Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es ist für die Elastizität der Haut und für die Gesundheit von Gewebe, Bändern, Knorpel und Knochen unerlässlich. Obwohl der Körper auf natürliche Weise Kollagen produziert, nimmt die Produktion dieses Proteins im Laufe der Jahre, insbesondere zwischen 35 und 40 Jahren, ab, wobei die Alterung und Schlaffheit der Haut die offensichtlichsten Konsequenzen sind. Möchten Sie wissen, wozu Kollagen dient ? Lernen Sie in diesem Artikel alle Funktionen kennen.

Sie könnten auch interessiert sein an: Wie wird Kollagen hergestellt?

Viele Menschen assoziieren Kollagen mit der Haut. Die wichtigste Funktion von Kollagen ist jedoch , die Knorpel des menschlichen Körpers stark zu halten, wodurch Krankheiten wie Osteoarthritis, die durch die Abnutzung des Knorpels verursacht werden, vorgebeugt werden Produktion von Kollagen im Körper.

2

Wenn Sie wissen möchten, wozu Kollagen dient, sollten Sie wissen, dass dieses Protein die wichtige Funktion der Fixierung von Kalzium in den Knochen erfüllt . Diese Eigenschaft ist wichtig, um starke und widerstandsfähige Knochen zu erhalten, bis zu dem Punkt, dass der Konsum von Kollagenkapseln ideal ist, um Knochenerkrankungen wie Osteoporose zu bekämpfen.

3

Es dient auch zur Stärkung der Muskeln und Bänder, die insbesondere in die Regeneration der Muskeln eingreifen, was eine schnelle Erholung dieser Körperteile nach körperlicher Anstrengung oder sportlichem Training ermöglicht. Wenn Sie bemerken, dass die Schmerzen nach dem Fitnessstudio von selbst verschwinden, wissen Sie, was es ist.

4

Kollagen hängt mit der Haut zusammen und ist nicht umsonst. Wenn Sie nicht wissen, was Kollagen auf der Haut bedeutet, sollten Sie wissen, dass dieses Protein für die gesamte Elastizität der Haut verantwortlich ist, sodass es flexibel bleibt und an Ort und Stelle bleibt. Wenn wir an Elastizität verlieren, treten erste Anzeichen des Alterns auf: Falten.

5

Es dient auch Kollagen gegen Schlaffheit . Warum? Es hat sich herausgestellt, dass Kollagen die Eigenschaft hat, die Haut stärker am Muskel anhaften zu lassen und daher weder hängen noch fallen kann, sodass alles an Ort und Stelle ist. Wenn es einen Kollagenmangel gibt oder seine Produktion abnimmt, kann man beobachten, dass die Haut nachgibt, vor allem im Unterleib, wenn sie an Übergewicht leidet, und in den Wangen als Ursache des Alterns. Die Haut von Hals, Armen und Beinen verliert ebenfalls an Festigkeit, da kein Kollagen vorhanden ist.

6

Das Kollagen dient auch dazu, dem Körper zu helfen , Wasser besser aufzunehmen, eine Funktion, mit der die Haut ausreichend hydratisiert wird und glatt und glatt aussieht. Dies ist auch sehr wichtig für die Gesundheit, da es dem Körper ermöglicht wird, das notwendige Wasser zu erhalten, um stark, widerstandsfähig und elastisch zu bleiben.

7

Kollagen hilft auch, die Haut von Wunden und Narben zu regenerieren. Wenn wir reichlich Kollagen in unserem Körper haben, heilt die Haut besser und beschädigtes Gewebe wird durch eine Wunde oder einen chirurgischen Schnitt regeneriert. Kollagen wird derzeit auch zur Herstellung von Implantaten in Traumatologieoperationen verwendet. Kollagen schützt Wunden vor Infektionen.

8

Kollagen wird auch zur Herstellung vieler nahrhafter Lebensmittel verwendet . Falls Sie es nicht wussten, sind Gelatine, Gummis und Joghurts reich an Kollagen und bieten dem Körper eine zusätzliche Dosis, die zweifellos günstig wirkt. Kollagen hat viele Vorteile für den Körper, es ist sehr wichtig, deshalb möchten wir Sie einladen, zu lesen, wie man Kollagen nimmt.