ist laut Reiki auf eine Unterbrechung des Flusses natürlicher Energie zurückzuführen. Deshalb müssen wir es kanalisieren und heilen.

In diesem speziellen Fall müssen mehrere Energiepunkte behandelt werden, da es einige Dinge gibt, die verbessert werden müssen. Beruhigen Sie zum Beispiel die Nerven, vermeiden Sie Schlaflosigkeit oder machen Sie sich keine Sorgen mehr. Außerdem wird durch Reiki das Selbstwertgefühl verbessert und Vertrauen und Selbstvertrauen gewonnen.

Obwohl Reiki sehr gute Ergebnisse erzielt, können Sie es immer mit anderen Therapien kombinieren, um Angstzustände wie Meditation zu heilen. Im folgenden Artikel zeigen wir einige Achtsamkeitsübungen für Angstzustände.

Reiki ist sehr beliebt bei Angstzuständen und die Ergebnisse sind sehr gut. Denn mit Reiki werden die universellen Energiechakren gefüllt, sodass der Körper genau das bekommt, was er benötigt. Die Person, die Reiki anwendet, fungiert als Leiter der universellen Energie, so dass sie den Patienten erreicht und er selbst heilen kann. Darüber hinaus fördert es die Atmung und Entspannung.

Die WHO hat die Reiki-Therapie zusätzlich zu anderen Erkrankungen als ergänzende Behandlung von Angstzuständen zugelassen.

Reiki-Positionen, um Angstzustände zu heilen

Um Angstzustände mit Reiki zu heilen, ist es am besten, sich an jemanden zu wenden, der weiß, wie er ihn auf eine Weise anwenden kann, die als Kanal für die universelle Energie dient, um Sie zu heilen. Es gibt jedoch einige Positionen, die Ihnen helfen, Angstzustände zu kontrollieren. Wir erzählen Ihnen einige davon.

• Mit den Händen an den Schläfen balancieren Sie die beiden Gehirnhälften aus, so dass sich Vernunft (linker Teil des Gehirns) und Emotionen (rechter Teil des Gehirns) ausgleichen. Darüber hinaus hilft es Ihnen, das bekannte Glückshormon Serotonin freizusetzen, und Sie werden auf diese Weise das Gefühl von Frustration, Verzweiflung oder Demotivierung lindern können. Darüber hinaus hilft es, den Verstand und die Ideen zu klären.
• Wenn Sie stattdessen Ihre Hände auf den Hinterkopf legen, genau dort, wo der Schädel auf die Wirbel trifft, werden Sie die Kopfschmerzen verbessern. Sie lösen angesammelte Spannungen in der Umgebung.
• Hände an Hals und Nacken helfen bei der Kommunikation. Wenn Sie unter Angst leiden, ist die Kommunikation mit anderen Menschen oft schwierig. In dieser Position ist das fünfte Chakra, das für verbale und nonverbale Kommunikation und Ausdruck zuständig ist, freigeschaltet. Es kann Ihnen helfen, durchsetzungsfähiger zu sein und deshalb mehr Selbstvertrauen in sich selbst zu haben.
• Das siebte blockierte Chakra kann, wie bei Angstzuständen, sehr negative Belastungen und Emotionen erzeugen. Zum Entsperren müssen Sie Ihre Hände auf die Schädelkrone legen . Die Positionen der Hände im Kopfbereich helfen, die Gedanken und Emotionen auszugleichen und Ruhe und Frieden zu haben.
• Aber nicht nur der Kopf wirkt auf Angst, das Herz macht auch die Gefühle stärker. Mit den Händen auf der Brust agieren Sie in diesem Bereich und sobald Sie die Energie verarbeitet haben, werden Sie viel Glück und Freude verspüren.
• Die Hände im Nabel helfen, das Gefühl des Knotens im bekannten Magen zu lindern. Was wirklich passiert, ist, dass die Energie stecken bleibt und daher kanalisiert werden muss.
• Und vergessen Sie nicht, das erste Chakra freizuschalten, das die Grundlage des gesamten Energiefeldes ist. Es ist im Unterleib und sobald man es losgelassen hat, spürt man die Stabilität und das allgemeine Gleichgewicht.

Wenn Sie zum ersten Mal Reiki durchführen, um Kontakt herzustellen, ist es wichtig, vor dem Beginn eine Reihe von tiefen Atemzügen durchzuführen . Entspannen Sie sich und spüren Sie die Energie, die durch Ihren Körper fließt. Beginnen Sie dann mit Chakra Nummer 7, dem Koronar. Und nach und nach musst du hinuntergehen, bis du das erste Chakra erreichst, wie wir gesehen haben. Um zu beginnen, halten Sie Ihre linke Hand in Ihr linkes Auge und Ihre rechte Hand in Ihr rechtes Auge, um sich dem dritten Auge oder dem Augenbrauen-Chakra zu nähern. Legen Sie Ihre Hände so und legen Sie Ihre Finger sanft auf Ihre Stirn. Senken Sie zuerst eine Hand und dann eine andere Hand zum nächsten Chakra, der Hand im Hals. Und nach und nach gehen Sie hinunter und leiten die Energie durch Ihren Körper.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.